Поворот на одной ноге со сменой ребра и направления движения. Называется так потому, что остающийся на льду след имеет вид цифры 3. Одна из самых распространенных троек выглядит так: фигурист скользит вперед на наружном ребре левой ноги, затем поворачивается на 180° через левое плечо (в центр круга) и продолжает скользить на левой ноге, но назад и на внутреннем ребре.
Схематические изображение следа тройки на льду
Тройка — один из основных поворотов на одной ноге, самый простой из них. Часто используется в качестве рабочего поворота, когда нужно перейти от скольжения назад к скольжению вперёд и наоборот, при заходах на прыжки, особенно часто на флип, тулуп и сальхов, при заходах на вращения и просто в качестве связок в программах.
видео: тройки, используемые в качестве хореографических связок в программе. Сначала идёт тройка назад-наружу, потом две тройки вперёд-наружу
тройки обычно называются по ребру, с которого начинается поворот. Например, "тройка вперёд-внутрь", это тройка, в которой перед поворотом фигурист скользит на ребре "вперёд-внутрь". При записи на бумаге часто используется записи вида RFI (Right-Forward-Inside) или LBO (Left-Backward-Outside)
флиповая тройка: тройка вперёд-наружу, в которой фигурист подталкивается в поворот зубцом конька свободной ноги. С такой тройки часто делают прыжок флип, откуда она и получила своё название.
тулуповая тройка: тройка вперёд-внутрь, в которой фигурист подталкивается зубцом конька свободной ноги. Используется в одном из классических заходов на тулуп, откуда и получила своё название, хотя сейчас чаще тулуп делают с флиповой тройки и дальнейшей подстановкой второй ноги.
риттбергерная тройка: тройка назад-наружу, где свободная нога находится впереди опорной, часто в положении группировки.
вальсовая тройка: тройка вперёд-наружу с последующим переходом (переступанием) на другую ногу, и выездом на ребре назад-наружу.
многократные тройки: последовательности из троек в одном направлении
