Лутц и флип

bregalad Владимир, если вы продолжите радовать общественность попами Туктамышевой и Сотниковой, я боюсь на форуме начнутся народные волнения с призывами к насилию.
Про лутц и флип читайте в соответствующих темах. Там все перетерто до дыр, в том числе и попы вышеназванных спортсменок.
Более того, я лично показывала вам технику проезда мимо ноги во флипе и лутце на льду. Даже не знаю что после этого о вас думать.

Амарант, я за попы, но против насилия

Хотелось бы только, чтобы в теме про травмы речь шла о травмах, а разговоры про лутц шли в теме про лутц, ваших мам! Простите, задолбался просто за вами двумя подчищать постоянно. Никакого уважения к чужому труду.

Амарант

Не очень поняла о чем спор, но сравнительное видео Туктамышевой и Сотниковой - супер! Ясно видно, что Сотникова прыгает с внутреннего ребра и насколько техника Туктамышевой правильнее и экономичнее чем у Сотниковой. Обратите внимание на замах правой ногой у Сотниковой в момент постановки зубца и на то, что у Туктамышевой этого замах нет, отсюда и четкое удержание наружнего ребра

Амарант пишет:

Владимир, если вы продолжите радовать общественность попами Туктамышевой и Сотниковой, я боюсь на форуме начнутся народные волнения с призывами к насилию.

Жестокий оффтоп, но: точно поняла почему у Аделины флутц... Мало того, что зубцовой она машет со всей дури и гиперрастяжки, так ещё и корпус "ломает"=наклоняет его вперёд по линии рёберной ноги. Получается вид не очень - с отставленной, действительно Лиза держит линию корпуса и зубцовой ногой не машет, а просто энергично ставит её в лёд. Спасибо, bregalad, теперь точно знаю, КАК в лутце не менять ребра на отталкивании!

Но давайте вернёмся к нашим коровам, то бишь, травмам.
Девочки, как вы там? Ау! А то распугали тут всех бодягой о технике флипа-лутца. Вот при встрече вживую, bregalad, напомните, пожалуйста, чтобы показала флип с доездом рёберной не более, чем на длину лезвия. Обязательно покажу!

Murchik пишет:

Хотелось бы только, чтобы в теме про травмы речь шла о травмах,

Вот пересечемся с ним как-нибудь, будут вам и травмы


Остальным "прозревшим" насчет флипа и лутца Туктамышевой и сотниковой: вам сюда, там все это есть, круга три
https://www.tulup.ru/forum/topic/8317/pg1/lutc_i_flip.html

Амарант

жёстко!

bregalad
Да-да, вот это я имеела в виду! Как раз отжаться и не получается пока. А про лед я пока не пишу)))).

По поводу лутца и флипа: лучшее учебное видео, котороя я нашел — это уроки Ника Перны; посмотрите их еще раз. У Ника Перны больше 10 видеоуроков посвящено лутцу. Большая часть видео платная, но первые 2 урока по лутцу бесплатные, но, возможно, требующие регистрации на сайте; поэтому я даю не только ссылки на странички, но и прямые ссылки на видеофайлы.
Видеоурок по лутцу, часть 1
Видеоурок по лутцу, часть 2 (начиная с момента 3:05 там речь идет практически о том, что мы обсуждали).


Прямые ссылки на видеофайлы:
Лутц/флутц, часть 1
Лутц/флутц, часть 2 (еще раз, обратите внимание на объяснения с момента 3:05).
Лутц/флутц, часть 3
Видеоурок по риттбергеру (нужен, чтобы лучше понимать то, о чем речь пойдет в следующих двух уроках — упражнения с речкой и рыбкой в ней).
Видеоурок по флипу (внимательней случайте то, что говорит Ник Перна — о различии между подводящим упражнением и исполнением самого прыжка).
Видеоурок с аналогичными подводящим упражнением по лутцу (с речкой и рыбкой).

И еще много-много прекрасных видеоуроков от Ника Перны, если интересно, могу дать ссылки на них.

Потому что Флип с тройкой а Лутц без тройки

Флип прыгается с внутреннего ребра лезвия, а лутц с внешнего

bregalad пишет:

(нужен, чтобы лучше понимать то, о чем речь пойдет в следующих двух уроках — упражнения с речкой и рыбкой в ней).

Интересно, что это за упражнения?

Так посмотрите видео, там мужик объясняет очень простым английским языком то, что многие тренеры у нас пытаются выдавить из себя сложным русским: как ставится толчковая нога, как происходит наезд и вылет, как работают бедра и плечи. А вот зачем он эту каббалу там рисует — это другой вопрос %))

Murchik пишет:

Про дуги, постановку ноги, толчок и доезд понятно конечно и на английском. Я "не доехала", причем тут несчастная рыбка. Ну то что реку перепрыгнуть надо, это только сейчас дошло, дальше дуга выезда идет, а рыбка для того, чтобы не задавить что ли ненароком, перепрыгивая. Перефразируя известный афоризм "Рыбку жалко-о-о-о-о".

Все дело в том, как именно он ее рисует. На латыни это называется vesica piscis. Вероятно, блюдет локальный культ %))

Наверное и деткам так прикольнее. А вот интересно, российские тренеры пользуются маркером? Мне кажется у нас администрация катков заверещала бы.

Разумеется, это ведь неэкологично, скажем, по сравнению с соплями хоккеистов на бортиках %))

Cherryyar пишет:

российские тренеры пользуются маркером?

Маркерный крюк на льду я видел только один раз в жизни (неделю назад). Моя тренерша пользуется схемой в блокноте, а не на льду.

helpnikspb пишет:

Моя тренерша пользуется схемой в блокноте,

Схемой чего если не секрет ? Мы как-то обходимся без блокнотов и маркеров - наглядным показом в основном.

Кстати я попробовал на флипе не лупить зубцом по льду а просто цепляться зубцом оттянутой толчковой ногой ( примерно как делает Лиза Туктамышева) - цель была проехать мимо опорной ноги и закрутиться на два оборота. Получилось где-то полтора с приземлением на одну ногу и выезд в тройку. Мне понравилось - если бы помог себе руками глядишь еще четверть оборота образовалось бы.

---

JUMP!! Alexander

nightingale пишет:

Схемой чего если не секрет ?

Не секрет. Должных следов на льду от моего ползания. Помогает.

Известный специалист сделал интересное резюме по технике захода на лутц:
https://icoachskating.com/comparing-lutz-take-off-techniques-nick-perna/
Можно даже без видео - настолько интересен сам текст. ТО, о чем говорили многие тулупчане и до этого.

Переводить надо или на фигурном форуме все образованные?