Tulup.ru - Клуб любителей фигурного катания
Новости Форум Словарь Книги Публикации Где кататься Тренеры Партнеры Инвентарь Ссылки Фото Видео Соревнования
 
 

Помогите пожалуйста нам с акселем!

Новое сообщениеНовое сообщение
Автор Сообщение
maria_d
Сообщений: 311
Москва

Открыть описание элемента: АксельАксель
 26.07.2009, 23:27. Помогите пожалуйста нам с акселем!  
Здравствуйте!Помогите нам пожалуйста с акселем!Дочери 5 лет делает все одинарные и двойной сальхов, но большая беда с акселем!На полу он у нас чудесный, красивый,высокий и с пролетом, на одну ногу, вообщем все отлично!Но на льду большая беда:не может скрутить больше половинки с четвертью!Не понимает дочь как себя закрутить, снимали на видео- ошибку поняли не успеваем перекрестить ноги, т.е. только вылетели и уже идет приземление, я понимаю надо как то по другому вылетать?смотрели видео на сайтах там только вылетел фигурист и сразу ноги в группировке(скрещенные), а у нас так не выходит!Тренер говорит подождать скоро пойдет, но ведь что обидно– делаем все подготовительные упражнения к нему и перекидной-риттбергер и перекидной в прокрут, и винт обратный и винт с перепрыжкой в прокрут, но аксель не идет!Помогите нам пожалуйста подскажите как сделать так чтобы после вылета ноги сразу шли в скрещение и как закрутить себя?Многие ребята во взрослых группах замахивают руками просто со стороны правой рукой махнули и крутятся, а ведь надо четко обе руки вперед(в книжке у Мишина прочитала)?Тогда как закрутить подскажите пожалуйста!Большое спасибо всем!
 Цитировать часть сообщенияЦитировать   Ответить автору данного сообщенияОтветить   Информация об авторе сообщенияОб авторе   Ссылка на это сообщениеСсылка   В Facebook   Контакт   В Twitter  
Ответов 180. Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9
chatoff
Сообщений: 6

 26.02.2010, 11:36.   
вотэтода! пишет:
Ой,как интересно. Никогда не слышала о таком способе. А резинка никак не мешает, не приводит к падениям?

Советую попробовать не мешает, с резинкой на полу бывает так сгруппируюсь что почти двойной прыгаю ) получается два полных оборота с копеечками вместо желаемых 2,5 оборота но без резинки такого у меня не получается добиться :( Если попробуете , потом скажите как вам )
 Цитировать часть сообщенияЦитировать   Ответить автору данного сообщенияОтветить   Информация об авторе сообщенияОб авторе   Ссылка на это сообщениеСсылка    
Maria Antuanetta
Сообщений: 154
Москва/Самара

 26.02.2010, 11:56.   
Gerda, прям такой отчаянный пост .
Я когда долго не катаюсь, то "теряю" аксель.
Поэтому для себя поняла, что надо 1.) физ.подготовка: прыжки, любые, вверх, с руками, можно просто прыжки, вперёд с одной на другую ногу, без вращения, но со стремлением - как можно выше(т.е. работает икра отталкивающей ноги, бедро спереди маховой ноги, и руки)
Это надо, чтобы просто хватило полёта на полный докрут.
2.) прагать аксель надо на полу. можно с разбега маленького сначала. и только потом уже просто с ледовой позиции.
Думаю, что когда на полу будет получаться легко и непринуждённо, то только тогда можно пытаться прыгать на льду(при чём на льду = главное -выталкиваться наружу круга - это самое Неудобное и страшное)
 Цитировать часть сообщенияЦитировать   Ответить автору данного сообщенияОтветить   Информация об авторе сообщенияОб авторе   Отправить письмо авторуE-mail   Ссылка на это сообщениеСсылка    
Gerda
Сообщений: 1506
Москва

 26.02.2010, 12:53.   
Maria Antuanetta, спасибо Вам
после Русск зимы займусь вплотную
нет у меня больше сил терпеть,что у меня ничего для акселя не получается, замучила и свои нервы и тренерские
 Цитировать часть сообщенияЦитировать   Ответить автору данного сообщенияОтветить   Информация об авторе сообщенияОб авторе   Отправить письмо авторуE-mail   Ссылка на это сообщениеСсылка    
Maria Antuanetta
Сообщений: 154
Москва/Самара

 26.02.2010, 14:54.   
Gerda пишет:
нет у меня больше сил терпеть,что у меня ничего для акселя не получается

Всё получится, если учиться правильно (и свои усилия прилагать, и тренера толкового иметь). Не отчаивайтесь ! Вы вроде девушка хрупкая, всмысле без старческих заморочек лишнего веса, поэтому для Вас думаю, невозможного ничего нет, особенно для акселя, если одинарные прыгаете.
 Цитировать часть сообщенияЦитировать   Ответить автору данного сообщенияОтветить   Информация об авторе сообщенияОб авторе   Отправить письмо авторуE-mail   Ссылка на это сообщениеСсылка    
Maria Antuanetta
Сообщений: 154
Москва/Самара

 27.02.2010, 11:32.   
Gerda пишет:
и это не про меня...

Мне кажется, не про Вас, а просто имелось ввиду, что не всё возможно... Как типа.... в 50 лет балериной уже не стать...
А про себя я ответила, т.к. я - лошадь по китайскому гороскопу и иногда выезжаю аксель.

А если дело действительно в резкости, то надо тогда на полу прыгать. Не стоит учиться делать прыжки сразу на льду. Сначала надо всё выучить на полу, а потом уже ко льду применять. Ещё раз хочу написать, что если одинарные прыгаете, то аксель должен получиться при старании
 Цитировать часть сообщенияЦитировать   Ответить автору данного сообщенияОтветить   Информация об авторе сообщенияОб авторе   Отправить письмо авторуE-mail   Ссылка на это сообщениеСсылка    
bregalad
Сообщений: 7989
Москва

 27.02.2010, 12:12.   
Maria Antuanetta пишет:
Не стоит учиться делать прыжки сразу на льду. Сначала надо всё выучить на полу, а потом уже ко льду применять.

Для меня этот рецепт категорически не подходит. Дело в том, что прыжки на полу намного опаснее, гораздо легче получить травму колена той ноги, на которую приземляешься. На льду я одинарный аксель и двойной сальхов периодически пробую (с недокрутом, но тем не менее с приземлением на одну ногу), а на полу и не пытаюсь, не хочется остаться инвалидом. На льду при недокруте просто прокручиваешься уже в опорном положении, и обострения травмы колена у меня в результате ни разу не было (в отличие от прыжков на полу). Кроме того, на полу невозможно толком сымитировать лутц, да и флип проблематично (хорошо на полу имитируются лишь аксель и риттбергер, чуть хуже — тулуп).
 Цитировать часть сообщенияЦитировать   Ответить автору данного сообщенияОтветить   Информация об авторе сообщенияОб авторе   Отправить письмо авторуE-mail   Ссылка на это сообщениеСсылка    
Maria Antuanetta
Сообщений: 154
Москва/Самара

 27.02.2010, 13:52.   
bregalad пишет:
Дело в том, что прыжки на полу намного опаснее

хм... не знаю... не зря,наверное в ДЮСШа есть ОФП и СФП и дети прыгают туры и прыжки на полу. И кстати есть "правило" - если на полу чуть недокручивашь, то на льду -докрутишь. т.е. на полу прыгать надо.

Но: возможно, что для взрослых бОлее действенны другие правила

PS. сама кстати недавно на полу прыгала лутц. Делала с неск.прыжков-подскоков назад на левой назад.. т.е. два-три прыжка на левой назад(имитация заезда с руками).. и на 3м или 4ом - уже сам лутц.
 Цитировать часть сообщенияЦитировать   Ответить автору данного сообщенияОтветить   Информация об авторе сообщенияОб авторе   Отправить письмо авторуE-mail   Ссылка на это сообщениеСсылка    
bregalad
Сообщений: 7989
Москва

 01.03.2010, 17:31.   
Maria Antuanetta,
я вовсе не утверждаю, что прыжки на полу не нужны или вредны. Аксель на полу вообще очень удобен! Я просто спорил с утверждением, что, пока не разучишь прыжок на полу, нечего и пробовать его на льду. Я, например, риттбергер, флип и лутц на полу не пробовал учить (не в последнюю очередь из-за проблем с коленом), да и, пытаясь прыгать аксель на полу, чувствую, насколько это для меня опасно (на льду такого страха почти нет). Я недавно смотрел, как девочка прыгает аксель на полу: недокручивает полоборота, приземляется на одну ногу и выворачивается недостающие полоборота, даже не пытаясь при этом упруго подпрыгивать (в опорном положении на ноге приземления). В детстве мы и не такое выделывали, но сейчас я после подобного приземления в лучшем случае буду месяц заново учиться ходить.
 Цитировать часть сообщенияЦитировать   Ответить автору данного сообщенияОтветить   Информация об авторе сообщенияОб авторе   Отправить письмо авторуE-mail   Ссылка на это сообщениеСсылка    
Maria Antuanetta
Сообщений: 154
Москва/Самара

 02.03.2010, 10:57.   
bregalad пишет:
я вовсе не утверждаю

я тоже ... но мне например всегда на льду было бОлее страшно и травматично прыгать.. На полу(ну мы берём помещение, а не асфальт на улице) я как-то даже если и падаю, то очень "удобно и совсем не больно". А вот на льду, да ещё со скорости, и полёт же выше поулчается... , да и площадь соприкосновения с землёй мЕньше(лезвие конька вместо всей стопы, да а из счёт пластичности стопы) куда бОлее болезненные падения получаются...
 Цитировать часть сообщенияЦитировать   Ответить автору данного сообщенияОтветить   Информация об авторе сообщенияОб авторе   Отправить письмо авторуE-mail   Ссылка на это сообщениеСсылка    
вотэтода!
Сообщений: 7577
Санкт - Петербург

 03.03.2010, 23:14.   
Maria Antuanetta пишет:
И кстати есть "правило" - если на полу чуть недокручивашь, то на льду -докрутишь. т.е. на полу прыгать надо.


Правило гласит: если на полу чуть ПЕРЕКРУЧИВАЕШЬ, то на льду докрутишь.
 Цитировать часть сообщенияЦитировать   Ответить автору данного сообщенияОтветить   Информация об авторе сообщенияОб авторе   Отправить письмо авторуE-mail   Ссылка на это сообщениеСсылка    
Murchik
Сообщений: 11138
北京东城

 03.03.2010, 23:53.   
вотэтода!, правило гласит: если на полу чуть перекручиваешь — на зубах будет песок
 Цитировать часть сообщенияЦитировать   Ответить автору данного сообщенияОтветить   Информация об авторе сообщенияОб авторе   Отправить письмо авторуE-mail   Ссылка на это сообщениеСсылка    
вотэтода!
Сообщений: 7577
Санкт - Петербург

 04.03.2010, 01:32.   
Murchik
Не знаю, не знаю, у нас всё ок, носом землю не рыли. Особенно важно аксель на полу перекручивать.(ну. не больше 1/4 конечно).
 Цитировать часть сообщенияЦитировать   Ответить автору данного сообщенияОтветить   Информация об авторе сообщенияОб авторе   Отправить письмо авторуE-mail   Ссылка на это сообщениеСсылка    
Maria Antuanetta
Сообщений: 154
Москва/Самара

 04.03.2010, 10:26.   
вотэтода! пишет:
ПЕРЕКРУЧИВАЕШЬ

я тут не согласна У нас было "не докрутишь". И в этом логика есть, т.к. на льду, за счёт скорости прыжок получактся длиннее, т.е. есть "место" в воздухе как раз для докрута.
 Цитировать часть сообщенияЦитировать   Ответить автору данного сообщенияОтветить   Информация об авторе сообщенияОб авторе   Отправить письмо авторуE-mail   Ссылка на это сообщениеСсылка    
вотэтода!
Сообщений: 7577
Санкт - Петербург

 04.03.2010, 10:32.   
Maria Antuanetta пишет:
У нас было "не докрутишь".

Это может относиться скорее к тем, кто уже хорошо освоил прыжок. Тогда на офп нет необходимости его докручивать на полу полностью. (и уж тем более перекручивать). Но когда только учишь - важна не только высота и пролет, но и сила/скорость крутки. В начале обучения никто не летит на прыжок со скорости и не поднимает себя на большую высоту, в основном поначалу берут круткой. Вот чтобы нормально скрутить в таких условиях на льду, на полу надо перекручивать (на льду все равно будешь страховаться и с такой силой не толкнешься и не махнешь). Тогда на льду пойдет в докрут.
Когда прыжок уже стабилен - это правило отменяется. Тогда да, высота и пролет дадут возможность докрутить то что не докручивается на полу.
 Цитировать часть сообщенияЦитировать   Ответить автору данного сообщенияОтветить   Информация об авторе сообщенияОб авторе   Отправить письмо авторуE-mail   Ссылка на это сообщениеСсылка    
maria_d
Сообщений: 311
Москва

 16.03.2010, 23:12.   
Привет всем.Никто не подскажет мне отчего такая ошибка: на выезде из акселя падаешь на левый бок?Отчего так может быть?
 Цитировать часть сообщенияЦитировать   Ответить автору данного сообщенияОтветить   Информация об авторе сообщенияОб авторе   Ссылка на это сообщениеСсылка    
maria_d
Сообщений: 311
Москва

 17.03.2010, 01:26.   
Никто не знает? Помогите пожалуйста, я знаю Вы мне тут поможете)))
 Цитировать часть сообщенияЦитировать   Ответить автору данного сообщенияОтветить   Информация об авторе сообщенияОб авторе   Ссылка на это сообщениеСсылка    
G2
Сообщений: 1532

 17.03.2010, 02:02.   
maria_d
без видео – никто явно не скажет.

Эта ошибка называется "вылетание за круг". В большом спорте (на тройных акселях) очень распространена. Причина, по идее (особенно на любительском уровне), в неправильной дуге, в попытке сделать дугу и мах больше в круг. Ноги (нижняя часть тела) уходят в круг, верхняя часть вылетает из круга.

За подробностями не ко мне.
 Цитировать часть сообщенияЦитировать   Ответить автору данного сообщенияОтветить   Информация об авторе сообщенияОб авторе   Ссылка на это сообщениеСсылка    
maria_d
Сообщений: 311
Москва

 17.03.2010, 04:13.   
G2Спасибо!
 Цитировать часть сообщенияЦитировать   Ответить автору данного сообщенияОтветить   Информация об авторе сообщенияОб авторе   Ссылка на это сообщениеСсылка    
skateman
Сообщений: 1

 30.03.2010, 13:35.   
maria_d пишет:
G2
а как отработать стопор (любой). С чего начать, какие ощущения должны быть в стопе, может манипулировать ей как ни-будь ?
 Цитировать часть сообщенияЦитировать   Ответить автору данного сообщенияОтветить   Информация об авторе сообщенияОб авторе   Ссылка на это сообщениеСсылка    
катаВаSь
Сообщений: 5

 01.04.2010, 19:57.   
ага, на полу всё как-то "мягко" и легко. Я на пример замечатель дупель на полу имею, а на льду ... и мах делать не удобно, и наезд придумали неудачный...
 Цитировать часть сообщенияЦитировать   Ответить автору данного сообщенияОтветить   Информация об авторе сообщенияОб авторе   Ссылка на это сообщениеСсылка    
Ответов 180. Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9
Вход


Имя
Пароль
 
Поиск по сайту
Найти пользователя
Найти

© Tulup 2005–2019
Время подготовки страницы: 0.084 сек.