Tulup.ru - Клуб любителей фигурного катания
Новости Форум Словарь Книги Публикации Где кататься Тренеры Партнеры Инвентарь Ссылки Фото Видео Соревнования
 
 

Кораблик

Новое сообщениеНовое сообщение
Автор Сообщение
razdvatri
Сообщений: 1496
Санкт-Петербург

Открыть описание элемента: КорабликКораблик
 07.09.2006, 21:39. Кораблик  
Итак, скользим назад на внутреннем - то на RBI, кто на LBI
Свободная нога вытянута назад и как бы ни о чём не подозревает до той поры, пока мы не сделаем ей мах вперёд и не поставим на лёд, тоже на внутреннем.
Далее начинаем себя утешать, что не всем от природы дана выворотность.
Может, есть какие рекомендации для тех, кто регулярно ходил на хореографию лишь в далёком детстве?

My name is Modesty
 Цитировать часть сообщенияЦитировать   Ответить автору данного сообщенияОтветить   Информация об авторе сообщенияОб авторе   Ссылка на это сообщениеСсылка   В Facebook   Контакт   В Twitter  
Ответов 177. Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9
Murchik
Сообщений: 11487
北京东城

 16.10.2009, 13:37.   
Кстати, насчет двусторонности. Есть противоположное гипотезе о роли координации мнение, что выворотность часто в той или иной степени ассимметрична. При этом в кораблике одна из ног является ведущей, то есть принимает на себя больше нагрузки, чем другая. Собственно, та, которая ставится на ход вперед. В таком случае, если выворотность развивается попытками кораблика и корабликоподобными упражнениями — очевидно, что ассимметричность будет усугубляться.

Для проверки можно сделать следующее: становимся в достаточно широкую вторую позицию, делаем плие, медленно перемещаемся на правую ногу, до полного выпрямление левой, теперь на левую. Следим за . Та нога, на которую получается сесть достаточно низко для выпрямления противоположной, более выворотна.

Упражнения для развития раздельной выворотности здесь уже были, но целились, насколько я помню, в бауэр, а не в кораблик. Вот чтобы кораблик в дргугую сторону получался — можно тоже делать.
 Цитировать часть сообщенияЦитировать   Ответить автору данного сообщенияОтветить   Информация об авторе сообщенияОб авторе   Отправить письмо авторуE-mail   Ссылка на это сообщениеСсылка    
bregalad
Сообщений: 8574
Москва

 17.10.2009, 14:08.   
Murchik пишет:
При этом в кораблике одна из ног является ведущей, то есть принимает на себя больше нагрузки, чем другая. Собственно, та, которая ставится на ход вперед.

Не уверен, что ведущей является передняя нога. Для меня (наружный) кораблик влево достаточно комфортен, вправо же его я совсем не могу делать. Т.е. передняя нога — левая. Но вот выротность на ней почти полностью отсутствует (из-за травмы и операции на колене), присесть на ней я тоже до конца не могу (по той же причине). Зато выворотность правой ноги хорошая.
По вышесформулированной теории, я должен был бы хорошо делать кораблик (на наружных ребрах) вправо, на самом деле — влево. Мой пример показывает, что для кораблика скорее важна выворотность ноги, стоящей на ход назад (правой при кораблике на наружных против часовой стрелки).
 Цитировать часть сообщенияЦитировать   Ответить автору данного сообщенияОтветить   Информация об авторе сообщенияОб авторе   Отправить письмо авторуE-mail   Ссылка на это сообщениеСсылка    
Murchik
Сообщений: 11487
北京东城

 17.10.2009, 14:51.   
bregalad, я тоже не уверен, что все переносят вес тела вперед, но у меня получается так. В общем, надо еще понаблюдать за собой...
 Цитировать часть сообщенияЦитировать   Ответить автору данного сообщенияОтветить   Информация об авторе сообщенияОб авторе   Отправить письмо авторуE-mail   Ссылка на это сообщениеСсылка    
ain_82
Сообщений: 20
Орел

 19.10.2009, 23:00. Кораблик  
Можно попробовать такое комбинированное упражнение...
Беговые назад(против часовой), потом какое-то время скользим по дуге RBO, ставим левую ногу на лед, делаем кораблик на внешних ребрах.
Далее перемещаем вес тела на левую ногу, делаем тройку LFO, вместо выезда ставим правую ногу на внутреннее ребро и делаем кораблик на внутренних ребрах.
Далее можно переходить на беговые назад и несколько раз повторить последоват-ность шагов)

ledarena.ru - сайт катка "Ледовая Арена" г. Орел
также есть форум http://ledarena.ru/forum/
 Цитировать часть сообщенияЦитировать   Ответить автору данного сообщенияОтветить   Информация об авторе сообщенияОб авторе   Отправить письмо авторуE-mail   Ссылка на это сообщениеСсылка    
bregalad
Сообщений: 8574
Москва

 22.10.2009, 19:24.   
ain_82 пишет:
Беговые назад

Может, вы имели в виду подсечку (или "перебежку") назад?
Если беговые вперед и подсечка (= перебежка) вперед — это в общем-то одно и то же, то беговые назад и подсечка (перебежка) назад — совсем разные элементы. Беговые назад используются исключительно в танцах (поскольку на близкой дистанции между партнерами, например, в вальсовой позиции, выполнить подсечку невозможно), одиночники их никогда не делают.
 Цитировать часть сообщенияЦитировать   Ответить автору данного сообщенияОтветить   Информация об авторе сообщенияОб авторе   Отправить письмо авторуE-mail   Ссылка на это сообщениеСсылка    
ain_82
Сообщений: 20
Орел

 23.10.2009, 20:35.   
bregalad пишет:
Может, вы имели в виду подсечку (или "перебежку") назад?

да, именно это я и имел ввиду

ledarena.ru - сайт катка "Ледовая Арена" г. Орел
также есть форум http://ledarena.ru/forum/
 Цитировать часть сообщенияЦитировать   Ответить автору данного сообщенияОтветить   Информация об авторе сообщенияОб авторе   Отправить письмо авторуE-mail   Ссылка на это сообщениеСсылка    
Floatingbreeze
Сообщений: 226
Лобня

 07.11.2009, 03:00.   
Кто-нибудь знает как этот элемент будет звучать на английском языке??

Jackson Freestyle + Mark IV, r.o.h.-14мм
 Цитировать часть сообщенияЦитировать   Ответить автору данного сообщенияОтветить   Информация об авторе сообщенияОб авторе   Ссылка на это сообщениеСсылка    
Murchik
Сообщений: 11487
北京东城

 07.11.2009, 03:20.   
Floatingbreeze, spreadeagle.
 Цитировать часть сообщенияЦитировать   Ответить автору данного сообщенияОтветить   Информация об авторе сообщенияОб авторе   Отправить письмо авторуE-mail   Ссылка на это сообщениеСсылка    
Sonrisa
Сообщений: 13

 19.06.2012, 12:51.   
Я встаю в кораблик с хода назад, но больше пары секунд не могу проехать - нога обратно соскальзывает, и вообще равновесие теряю. Что надо делать? Может, расставлять шире ноги?
 Цитировать часть сообщенияЦитировать   Ответить автору данного сообщенияОтветить   Информация об авторе сообщенияОб авторе   Ссылка на это сообщениеСсылка    
Ольга ГРИГ
Сообщений: 2079
Санкт-Петербург

 19.06.2012, 23:05.   
Sonrisa
Вставайте с хода вперед махом свободной ноги, а ноги - согните в приседе.... Когда научитесь ехать долго, постепенно выпрямляйте ноги до полностью прямых...

Одежда для Фигурного Катания собственного производства под зарегистрированным брендом "Figurist®" "Фигурист®" от Ольги ГРИГ:
https://vk.com/club15546581
https://www.facebook.com/olga.grigoryeva.7
https://www.instagram.com/figurist_fashion_shop/?hl=ru
https://figurist.eu
 Цитировать часть сообщенияЦитировать   Ответить автору данного сообщенияОтветить   Информация об авторе сообщенияОб авторе   Отправить письмо авторуE-mail   Ссылка на это сообщениеСсылка    
lsd
Сообщений: 2966

 24.06.2014, 00:27.   
Вопрос.)

Дано: полное отсутствие выворотности в коленях и стопах, о-образная кривизна ног.

В кораблик на согнутых сажусь нормально, причем в танцорском низком варианте (см. "Памяти Карузо" Ше-Линн Бурн).
Но нравится-то мне вариант кораблика на прямых ногах и глубоооких ребрах! Он кое-как выходит, но криво и ужасно (и вообще я его более полугода не делала, но глядя на кое-чьи выступления загорелась снова).

Я не понимаю, надо больше работать над ним или дело а негодной для этого элемента анатомии?
Видел ли кто-то крутой кораблик (на наружных ребрах и прямых ногах) в исполнении коротко- и кривоногих фигуристов с отсутствующей выворотностью?
 Цитировать часть сообщенияЦитировать   Ответить автору данного сообщенияОтветить   Информация об авторе сообщенияОб авторе   Ссылка на это сообщениеСсылка    
Murchik
Сообщений: 11487
北京东城

 25.06.2014, 01:56.   
После отдыха обычно хорошо получается. А так полно кулстори освоения корабликов деревянными людьми
 Цитировать часть сообщенияЦитировать   Ответить автору данного сообщенияОтветить   Информация об авторе сообщенияОб авторе   Отправить письмо авторуE-mail   Ссылка на это сообщениеСсылка    
Амарант
Сообщений: 34288

 25.06.2014, 02:05.   
Murchik например вся синхронка поголовно. Не сложно догадаться, что не все толпы синхронисток одинаково стройные лани с выворотностью балерин. Однако делают все, причем многие в обе строны, со сменами ребер и через весь лед.

Миру - мир! Нет войне!
 Цитировать часть сообщенияЦитировать   Ответить автору данного сообщенияОтветить   Информация об авторе сообщенияОб авторе   Ссылка на это сообщениеСсылка    
Murchik
Сообщений: 11487
北京东城

 25.06.2014, 02:14.   
С отклянченными через одну
 Цитировать часть сообщенияЦитировать   Ответить автору данного сообщенияОтветить   Информация об авторе сообщенияОб авторе   Отправить письмо авторуE-mail   Ссылка на это сообщениеСсылка    
Амарант
Сообщений: 34288

 25.06.2014, 02:19.   
Murchik но на прямых ногах О чем и был вопрс. А насчет откляченных - это от класса команды зависит. У хороших кораблики классные. И через одну - нет, там по правилам надо всем уметь.

Миру - мир! Нет войне!
 Цитировать часть сообщенияЦитировать   Ответить автору данного сообщенияОтветить   Информация об авторе сообщенияОб авторе   Ссылка на это сообщениеСсылка    
Амарант
Сообщений: 34288

 25.06.2014, 03:18.   
Че уж, расскажу и про свои мучения с корабликом. Похоронив в свое время колени на попытках развернуть ноги во вторую позицию (грамотных попытках! От бедра!) я кораблики забросила совсем. Потом к коленям добавила совсем убитую левую ногу от тазобедренного сустава до стопы. А она у меня опорная ( то есть именно она разворачивается, если делать с хода вперед с подмахом свободной ногой и постановкой ее на лед сзади с раворотом ). Короче, плюнула я на него совсем. А потом как-то сам поймался короткий период, когда ноги не очень вякали и не помню по какому поводу, но вот опять захотелось корабликов. Я уже не делала никаких растяжек, ни упражнений на выворотность итп, можно скаать начинала опять с нуля.
Задолго до этого я начинала с согнутых ног. А тут стала сразу с прямых, у бортика постоишь с завалом щиколотки на ботинок, почувствуешь это давление, переносишь на лед. Сначала отклячена сильно, но ноги почти прямые. Потом попу подбираешь потихоньку. Ноги чем шире, тем легче. На внешние ребра встать удается нормально, но движение все равно идет по внутренней дуге, тк разворот стоп недостаточный (и больно ывает) )) Внутренний кораблик на внешних ребрах )). Не суть, ноги дадут - доучу, понимаю что это абсолютно реально.

Просто хотела поделиться как (вернее когда ) его лучше всего учить: отдельно на него время тратить бывает жалко. Вот когда начинает выезжать заливочная машина и надо двигаться на выход, я уезжала со льда попытками корабликов. В результате каждую тренировку понемножку его учишь и не бывает так, что забыл про него. Иногда пока остальные выходят - несколько минут ковыяешь кораблики. На удивление этих минут вполне достаточно для прогресса Даже пары минут за тренировку! Дома никак им не занималась вообще. Вот об этом хотела сказать - выход со льда лучшее время поучить что-нибудь такое, не особо важное, но желанное

Миру - мир! Нет войне!
 Цитировать часть сообщенияЦитировать   Ответить автору данного сообщенияОтветить   Информация об авторе сообщенияОб авторе   Ссылка на это сообщениеСсылка    
Ф.Сергей
Сообщений: 3

 14.10.2020, 09:43.   
Вот кораблик в хоккее:
Ktohttps://www.youtube.com/watch?v=8BwK2ECscX4
 Цитировать часть сообщенияЦитировать   Ответить автору данного сообщенияОтветить   Информация об авторе сообщенияОб авторе   Ссылка на это сообщениеСсылка    
Ответов 177. Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9
Вход


Имя
Пароль
 
Поиск по сайту
Найти пользователя
Найти

© Tulup 2005–2020
Время подготовки страницы: 0.147 сек.