Сообщения пользователя Ешка

nightingale пишет:

Странный какой-то прыжок, неудобный совершенно.

Ура! А мне уже удобный. Я его даже на свободном катании 5 раз сделала! (пока полпа не навалила).
Меня на тренировке тренер буквально заставляла хоть пару раз прыгнуть, а на массовом я вообще почти не прыгаю. А тут так замечательно пошло!!

Секрет лутца для меня: в четкой последовательности действий.
на раз - становимся на внешнюю дугу.
на два - экономно отводим руку и ногу назад. Замираем (типа, на "и").
на три - "задняя" рука начинает движение вперед.
На "и" - ставим зубец.
на четыре - прыжок.

Это если последовательно от начала до конца. Но я не считаю, а скорее диктую себе: дуга-и-рука-зубец-прыг.

" а после удара зубзом сразу прыгаю"
там доезд очень небольшой по времени. Возможно, тебе поможе то, что это не просто "стали-подождали-доехали". Тут, скорее, какое-то выжимание, выталкивание, как ножницы.
Кроме того, именно в этом "недоезде" может быть причина приземления на две ноги - не переносишь ось на точковую ногу Хотя, кто знает...

Приземление периодически на ,
Ты ж там поосторожнее. Меня года три назад после неудачного лутца со льда отсребали и выносили (после этого я его и не люблю. Вернее не любила )

bregalad пишет:

также объяснил (и показал), чем валлей отличается от цако и т.п.

И чем? Я думала, это разные названия одного прыжка...
Это, конечно немножко не по теме, но интересно.

Ginger Jane пишет:

Да и Плющенко со Слуцкой ... как ведущие они прогрессируют,

Пожтверждаю как специалист. В певых передачах у них не всегда хватало дыхалки на всю фразу, микрофон держать не умели, запаздывали с репликами, логические ударения расствляли неправильно... Я вообще думала, что это будет тихий ужас

А сейчас: интонация, ПОСТАВЛЕННЫЙ голос (у Плющенко прогресс был заметен почти сразу, У Слуцкой - попозже, но даже заметней), импровизация. В общем - РЕСПЕКТ! Умнички и работяги!

А вот кто отвратительно вел шоу - так это Домогаров юбилее Горшкова : такое впечатление, что текст видел в первый раз, "провисал" частенько. Фу.
То ли его не доучили сценической речи, то ли отнесся к шоу по-свински. ( и напарница его не лучше)

Annette пишет:

Чтобы не загромождать форум,

Ну почему же загромождать? Тема, в принципе соответствует.
А может, мне тоже интересно?
Например, танго: то, что у меня есть - я там вообще не могу понять, где эти 4 счета? там какое-то затягивание-опережение ударных тактом. А как это все еще с шагами соединиь...
И марш: старые советские как-то странно приносить на тренировку - не поймут

Он пишет:

Подскажите какие нужно делать упражнения для растяжки на бильман?

Мне одна гимнастка показывала:
садимся на шпагат, начинаем тянуться спиной назад. Потом сгибаем в колене "заднюю" ногу, через верх захватываем ее руками. Когда в такую позицию будуту легко входить, выпрямляем ногу и касаемся ее головой.
Получается такой себе "лежачий" бильман

razdvatri пишет:

До сих пор жалею, пару лет назад дивный лозунг придумала, но использовать не довелось. Привожу лишь часть: "Путин + Ющенко =..."

На киевском шоу В.Петренко "Мы - чемпионы" в прошлом году я слышала кричалку, которая есть и на сайте Плющенко - приблизительно так:
Нам не нужен Янукович,
Нам не нужен Ющенко!
У нас есть супер-звезда -
это Женя Плющенко.

А ведущий размахивал оранжевым флагом дописанными буквами ПЛ.
Все это проходило в таком контексте:
в позапрошлом году из-за Оранжевой револющии шоу отменили. Так что у любителей ФК зуб на политиков

Annette пишет:

По идее при исполнении беговых нога ставится на внутреннее ребро в круг, а не из круга...

Кажись, все-таки "из круга"
Там было что-то про "чуть впереди, середина подъема свободной на уровне носка опорной, потом новая опорная досылается вперед, а новая свободная оказываеся сзади скрастно" или похоже.

Точно знаю, что если под музыку пытаться делать переступание внутрь круга на беговых и еще толкаться - это занимает много времени , и в такт точно не попадешь. А вот если рядом наискосок - то шанс есть . То же самое с кросс-роллами ( в "добро пожаловать на форум" это обсуждалось)

екатерина 16 - жаль, если это видео - у меня запрет на скачивание видеофайлов , Зато у меня есть килиан Пахомовой-Горшкова

legato - что мне надо сделать, чтобы принять "слитые" файлы?
А в почту они не влезут? Или дайте ссылку. С этим я , наверно, разберусь.

Boriska пишет:

Dancer пишет: У меня вот дома валяется под кроватью А у меня под шкафом.

А у меня у двери (Хочу выбросить). Толку мне от него никакого В стандартной квартире нормально покружиться в раскрытой позиции можно только во время ремонта, когда вся мебель вынесена О либеле и говорить нечего: я даже в пустой комнате умудрялась зацепиться за стены.

Вестибулярный аппарат, как по мне, лучше тренировать на льду.

Jullie пишет:

Всё-таки поддержка зала спортсмену необходима.

Ага. Когда споткнешся и шмякнешься на 15-й секунде выступления, так помогает дружный вопль зала : "ВСТАВАЙ!".
А потом еще три падения, бедро и колени - сплошной синяк . В глазах слезы стоят. А в конце все равно улыбаешься и кланяешься во все стороны - в благодарность.
Если бы не поддержка зала - ушла бы со льда, наверно.

maym пишет:

В серьёзные спорт-школы когда детей набирают (по синхронному плаванию например), так в первую очередь просят маму показать руки, ноги, смотрят мышцы.

то ли Мишина, то ли у кого другого прочитала, что, когда девочку берут в ФК, (особенно с перспективой в парное), надо смотреть не только на маму, но и, по возможности, на бабушек с маминой и (!) папиной стороны.

Потому что никто не знает, какие гены у ребенка к 16-17 годам доминировать будут: хрупкой маленькой мамочки или бой-бабушки с папиной стороны, а это уже совсем другой вид ФК или даже другой вид спорта, или даже уже не спорт

polosaa
А еще если будет сложно выбрать из более-менее понравившихся, сливаете все на диск или плейер, приходите на лед и пытаетесь кататься.
Может оказаться, что самая-самая музыка из прослушанных дома совершенно не подходит для конкретного человека на льду (в ритм при всем желании не попадаете, немножко поимповизировать не можете). -

Значит, скорее всего ,это не для вас или не на сейчас, а через год.

Jullie
Соревнования в феврале как раз приходятся на "Полтора Года Сайту" (+/- несколько дней).
Пользуйтесь моментом!
Заодно "немосквичи" приехать смогут: и попраздновать и на соревнования посмотреть, за своих поболеть, самим покататься.
А если хочется чего-то раньше - Новый год ведь есть

Olia
а можно и в январе, и в феврале
А еще можно раз в месяц собираться на одном катке и устраивать такой себе междусобойный мастер-класс Если до апреля-мая протяните, то и я смогу приехать

razdvatri
"ХОТИМ предстать во всей красе" и "предстанут..." - это ж вообще другая модальность! Журналистам, конечно, лишь бы написать. Никто с них не спросит за искажение информации. Иногда, при всем моем миролюбии, хочется хорошенько дать по шее некоторым любителям составлять идиотские заголовки

настьончик пишет:

но как мы все узнаем друг друга???

Надо придумать тайный, но очень заметный знак Как в шпионских фильмах. Типа зашитой белыми нитками дырки на колене

А если серьезно, то: Можно на сайте разместить какую-нибудь картинку+надпись ТУЛУП, к-рую можно распечатать на принтере или , по крайней мере, срисовать с экрана , и вставить в бейджик или в значок.

Annna пишет:

была в библиотеке и взяла книги по ФК

Это ты, конечно, мощно! Сразу чувствуется научный подход .
Так держать!
Я год каталась без тренера - по книжкам. В результате: тройки вперед (наружу и внутрь), пребежка назад, спирали там всякие, циркуль и вращение на двух ногах.
Это я сейчас понимаю, что делалось это все далеко не на высшем уровне , но какой-то успех был.

Чтобы не сбили на массовом, надо
1) самой думать головой, куда едешь и кто рядом с тобой. Держать дистанцию. Рассчитыватьтолько на себя. Тщательно избегать идиотов на льду.
2) на разучивании шагов выбрать себе место поспокойнее (угол/середина - зависит от катка) и именно там кататься, чтобы все поняли и привыкли, что ТЫ - ТАМ, а не вынырнешь черти где поперек течения .
3) сначала научиться тормозить, а уже потом - развивать первую космическую скорость

Удачи!

Хочу кататься!
Берете Ваши денежки + небольшая заначка, и меряете, меряете, меряете - все, что по карману Просто говорите консультанту, на какую сумму расчитываете.

Риспорт 3 Супер обошелся моему знакомому в тыс. 11, кажется (это с лезвиями МК Профессионал - 5.300). Но лезвия можно взять в р-не 3,5 тыс. Я так саначала хотела, но таких не было Пришлось брать что было.

Мерять надо все по максимуму: кому-то Вифа сидит, как влитая, а кому-то узко и давит - а Риспорты - родные. И наоборот.

В районе 6000 (по состоянию на сентябрь) можно купить Вифа прима сет.

Necro пишет:

все одинарные прыжки, кроме ритбергера, сальхова(на льду не пробовал пока), и аксель 1,5 у меня смазан. скоро на льду прыгну свой первый 2-й тулуп.

Что-то у Вас прекос какой-то , вернее, узкая специализация (чтобы корректно).
А флип, лутц?
Просто сальхов чуть ли не в первую очередь учат - как раз после перекидного. А без риттбегрера - какой 2-й тулуп? Как там у вас насчет правильной группировки?
Есть, конечно, прыгучие люди (завидую белой завистью), но фонарики + смазанный аксель - это что-то интересное

Ловите ссылочку:
http://www.olympic-stamps.ru/stamps/stamps_2.shtml?cm=054&x=8&y

все марки всех стран про фигурное катание.
Есть очень симпатичные.
Есть над чем посмеяться.

Ксю пишет:

Мы с Вами не трехлетние дети, чтоб на нас орали,

Ничего себе - подходик. Это вы махнули Чтобы орать на ребенка? Это ж заикой можно сделать
Была у нас на катке тренерша. Мы (это когда наша группа только начиналась) арендовали у нее половину льда.
Как она ОРАЛА!!! (На крошек по 4-5 лет) . Это было нечто неописуемое.

Нам - взрослым тетям и дядям - наша тренер тихонечко говорила: "Согни ножки, разверни плечики".

И тут сбоку: "КУДА РУКИ!!! ГДЕ У ТЕБЯ ГОЛОВА?!?! ПОЧЕМУ НА РЕБРЕ НЕ СТОИШЬ?! СТАНЬ И ИЗВИНЯЙСЯ!" Я когда первый раз это услышала, чуть не упала - в прямом смысле Через несколько лет я из-за нее прыжки срывала, если она за спиной на своих учеников вопила.

Как по мне, крик тренераа на катке оправдан, только если очень шумно вообще. А орать на взрослых - по-моему, легче объяснить человеческим голосом всю физику и лирику . Да и связки жалко.

Blondguy
попробуйте договориться с тренером и провести "ТИХУЮ" тренировку - никаких воплей. Только вежливость и логика с обеих сторон.
А выйдя со льда - можете и поорать друг на друга