Подсечка

У меня, после прочтения темы, в голове полная каша, да и ответа на свои пару вопросов не нашла...

1. Скажите, пожалуйста, подсечка назад должна выполняться только в одну сторону или в обе? То есть и по часовой и против часовой?
2. У меня хорошо получается только по часовой стрелке, а против часовой ноги капитально путаются, корпус уводит в сторону и происходит падение...

---

Victoria nulla est, Quam quae confessos animo quoque subjugat hostes