Аксель

клетка Э-э-э-, так не пойдет. Не отчаивайтесь. Иногда и за год не научаются детки. У каждого свой срок, а уж аксель, по моему все рано или поздно прыгнут. Моя дочь билась на нем месяца три, наверное, причем интенсивно и на одно и то же место, набила на тазовой кости ( не знаю как правильно ее назвать) гематому невообразимого багрового цвета, ревела и злилась. Прыгнула в один момент, вот взяла и прыгнула, что-то "щелкнуло" в голове у ребенка и все встало на свои места. С того дня ( два года прошло) она упала с аксела раз 5, на соревнованиях-ни разу. С чего угодно падает, на ровном месте, например, а с акселя - нет(тьфу-тьфу,чтоб не сглазить ).

marussia75, спасибо большое за поддержку! Будем стараться!

В моем городе нет тренера, как и фигурного катания. Могу ли я самостоятельно освоить прыжки? Перечитал книжки, смотрел много видеоуроков, в т.ч. Майкла Вайеса. Крытого катка тоже нет. Короче, ничего нет, кроме желания и jackson freestyle. Снимаю себя на видео, анализирую. Не могу распрямить ноги, как ни стараюсь... В книгах об этом ничего не нашел. Может какое-то специальное упражнение кто-нибудь знает?

ShyThun
Скажите, а из какого вы горда? Просто у меня та же проблема, нет ничего кроме желания кататься, от которого, кстати, уже друзья разбегаются

Асютка пишет:

нет ничего кроме желания кататься, от которого, кстати, уже друзья разбегаются

Мы все такие — карма взрослых-любителей.

ShyThun, я знаю одно упражнение. Когда прыгаете перекидной, в воздухе надо хлопнуть ногой об ногу. Для начала попробуйте на полу без коньков, стараясь при этом натянуть ноги в "полете".

---

Бытие определяет сознание.

Дончанка, большое спасибо))) Будем пробовать

Аксель в два оборота - без проблем и сколько угодно. Аксель в три оборота - докрученный, но без выезда, много "бабочек". Техника, психология или что-то другое?

ShyThun пишет:

Не могу распрямить ноги, как ни стараюсь

А Аксель-то получается ?
На некоторых видео фигуристы не до конца выпрямляют ноги в группировке ( дупель в основном) - наверное так потом легче приземляться.
На полу аксель прыгаете ?

---

JUMP!! Alexander

У меня получается аксель в 0.5 поворота, но аксель в 1.5 как бы я не старалась, хоть убей, не получается, заработала только синяки и шишки на теле. Как лучше подпрыгнуть или разогнаться для его выполнения? Есть ли видео для его выполнения?

ПринцессаЛьда пишет:

У меня получается аксель в 0.5 поворота, но аксель в 1.5 как бы я не старалась, хоть убей, не получается, заработала только синяки и шишки на теле. Как лучше подпрыгнуть или разогнаться для его выполнения? Есть ли видео для его выполнения?

А кроме "акселя" в 0,5 оборота что Вы еще прыгаете? Что вообще умеете? Обратный винт умеете?
А что Ваш тренер Вам говорит?
И вообще... Вы наверное, решили пошутить, создавая этот пост? Извиняюсь, если ошибаюсь в Вас и Вам действительно нужен совет. Но вроде как не 1 апреля еще....

korablik, был бы тренер не стала бы задавать таких глупых вопросов. Я живу в деревне, где нет искусственного катка, которого заливают каждый час, а где настоящий каток, который максимум зальют раз в неделю. На таком паршивом льде трудно чему-то научится.

ПринцессаЛьда
Ну, вообще не мне тут чего-то советовать, сама мало чего знаю и тоже ничего, кроме перекидного, не умею (хотя аксель тоже пробовала, ага ) но если ваш вопрос действительно не шутка, а необходимость в совете... мне почему-то кажется, что в этой ситуации вам здесь никто не поможет. Вы всерьез думаете, что можно поставить прыжки по интернету? Тем более когда в анамнезе 1) плохой лед, 2) с большой долей вероятности неподходящие для обучения прыжкам коньки, 3) с не меньшей долей вероятности физическая неготовность прыгать (даже если бы со льдом и инвентарем все было хорошо). Но в случае, когда такая охота-пуще-неволи, я бы начала 1) с видео на этом сайте (аксели там есть, чес-слово! посмотрите словарь), с изучения "прыжковых" тем на форуме и еще более глубокого изучения книг - опять же, на этом сайте. После чего вам уже станет понятно, что делать, чтобы научиться прыгать... Либо сразу с вылазок до ближайшей цивилизации к ближайшему тренеру. ИМХО, второе намного быстрее и проще. А с самодеятельностью и в надежде на советы на форуме, боюсь, скоро искать придется не тренера, а травматолога... Простите чайника, но вот так мне это видится.

---

- Всем успехов! Елена

ну вот вам видео, - оно, правда, на английском. Напрыгаете на паркете, - скрутите и на льду.



здесь видно, что нужно прыгать подводящее к акселю, - прыжок в обратный винт. и для начала нужно прыгать хоть какие-то прыжки в один оборот, хотя бы ритбергер, хотя бы на паркете.

tempika
спасибо за видео

tempika пишет:

Напрыгаете на паркете, - скрутите и на льду.

Это миф ))

Амарант
если уже есть хороший высокий правильный перекидной, - то не миф.

tempika даже если есть высокий перекидной )) Тем более откуда ему взяться у топикстартера, особенно правильному?
С акселем все намного сложнее. Топикстартер похоже вообе не понимает что пытается делать, и действительно при озвученных условиях будет непременным клиентом травмпункта, даже если начитается книг и насмотрится видео :(

tempika пишет:

хотя бы на паркете

Только не босиком!
Лучше в кроссовках - ноги целее будут.
Мне кажется на видео при имитации прыжка слишком высоко маховая нога поднимается - на такую высоту запрыгнуть тяжело.
Но сам аксель на полу - то что надо, придраться не к чему.

---

JUMP!! Alexander

15_belok пишет:

Либо сразу с вылазок до ближайшей цивилизации к ближайшему тренеру. ИМХО, второе намного быстрее и проще

Это даже не ИМХО - бОльшая часть катальщиков так думает и так делает.

---

JUMP!! Alexander