Подсечка

Надена Всё надо учиться делать в обе стороны. Подсечка - это попеременное скольжение назад то на наружном ребре одной ноги, то на внутреннем - другой. И при этом движение "задней" ноги напоминает подсекание. В другую сторону - другая рука ведущей становится, сильнее плечи разворачивайте - и учите

---

My name is Modesty