Подсечка

klu
у меня такое ощущение, что вы просто путаете право и лево

---

Админ

Anathema не путаю:(((

klu пишет:

maym не буду намекать и открыто говорить не буду

Понятно, ну тогда и консультируйтесь у своего тренера, чего же вы на форум-то обсуждение вынесли. Я конечко понимаю, что не корректно о тренерах сплетничать. Но завтра ведь может появиться какой-нибудь чудо-тренер который будет заставлять всех ездить хвостом вперед, а за не именеем последнего велит его отрастить.
P.S . Из всего вами перечисленного ( и в др. разделах тоже) могу сделать вывод, что ваш тренер дает танцевальную технику. Судя по подсечкам проти час. стрелки с левой рукой впереди могу сказать следующее: В танцевальной паре один из партнеров, а именно партнер скользит в данном положении исполняя беговые вперед перотив часовой стрелки в Фокстротной позиции.

Как вообще выглядит подсечка вперед? Можно ли посмотреть видео?

Ag-25
берете любую запись с соревнований и смотрите на то, как одиночники разгоняются на тулуп или флип (лучше брать из второй десятки, а то чемпионы завели моду прыгать с дорожек ). В этом случае они скорее по часовой делают, поэтому большинство начинающих начинает учить подсечки по часовой).
Или можно взять парников перед поддерками...

Это если мы придерживаемся одной терминологии, а то подсечки, перебежки, беговые практически каждый тренер назывет по-своему.

Ag-25 пишет:

подсечка вперед

Ой, это все было для задней подсечки. Для передней - одиночницы перед спиралями со сменой ребра.

У меня, после прочтения темы, в голове полная каша, да и ответа на свои пару вопросов не нашла...

1. Скажите, пожалуйста, подсечка назад должна выполняться только в одну сторону или в обе? То есть и по часовой и против часовой?
2. У меня хорошо получается только по часовой стрелке, а против часовой ноги капитально путаются, корпус уводит в сторону и происходит падение...

---

Victoria nulla est, Quam quae confessos animo quoque subjugat hostes

Надена Всё надо учиться делать в обе стороны. Подсечка - это попеременное скольжение назад то на наружном ребре одной ноги, то на внутреннем - другой. И при этом движение "задней" ноги напоминает подсекание. В другую сторону - другая рука ведущей становится, сильнее плечи разворачивайте - и учите

---

My name is Modesty

razdvatriСпасибо, есть над чем работать... Значит, просто, по часовой для меня удобная сторона, а против - неудобная.

---

Victoria nulla est, Quam quae confessos animo quoque subjugat hostes

Надена значит вы просто мало в другую сторону тренировались.

а я при движении назад подсечками заваливаюсь в центр круга. Нога просто складывается.
и еще вопросец - основная, рабочая нога - внешняя? ну вот - ноги еще и внешние бывают_)))

---

Эх, аксель, тулуп, да в три оборота - мой миленочек на льду расплясался что-то!

isa_frost пишет:

Нога просто складывается.

В каком месте складывается нога?

isa_frost пишет:

и еще вопросец - основная, рабочая нога - внешняя?

обе ноги рабочие: толкаемся ими в полную силу.

я слишком сильно заклоняюсь в центр круга, скорость довольно приличная и нога, которая внутри, просто слетает. Получается шмяксель.
при движении вперед проблем нет.

---

Эх, аксель, тулуп, да в три оборота - мой миленочек на льду расплясался что-то!

isa_frost пишет:

основная, рабочая нога - внешняя?

Ноги являются рабочими попеременно, просто "внутренняя" толкается внешним ребром, а "внешняя" - внутренним. Та нога, которую ставим на лёд, с момента постановки на лёд и становится рабочей.

isa_frost пишет:

нога, которая внутри, просто слетает

Ага, всё правильно, Вы просто ставите ногу на лёд под очень маленьким углом ко льду. Попробуйте опускать лезвие не всей плоскостью ребра, а повертикальнее, если так можно выразиться. Тогда нога не будет проскальзывать всей плоскостью лезвия.

вот внешнее ребро и слетает - по моему наоборот угол слишком резкий - я просто ложусь на лед. А может быть дело в плохой заточке - как раз на этом коньке желоб какой-то мелкий.

---

Эх, аксель, тулуп, да в три оборота - мой миленочек на льду расплясался что-то!

isa_frost пишет:

вот внешнее ребро и слетает - по моему наоборот угол слишком резкий - я просто ложусь на лед

Так и я Вам о том же, ставьте ногу на лёд не плашмя ребром, а чуть ли не на два ребра, почти вертикально, и старайтесь при скольжении "внутренней" ногой на внешнем ребре постепенно и очень медленно уменьшать угол между лезвием и льдом. Скорее всего, Вы слишком быстро проскальзываете "внутренней" ногой наружу, и от резкого выхода "внутренней" ноги за "внешнюю" не успеваете удержать равновесие. С заточкой тоже может быть связано, но, судя по Вашему описанию, дело именно в том, как Вы ставите на лёд "внутреннюю" ногу.

Boriska
Гражданин, администратор сайта, спешу Вас дополнить, т.к. Вы мне очень симпатичны как скромный труженик на пути продвижения моего любимого Фигурного Катания, которому я отдала всю свою жизнь в широкие массы. Годы, проведенные в ФК были для меня и самыми счастливыми и самыми тяжелыми одновременно, простите, я отвлекаюсь...
Теперь по сути, про подсечки назад. Я, как Вам известно, Тренер, который специализируется на нанесении "Звездной пыли" и "Чемпионского блеска" на выдающихся мастеров фигурного катания, а никакими подсечками и другими кросс-роллами специально не занимаюсь (для этого на Вашем сайте присутствуют другие «специалисты» по езде туда-сюда хм…), но для Вас по уже указанной причине сделаю исключение (поправляет очки)...
Все что вы написали про выполнение подсечки - это очень правильно (подглядывает украдкой в книгу под редакцией А.Н. Мишина), но надо не забывать про тот немаловажный факт, что когда Фигурист "А" исполняет подсечки назад по кругу, то в не зависимости от того мешает ли ему Фигурист "В", "С" или "D" располагать свой центр тяжести он должен строго над ногой, которая находиться внутри круга, а ни как не над той что снаружи или, простите, вообще, между ног, еще раз простите.
Вот так многословно получилось, но быть многословной меня научили «Звезды на льду», теперь не отучиться, терпите теперь.

Татьяна Анатольевна пишет:

а чуть ли не на два ребра, почти вертикально,

Возможно девука очень талантлива, а Вы предлагаете ей на 2-х ребрах кататься. Может у неё танцевальное призвание вообще. Видите, человек только начал заниматься, а уже на глубоких ребрах катается.
Ну вот, опять комп заглючило, про два ребра пишет Lilia

maym
Опишите так, как считаете правильным, а мы все послушаем.

Lilia Ну что Вы Lilia, я не буду утруждать себя описанием правых, левых, передних и задних ног, а также рук.