Сообщения пользователя Boriska

Lirin пишет:

народ, ну хоть мнением своим поделитесь, что вы думаете???

Достаточно много витаминов содержится в обычных продуктах питания. Так что если рацион достаточно разнообразен, то этого должно хватать.
Или есть симптомы авитаминоза?

Александр пишет:

Товарищи админы! Подпишите плз на фотографии ВСЕ В СБОРЕ ники фигуристов!

Если бы мы еще знали все ники.
Вот некоторые:
baik - 3-й слева
Dancer - 4-ая слева
Lionne - 9-ая слева на заднем плане.
Olia - В центре в красном свитере.
anikss - 5-й справа (в синем свитере)
Нижний ряд (там где 5 человек) - Anathema - 2-ая, Boriska - крайний справа
Может кто еще признается?

baik пишет:

Граждане, фотик у меня отобрали сразу (я вроде сам ни одного раза не щелкнул). Кто же наснимал такое количество несфокусированных кадров с ? Снимать надо было лица! Сейчас оставлю приличные кадры и вышлю Борису.

Твой фотик явно использовали не по назначению
Из того, что ты прислал, получилось сделать только 3 фотографии.

Кстати, на общее фото добавлены ники (или имена) участников, прошедших идентификацию

Anathema пишет:

удобней кататься

Удобней - это как? Какие были ощущение сразу после надставления каблука?
Что-то стало получаться лучше?

nix
Разучивание обратного винта положительно сказалось на выполнении риттбергера. Когда месяц назад я пытался прыгать риттбергер - получалось через раз и криво. Вчера опять попробовал, и к своему удивлению обнаружил, что получается уже каскад из 2-х, 3-х риттбергеров (к сожалению, пока одинарных ). Причем, последние 5-6 месяцев я этим прыжком вообще не занимался.

ЛИКО
Проблему устранил. Теперь цифры не должны появляться.

Eugene пишет:

1."Где купить коньки для ФК" - адреса и наглядные схемы проезда ко всем известным спец.магазинам (примерно в том же стиле, как сделано ГДЕ КАТАТЬСЯ - с городами, адресами и отзывами)....

Да, собственно, уже все магазины в Москве ты знаешь.

Eugene пишет:

2. "Как купить коньки для ФК" - пособие для начинающих - структурированная сборка из тем форума и книжек по ФК.... (Если уже это где-то есть, то может я просто просмотрел... :((( )

см. https://www.tulup.ru/equipment.html
https://www.tulup.ru/equipcat1/botinki.html
Внизу страницы есть список статей и сообщений форума.

Eugene пишет:

В принципе, можно добавить пунктик: 3. "Где точить коньки для ФК"....хотя эта тема тоже уже всесторонне обсуждалась на форуме, но поскольку актуальная, то пусть тоже будет, чтобы долго не лазить....тоже для разных городов, с ценами и отзывами.....

Это обсуждалось сто раз. Вот только выводов из таких обсуждений сделать не удается. У каждого свое мнение. Лично я могу посоветовать Кузнецова.

Romanoff пишет:

У меня щас такие - как кроссовки, ни одной жалобы за ПОЛТОРА года...

Это ты удачно купил. Силикон не используешь?

Altair пишет:

- стоит ли и дальше продолжать самостоятельно изучать теорию и претворять её на практике или всё же нужно попробовать заниматься с тренером?

Попробовать однозначно надо. Лучше всего брать 1 занятие с тренером + несколько самостоятельно.

Altair пишет:

- с момента покупки коньков я их ни разу не точил (т.е. они неточёные сейчас) - надо ли это сделать и на что это повлияет?

Неточеные, это когда вбок и вперед коньки едут одинаково хорошо. Если при отталкивании ребром, коньки проскальзывают, их однозначно нужно точить.

Altair пишет:

- на каком закрытом катке можно разучивать элементы спокойно, чтобы никто не мешал и в том же время был нормальный лёд и недорого? (просмотрел почти все отзывы в группе "Где кататься", но там мнения разные, вывод сделать трудно)

Я, к сожалению, о таких местах не знаю. В основном, приходится кататься на плохом льду с большим количеством народу, причем стоит это дорого.

Dancer пишет:

Ведь из всего Тулупа никто кроме Нудла и еще нескольких заходящих сюда иногда профессионалов кататься по большому счету не умеет.

Опять ты вернула всех на землю. Плохо, что не только "не умеем", но и никогда не научимся.
Хотя все-равно будем учиться.

Anathema пишет:

Я вообще постоянно мерзну

Обратная ситуация: все время жарко.
Летом катаюсь в футболке и спортивных брюках.
Зимой (на крытых катках) к футболке еще добавляется что-то типа свитера.
Но самое главное - варежки. Без них рукам холодно даже летом

Nudl пишет:

А еще очень полезно выполнять прыжок из заднего винта и выезд.

А в какой момент идет прыжок? До полной друппировки, или когда вращение в группировке уже начинает ослабевать? Если второй вариант, то как я понимаю, прыжок идет только за счет выталкивания ногой, руки в нем не участвуют (они и так уже в плотной группировке).
Расскажи поподробнее. Хочется уже сегодня попробовать.

Dancer
Большое спасибо за столь подробный ответ. Добавим к тренировке еще пару полезных упражнений.
Кстати, в эти выходные попробовал выпрыгивать из заднего винта - пока тяжело, не очень стабильные у меня вращения.
Да и выезд из винта иногда люблю делать на (надо заметить очень полезный смайлик для сайта о фигурном катании).

Cofer пишет:

Или нужно просто научиться держать равновесие на одной ноге, и может ли этому помочь вращения на полу, на линолиуме например?

Вращение на полу должно помочь. Некоторые комментарии по этой теме можно посмотреть в соседней ветке

Dancer пишет:

Можно было бы реализовать возможность добавления в профайл фотографии участника

Добавлено. Теперь каждый зарегистрированный пользователь может в настройках своего профайла загрузить до 6 фотографий. Там же их можно и просматривать.

Фигушка пишет:

Сама Мария совсем не умеет кататься в паре.

Да и в одиночном - не супер. Видимо, последнее время задвинула тренировки. Смотрел какое-то очередное шоу Авербуха, так там Бутырская такие прыжки выдавала: одинарный аксель народ на массовом и то лучше прыгает.

alealena пишет:

не пойму почему?

Потому что уже привыкли так группироваться.
Просто сначала учат самый простой вариант, а уже по мере приобретения опыта осваивают другие способы группировки.
Тут главное при смене позиций не потерять ось вращения и следить чтобы она не перемещалась по катку.

Cofer пишет:

Для этого надо просто в лоб прыгать на месте один оборот, полтора, стараться сделать в прыжке как можно больше оборотов,да?

Обычные туры мне помогли для разучивания акселя на полу, но не сильно (точнее я не заметил жесткой связи). Тут скорее помогло правильное выполнение перекидного, риттбергера, каскада из перекидного с риттбергером и разучивание акселя в "лоб". Главное делать это под надзором специалиста. Самостоятельно освоить аксель, даже на полу, у меня не получалось.

Луна пишет:

А я хочу медаль!

Вы, это, того, завязывайте уже с медалями. В нашем возрасте о здоровье думать надо.

Cofer
В раздел Видео добавлены имитационные упражнения для разучивания прыжков.