Что зависит от тренера?

Sunchella мне не нравится когда тренер присутствует, я начинаю еще больше нервничать. Видимо, кому как.

---

Если не нужно драться, незачем и побеждать

Мне кажется,что любому человеку в ответственные или особенные моменты жизни хочется поддержки близких людей
В отношении льда очень уместна,на мой взгляд,поддержка человека,с кот ответственный момент соревнований готовился
Поэтому я всегда была оч благодарна тем тренерам,кот могли вывести меня на старт
Хотя,конечно,особой необходимости в этом нет
Но такая поддержка мне оч приятна
Когда меня выводил на старт тренер,с которым было хорошее взаимопонимание,я катала лучше)

Sunchella Не хочется отрывать его или ее от дел насущных на наши великозрастные забавы, как- то стесняюсь я просить об этом, может потому что боюсь расписаться в своей слабости в том числе.

Спиралька пишет:

как- то стесняюсь я просить об этом, может потому что

потому, что наши соревнования действительно великовозрастные игры и для нас они как развлечение в свободное время, а тренеры это время могут потратить с большей пользой для себя и своей семьи.

ISavelyeva пишет:

Я за все время катания так или иначе попробовала тренироваться у 15-ти тренеров (может больше, я сбилась со счету)

Ира, ты меня избавила от легкого комплекса, спасибо!)) Я думала, это я неприличное кол-во тренеров "попробовала".)

Murchik пишет:

30% — это весьма оптимистическая оценка даже для тех, кто катается уже не один год. Для начинающих оптимистическая оценка — 10%.

Согласна про ванны и пр.. но вот я вроде средней дохловатости, однако, даже на простейших турах меня с непривычки (и незнания, как их делать) штормило, как пьяного матроса. Я из-за этого на полгода бросила прыгать 1-оборотные!!! туры с двух ног на две, решив про себя, что я безнадежна.)). Так что не уверена, что средне-удовлетворительная физ.форма (попадающая в 10%) - гарантия "готовности" результативно заниматься фк.
А про влезание не в свое дело... что ж, надо отращивать дзен 80-ого уровняю)). Мой опыт говорит, что это неблагодарное дело. Если чел. способный и хорошо долбанутый фк, дойдет до всего сам рано или поздно, сменит тренера и благополучно все переучит. Пока головой до определенных вещей он не дойдет Сам, мне кажется, любой "правдолюбец" будет в его глазах клеветником и интриганом.

Даже дзен, говоря о созерцании, не подразумеает бездействия. Это со стороны кажется, что чуваки сидят со скрещенными ногами и ничего не делают. Делают.

Туры — это уже как минимум СФП и техника, одними обтираниями не обойдешься. Как минимум. Я, например, суть туров и вообще прыжков понял только спустя лет пять и то позанимавшись совершенно далекими от ФК дисциплинами.

Murchik
Да, знаем-с, на клеточном уровне все мы трудяги.)

А поделитесь, пожалуйста, упомянутым опытом. Чем занимались, как фанатично, что повлияло на фк-прыжки и пр. Тож хочу Ваши успехи (=

Мои отношения с турами начались, когда я созерцала нашенское первенство СПб на "Мебельном" катке, и, окоченевая за бортами, почему-то захотела попрыгать. На тот момент каталась (пытаясь прыгать, но больше развлекаясь т.н. скольжением) меньше года. Запрыгала сразу 2-оборотные туры (потом они рассыпались, потом снова собрались, а ща все сильно зависит от поверхности под ногами и в чуть меньшей степени выспанности и усталости..))).

В личку написал. Только надо заметить, что никаких особых успехов я никогда не достигал и уровень у меня весьма посредственный

Murchik пишет:

Только надо заметить, что никаких особых успехов я никогда не достигал и уровень у меня весьма посредственный

Ха-ха
Кто-то помнится выкладывал видео двойного тулупа - вполне себе техничного.
Если б занимался регулярно , то давно бы с Костей Яблоцким рубился бы в золоте.

---

JUMP!! Alexander

nightingale пишет:

видео двойного тулупа

Ух тыыы! Крутооо! А слона-то я и не приметила...

Подсолнух, да ничо не было, массовое помешательство %)) Ты лучше скажи когда я уже твою физиономию хоть на льду, хоть за чабанью возымею счастье лицезреть? %))

Murchik пишет:

да ничо не было

"Не виноватая я, он сам пришел!..." Мучач, ну вот пошто рушишь образ, воспетый в легенах? А? А то ведь так все узнают, что ты лысый, толстый коротышка в очках с перекидным.

Ну надо что-то по теме написать, м-да...

skatedreamer пишет:

роль тренера в успехах взрослых любителей фигурного катания

Мой личный опыт как-то периодически наводит на одну неутешнительную мысль, что настоящих тренеров для взрослых-то, по большому счету, у нас нет. Потому как зачастую тренируемся с теми, кто привык тренировать детей. А анатомия и физиология ребенка и взрослого - аз есмь большая разница. И эта неучтенная "разница" потом напоминает всю жизнь в виде безвозвратно посаженных коленных, голеностопных суставов и прочих болезных бед. Так что мне кажется роль тренера в успехе взрослого должна заключаться не в том, что научить взрослого всему, чему он хочет (хоть технически, хоть нет), а в том чтобы научить взрослого тому, к чему его лично давно не юное тело готово и способно на данный момент. Но никто этим заморачиваться не будет. С детьми-то особо не церемонятся, а тут уж.

Подсолнух истину глаголите :(

Амарант пишет:

Подсолнух истину глаголите :(

Категорически НЕТ!
Уж взрослому катанию в России не менее 7 лет - по крайней мере у меня в активе 7 сезонов тренировок в группе с тренерами.
Ну за такой-то срок априори можно научиться тренировать взрослых и определить, чем же они отличаются по характиристикам от детей.
За эти 7 сезонов я -что-то не припомню существенных "болезных бед". Да синяки и шишки были некоторые даже приличных размеров, но исключительно по собственной глупости.
Даже в самые первые сезоны, помнится тренеры, останавливали меня если я не был готов к элементам, зато на ОФП вынимали душу - все для того ,чтоб я не убился на льду.
Наверное речь идет об обучении тренеров в ВУЗах - по особенностям тренировки взрослых любителей. Да, наверное такого курса нет и писаного практического материала нет ( не готов правда поручиться за это).
То что мы с вами катаемся и выступаем довольно длительное время уже говорит за ,то что тренеры есть и весьма неплохие. За своих тренеров поручусь.
Одно из занятий которое проводил "гостевой" тренер, мне запомнилось как раз тем, что было высказано несколько перспективных идей, которые для меня пока на "вырост". Это было сильно! Причем тренер как-то сразу отметил , что вообще-то он больше с детьми работает. Так что и это не мешает тренировать взрослых.

---

JUMP!! Alexander

Подсолнух пишет:

а в том чтобы научить взрослого тому, к чему его лично давно не юное тело готово и способно на данный момент.

С течением времени и количества тренировок "далеко не юное тело" может быть способно на существенно большее ,чем предполагалось ранее.

---

JUMP!! Alexander

nightingale пишет:

тренеры, останавливали меня если я не был готов к элементам

+1 Тренер нередко говорила мне: "Не беги впереди паровоза". Правда, иногда удавалось её переубедить.

nightingale пишет:

За эти 7 сезонов я -что-то не припомню существенных "болезных бед". Да синяки и шишки были некоторые даже приличных размеров, но исключительно по собственной глупости.

Саша, Вам просто очень повезло, чего Вам и впредь желаю на долгие-долгие годы Как желаю и дальнейшего прогресса. Причем повезло скорее не с тренерами, а с собственным достаточно крепким организмом.

Большинство же моих знакомых ( включая меня) действительно в результате тренировок получили хронику в основном опорно-двигательного аппарата, которая не дает не только нормально тренироваться и выступать, но зачастую сказывается далеко не лучшим образом и в обычной жизни. Офп/ сфп тут, кстати, тоже играло не последнюю роль, кого добили пистолетики, кого прыжки на скакалке, кого имитации прыжков, а кого и на растяжке порвали, в общем тут не угадаешь кого что добъет. Многие с этим живут, тренируются и выступают, как все спортсмены ( в кавычках и без) преодолевая неудобства и боль. Кто-то уже вынужден сменить приоритеты, устав терпеть боль и понимая, что дальнейшие попытки раздолбать свой организм ничем хорошим не кончатся. Большинство из них женщины, сложно сказать почему - из-за более хрупкого устройства женского организма, или просто потому что среди любителей женщин абсолютное большинство.
Какова роль тренеров в этих травмах и хронических диструктивных процессах? Думаю, точно не последняя. Хотя и бездумный фанатизм многих фкзависимых любителей тоже играет не последнюю роль. Один небольшой пример из личной практики:
1) я, имея уже травмы и хронику, хватаясь за все больные места все же породолжаю фанатично скакать. Тренер "А" из тренировки в тренировку повторяет мне "Вам не надо прыгать. Скользите, вращайтесь, фигурное катание не ограничивается прыжками" Я обижаюсь и продолжаю скакать, потому что дико нравится.
2) через какое-то количество времени поняв, наконец, всю мудрость слов тренера "А" по отношению ко мне и настоятельные рекомендации врачей, осознаю, что мне нельзя делать определенные элементы и не подходит общий ритм тренировок. На данном этапе тренируюсь уже с тренером "Б". Тренер "Б", видя мой потенциал и желая мне только лучшего, не смотря на мои уверения, что мне нельзя делать те или иные элементы, думает что я просто побаиваюсь и пытается мотивирвать меня: " не бойся, у тебя все получится"! Я постепенно поддаюсь уговорам, тем более что мне так все это нравится и у меня получается, но я расплачиваюсь позже обострениями вплоть до вызова скорой.
Похожая история со многими моими знакомыми, увы.

Оба тренера замечательные, я их очень люблю, но взрослые действительно слишком сложный и капризный материал. С ними надо уметь действовать по принципу "не навреди", и при этом умудриться добиться какого-то симпатичного и для тренера и для ученика результата. Одних учеников избавить от характерного для взрослых страха, а других особо рьяных и не очень здоровых наоборот успокоить и предложить альтернативные пути развития в фк. И при этом ( зная что взрослые не проходят медкомиссий и у тренера нет никаких объективных данных о состоянии здоровья ученика) быть очень чутким , внимательным и осторожным в выборе нагрузок и сложности элементов. Да, для тренировок взрослых действительно нужна несколько иная подготовка тренеров. Но пока имеем что имеем и нам главное думать своей головой и понимать, что твое здоровье одно, другого не будет. А все наши сомнительные достижения в фк скорее всего не стоят тех жертв, которые ради них приносятся.

Амарант
Что могут добить пистолетики - это да.
Год назад я вздумала делать по 20 на каждой ноге и по 5 подходов ежедневно (первый - простые п-ки, потом с фиксацией свободной ноги на весу параллельно полу, с прямыми затяжками вперед и пр). Недели через две-три колени попросили покоя =)
Не думаю, что пистолетики вообще здоровое для них упражнение.....

..Но. Чем же может скакалка быть вредна, если не наяривать на бетоне по тыще двойных прокрутов ежедневно?))

PS Считаю, что большинству "фигуристок" для предотвращения травм стоило трезво оценивать свои, гм, объемно-весовые параметры перед скачками. У гимнасток +кг = катастрофа, и не сколько из-за внешнего проявления, а сколько нагрузки на колени и стопы... От прыжков тростниковых детишек разваливаются суставы, что говорить о нормально упитанных взрослых.

lsd пишет:

..Но. Чем же может скакалка быть вредна, если не наяривать на бетоне по тыще двойных прокрутов ежедневно?))

для не вполне спортивного и подготовленного организма с лишним весом и начальными стадиями арторзов, к примеру, или протрузиями/грыжами позвоночника - всем )) Как и любые другие виды прыжковых и даже беговых нагрузок.

Rebecca_2011 пишет:

ничего хорошего даже, если наблюдается временный успех в спорте...

хорошо сказано. согласуется с моими мыслями... спасибо).

Амарант пишет:

Если нормальный, ловкий и сильный с виду парень занимается в качестве ученика с тетенькой, которая еще вчера выступала в пре-бронзе на любительских соревнованиях

... Нормальный-то парень куда смотрит??? да еще ловкий... может. это утрирование?) хотя..жизнь многогранная штука)))... Может, она "видит" ошибки и понимает как правильно, а на словах может объяснить лучше, чем хороший спортсмен показать... тоже ведь вариант? Сейчас попробую объяснить:
Мне кажется, что большинство тренеров "плохоговорящие". Не в обиду никому. Просто среди успешных спортсменов-фигуристов большинство "визуалы"- те, кто быстро "снимает картинку" , а есть другие, как правило отбракованные из "потока бурной реки учеников"-это "аудиалы" - хоть "обпоказывайся" этим гениям, но пока не проговоришь: "тут жим коленом, тут переход на другое ребро, тут поддавливаем пяточкой.."- не поймут- ну, не те анализаторы работают! Вот в таких случаях "говорящая голова" на коньках может быть и нужна))))... Мало, кто из тренеров готов много говорить. Пока одному скажешь- пятерым три раза покажешь...

Амарант пишет:

вы решили переехать сюда из зачищенной Санта-Барбары из детской ветки? Лучше не начинайте

-
Даже не в курсе кого "зачистили" и когда))). Не, у меня действительно был интерес к мнениям на мой вопрос про то, что тренер может больше сил вкладывать в ребенка женщины, которая ему мммм... симпатична.. Эта дилема не нашла в моей системе ценностей твердой оценки. И как муха назойливая требует уже раекции)). Но если это уже "замусоленная" тема- сорри). Учту.