Сообщения пользователя divan

Monika
Возможно. И звучит хорошо - "шнурки развеваются по ветру"

Gerda, ну это ведь глупости. Я не зря пытался донести мысль про личные блоги - в них можно диктовать свои правила общения, и на них, действительно, если не нравится, можно не заходить. А форум - это публичное место, куда заходят много людей и всё равно весь этот цирк видят. Но доказывать это некоторым людям, судя по всему, бесполезно, потому что именно это им и надо, привлечь к своим персонам повышенное внимание, даже пусть и через такой стиль общения. И то, что Вульгатор сам создал эту тему, только подверждает.
Только вопрос - всем остальным посетителям форума(администраторы, сколько уникальных посещений в день тут?) зачем наблюдать эту борьбу комплексов нескольких личностей? Это не форум психотерапевтов. И всё это не имеет ничего общего со здоровым юмором или "не слишком серьезным подходом". Избавьте, пожалуйста, людей от этого и дайте возможность нормально общаться. Жаль, что модераторы изза личного знакомства закрывают на это глаза.

Вульгатор пишет:

Вы, видимо, ОВЕН по знаку зодиака.

Не угадал.

razdvatri, при всём уважении - я не говорю, что все должны быть всем довольны и должен быть мир во всем мире. Все люди разные и у всех разный уровень общения, это понятно, но это не повод культивировать анархию. Я за то, чтобы на форуме комфортно могли общаться не только друзья модераторов или Вульгатора, но и все зашедшие сюда по тому или иному вопросу, и в свете этого, мне непонятно, почему вы тоже этого не хотите, если, конечно, развитие форума в ваших интересах

Вульгатор пишет:

Поэтому прошу свои мысли высказывать на других темах..., а лучше форумах.

Проси дальше.

razdvatri пишет:

Ещё больше жаль, когда с форума уходят серьёзные люди.

Да, или не приходят, видя популяризируемый уровень общения.

debjutant, вот тут еще немного разьяснено - http://sportsp.dasg.ru/showthread.php?t=1168
Но лучше, конечно, к первоисточнику обращаться, как G2 и посоветовал.

Ocelot1968, заход этот классический, и Monika права, скорее всего, отталкивание свободной ногой добавляет скорость и делает дуги до и после тройки более пологой(флип как-бы по прямой прыгается). Но хоть дуга и приближается к прямой по кривизне, всеже троечный разворот способствует увеличения начального закрута(по сравнению с тем же заходом с моухока).

А еще мне очень нравится заход с подстановкой опорной ноги после риттбергерового шага. Вот такой(видео не в моем исполнении): http://divan0.org.ua/video/2flip.avi

Николай Р. пишет:

divan Ты молодец. Только бы выезд подольше красиво подержать будет тогда вообще шикарно!

Спасибо, но у меня есть подозрение, что частица "не" во фразе "видео НЕ в моем исполнении" была упущена из виду ))))))

Ocelot1968, хм, мне уже на этот узел и в приват ссылку кинули Его действительно применяют на коньках? Попробую..

G2
А тут тоже видео(с замедленными двойными акселями на полу), только отзеркаленное, а то Каролина в неудобную сторону прыгает =)
http://en.swoopshare.com/file/277ea55b5ca3cee6ad5307659b2c1123/mdouble_

HotSkaterGirl пишет:

Когда на полу будет получаться 1.5 оборота, то тогда возможно на льду получится 1 оборот))

А вот это неправда, на льду присутствуют дополнительные факторы, усиливающие вращательное движение в прыжке. Грубо говоря, 1.5 оборота на полу достаточно для двойных прыжков на льду.

Цитата:

ну не знаю, у меня на полу получается только вверх прыгать и вообще на полу учить прыжки не нравится

Прыгайте туры через "не нравится" Они очень развивают крутку и координацию тела в прыжках в целом. Поначалу сложно, тело в прыжке колбасит в разные стороны, но это не должно останавливать, прыгайте регулярно - и в какой-то день вы почувствуете как мало усилий на самом деле нужно, чтобы прыгать 2 оборота на полу.

пуар, я думаю это вопрос исключительно мотивации. Из всех знакомых взрослых фигуристов-любителей я обычно могу выделить два вида мотивации, ради чего люди катаются и тренируются - первая "мне просто нравится кататься" и вторая - "хочу медальки и признания". Насчёт первой - это самая правильная мотивация, и тут срабатывает такой эффект, что чем лучше катаешься, тем больше от этого удовольствие и тем больше ты этому уделяешь время и готов идти дальше. Вторые - это часто девочки с комплексом отличниц. Я таких людей не понимаю, и уже не раз видел, как такие люди бросали тренировки через год-второй, понимая, что всё не так просто и этим надо жить.


Monika, согласен почти с каждым словом )
Gerda, мне тоже часто приходит в голову эта мысль, что мы привязаны ко льду исключительно нашим желанием - и, если вдруг, перестанем кататься, то это не будет глобальным катаклизмом на жизненной прямой.

Вульгатор, тебе самому ещё не надоело изображать из себя местного Петросяна? Не позорься, хоть разнообразие что-ли внеси, а то по шаблону пишешь.

Gerda =))))
Ну просто у меня было именно так - несколько месяцев каждый день по утрам прыгал(сначала только в один оборот), даже начал в какой-то момент думать, что без толку, а потом был скачкообразный переход. Вот, для примера:
туры в один оборот (через 3 месяца после того, как начал регулярно прыгать)
туры в два оборота (через 6 месяцев)

после туров начинают получаться имитации прыжков на полу:
первый двойной риттбергер на полу (через 8 месяцев)

Цитата:

и что дальше?после 2 оборотов на полу?

в зале? а дальше прыгать туры в 2.5 оборотов и имитации прыжков не менее регулярно, отрабатывая выезд, группировку и прочие детали.

вотэтода! пишет:

Его нельзя упрекнуть в отсутствии настоящего спортивного характера

Лена, я в этом его и не упрекаю.

А насчет деления - я не говорю, что "первая группа" не любит получать медальки и признание Просто люди из второй группы изначально приходят ради этого, их иногда ещё можно наблюдать на форумах с вопросами "здравствуйте, мне 14, не поздно ли мне начать заниматься и стать олимпийской чемпионкой", и такие люди будут кататься, когда им это уже не нравится, будут кататься сквозь слезы и боль и психовать в раздевалках, и кайф от катания для себя при этом не получать.

Цитата:

Но кроме скольжения. прыжков и проч., самой заветной мечтой для меня всегда было научиться кататься и двигаться так, чтобы я смогла точно передать на льду то, что представляю себе когда слушаю музыку. А для этого нужно не только владеть техникой фк, но и нехило владеть хореографией и актерским мастерством.

Истину речешь! Поэтому все дружно записываемся на классику и современную хореографию, пока начало сезона

nyap, может быть это связано с тренером и/или режимом тренировок? И есть смысл попробовать изменить привычный подход, изменить тренера, какие-то кардинальные изменения внести в тренировки..

Boriska пишет:

Тут скорее 1.5-1.75 А сейчас получается на полу ровно 2 оборота прыгать? На льду что-нибудь двойное выходит?

Да там, с недокрутом, но это ведь первые попытки. Сейчас 2.5 прыгаю, когда настроение хорошее ), но не особо часто, пока не научусь правильно разгруппировываться и приземляться, чтобы колену не навредить.
На льду с риттбергером и флипом воюю.

Gerda, спасибо, но не надо "идолов" делать )
На соревнованиях когда-нибудь увидите ж. ))

maym, дада, я в курсе ) Ну не все же сразу, это были первые разы. Подпрыжку уже не делаю и 2 оборота докручиваю, а гнаться за оборотами в турах перестал, потому как на полу нагрузка на колено гораздо сильнее, чем на льду, а это чревато.

maym пишет:

Да полностью согласна, на полу легче травмироваться сама проходила

Я думаю даже, на этом стоит особенно заострять внимание изначально всем, кто прыгает на полу. Насколько я понимаю, колено так устроено, что часть ноги ниже колена(голень) не может вращаться относительно верхней части(бедра) - вернее допустимый угол поворота там совсем минимальный. Когда колено согнуто(как всегда и учат выезду), этот допустимый угол намного выше. И вот если не разгруппироваться правильно и приземлиться с двойного прыжка на полу на прямую ногу(а правильно ее сгибать нужно еще учиться), то нижняя часть ноги практически полностью останавливает вращение(в отличие от льда, где энергия вращения переходит в дугу или, на худой конец, в тройку), а верхняя - продолжает ещё с большой скоростью вращаться, и всё это вращение гасит собой внешний мениск.
Поэтому тут надо осторожно действовать и всегда прислушиваться к ощущениям в коленях. Супер, если рядом есть тренер или человек, который будет сразу ставить и правильное приземление и разгруппировку.

Амина, мне кажется это естесственные для большого спорта жертвы. Либо растить гармонично развитую личность, либо спортсмена, ну или попытаться найти золотую середину...

А есть видео в котором правильно показаны упражнения с резиной, хотя бы основные?

G2 пишет:

А резинки хотя и нужны, но лишь для выработки координационных навыков, чтобы научиться закручиваться, то есть напрягать одни мышцы, и расслаблять другие, чего нет при работе с весом. Сразу стало грустно. Очередной раз появилось ощущение, что я хотя и совсем не впустую тренировался, но, скажем так, далеко не так эффективно, как мог

Так именно эти координационные навыки и нужны - я не думаю, что у кого-то из нас настолько слабые мышцы спины и рук, что могли бы стать реальной проблемой при правильной технике закрута. G2, но, в любом случае, ничего грустного - добавочная сила в мышцах лишней не будет

G2, насчёт видео - давай как нибудь скооперируемся, оформим в одинаковом формате видео и выложим. Я даже готов для этого дела хостингом поделиться.

Товарищ Прекрасный, тему не засоряйте.
Народ, ну вот достаточно одной глупой фразы, чтобы спровоцировать целый град подобных ответов? Не опускайтесь до его уровня, если сам не успокоится - модераторы помогут.

******, спасибо.

G2, чуть позже напишу свои мысли по поводу в приват.
Насчёт комментариев - это дело наживное, в смысле, что их можно откомментировать уже на выложенное видео, причем можно даже попробовать в формате wiki (только с премодерацией).

Вульгатор пишет:

Оранжевая революция на форуме? ))))

Вульгатор, это ты меня так задеть пытался? ))) Я большую часть жизни прожил в одной комнате с братом-близнецом, неужели ты думаешь, что меня можно подобными словами задеть, наивный? )))))

Цитата:

А когда слышишь такие серьезные научные вещи, когда видишь, что человек так серьезно относится к фигурному катанию, что потерял чувство реальности, то становится смешно и ничего другого не хочется, как смеяться и прикалываться над этим. И вообще, все надо воспринимать с юмором. Абсолютно все.

Легко прикрыться фразой, с которой сложно не согласиться.
А за "чувство реальности" - спасибо, повеселил. Вульгатор, поздно искать оправдания и ещё и винить в своем поведении других. Блин, как дети. )