Tulup.ru - Клуб любителей фигурного катания
Новости Форум Словарь Книги Публикации Где кататься Тренеры Партнеры Инвентарь Ссылки Фото Видео Соревнования
 
 

Кросс-ролл

Новое сообщениеНовое сообщение
Автор Сообщение
Annette
Сообщений: 200
Химки

Открыть описание элемента: Кросс роллКросс ролл
 06.11.2005, 23:28. Кросс-ролл  
Хотелось бы получить комментарии специалистов Вопрос - нужно ли приседать (подсаживаться) при смене ног? На видео (кросс-ролл вперёд) я этого не заметила - может, просто не разглядела? По логике - вроде бы нужно, чтобы не терять скорость. Это так?

Улыбайся! Это всех раздражает! (с)
 Цитировать часть сообщенияЦитировать   Ответить автору данного сообщенияОтветить   Информация об авторе сообщенияОб авторе   Ссылка на это сообщениеСсылка   В Facebook   Контакт   В Twitter  
Ответов 159. Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8
Annette
Сообщений: 200
Химки

 03.09.2006, 16:03.   
Dancer пишет:
с кросс-роллами у меня вообще проблемы


С такими-то хорошими дугами и проблемы? Не верю!!! (с)

Улыбайся! Это всех раздражает! (с)
 Цитировать часть сообщенияЦитировать   Ответить автору данного сообщенияОтветить   Информация об авторе сообщенияОб авторе   Ссылка на это сообщениеСсылка    
Ocelot1968
Сообщений: 1329
Reggio Emilia

 03.09.2006, 23:05.   
Dancer пишет:
перед скрещением нога, на которую будет осуществляться переход, прокатывается по льду, в результате этого прокатывания и получается скрестное положение ног, при котором происходит переход с одной ноги на другую, если выносить ногу вперед скрестно, а потом ставить на лед, это фактически будет переднее скрещение, а не кросс-ролл.

Вот в чём дело! Спасибо! А то я чувствую, что что-то у меня не то, а что - не пойму.
Скажите мне, люди добрые, ведь я действительно сначала скрещиваю, а потом ставлю ногу:

А при движении назад тоже слишком рано скрещиваю, и получается, что краду кусок дуги. Так?
Теперь хоть буду знать, за чем следить. Спасибо
 Цитировать часть сообщенияЦитировать   Ответить автору данного сообщенияОтветить   Информация об авторе сообщенияОб авторе   Ссылка на это сообщениеСсылка    
Boriska
Сообщений: 1238
Москва

 04.09.2006, 10:08.   
Ocelot1968 пишет:
Скажите мне, люди добрые, ведь я действительно сначала скрещиваю, а потом ставлю ногу:

Ага. Это получается не кросс-ролл а кросс-стэп. Старайтесь дуги делать побольше: при вкатывании нога ставится перпендикулярно длинному борту и проезжает половину окружности, далее идет смена ноги. При смене ноги, нужно приседать, затем плавно вырастать, а перед следующим вкатыванием снова приседать. Вы пытаетесь сделать элемент на прямых ногах - так не получится.
 Цитировать часть сообщенияЦитировать   Ответить автору данного сообщенияОтветить   Информация об авторе сообщенияОб авторе   Ссылка на это сообщениеСсылка    
Ocelot1968
Сообщений: 1329
Reggio Emilia

 04.09.2006, 20:58.   
Boriska

Да, действительно, если дугу проехать побольше, она сама не даст слишком рано скрещивать. И ноги у меня точно прямые. Надо исправлять.
 Цитировать часть сообщенияЦитировать   Ответить автору данного сообщенияОтветить   Информация об авторе сообщенияОб авторе   Ссылка на это сообщениеСсылка    
Nudl
Сообщений: 959
Москва

 05.09.2006, 00:09.   
Ocelot1968 пишет:
И ноги у меня точно прямые. Надо исправлять.

Нужно стараться синхронизировать присед на опорной ноге и поднесений свободной ноги к опорной.
 Цитировать часть сообщенияЦитировать   Ответить автору данного сообщенияОтветить   Информация об авторе сообщенияОб авторе   Отправить письмо авторуE-mail   Ссылка на это сообщениеСсылка    
maym
Сообщений: 1829
Москва

 06.09.2006, 21:55.   
Ocelot1968 пишет:
Скажите мне, люди добрые, ведь я действительно сначала скрещиваю, а потом ставлю ногу
Ну да, вроде так как вы и пишете. Обязательно ниже садитесь, а то на прямых ногах толчка никакого не будет и длинного шага тоже. На прямых ногах вообще очень трудно исполнять любые элементы ФК.
 Цитировать часть сообщенияЦитировать   Ответить автору данного сообщенияОтветить   Информация об авторе сообщенияОб авторе   Ссылка на это сообщениеСсылка    
Авербух
Сообщений: 55
Москва

 21.09.2006, 21:55.   
Кросс-ролл исполнять очень просто! Все участники моего проекта уже умеют его исполнять! Конечно не так как я, но куда им до меня! Скользить всегда начинаем на противоположный борт, в момент смены ног приседаем и снова едем на борт, но уже на другой. Смотрим вперед, головой не мотаем. Это же так естественно и совсем не сложно! Отталкиваемся всегда ребром толчковой ноги, а не зубцом. На дугах наклоняемся в центр круга.
Когда выучите это расскажу как делать кросс-ролл назад.

I'm your private dancer
A dancer for money...
 Цитировать часть сообщенияЦитировать   Ответить автору данного сообщенияОтветить   Информация об авторе сообщенияОб авторе   Отправить письмо авторуE-mail   Ссылка на это сообщениеСсылка    
razdvatri
Сообщений: 1496
Санкт-Петербург

 21.09.2006, 22:12.   
Ой, расскажите поскорее, уважаемый Илья Изяславович, как кросс-роллы назад выполняются! Там ведь головой крутить надо, дабы не раздавить ненароком какого-нить маленького хоккеиста. А то знаете ведь, как бывает, только настроишься на выполнение элемента, а они тут как тут, шасть-шасть, да ещё и клюшечками машут!
Я вон на подсечках во время смены направления, когда другое плечо назад переводила чувствую - задней частью лезвия упёрлась во что-то. Ой, сейчас падать буду. Ой, жёстко будет!
А оказалось - очень даже мягко. Уселась я, как на банкетку, на какого-то пионера. Очень даже удобно было.
Вот из такого положения, сидя на пионере, толчок назад скрестно наружным ребром у меня очень даже хорошо получается.

My name is Modesty
 Цитировать часть сообщенияЦитировать   Ответить автору данного сообщенияОтветить   Информация об авторе сообщенияОб авторе   Ссылка на это сообщениеСсылка    
Nudl
Сообщений: 959
Москва

 24.09.2006, 22:44.   
razdvatri пишет:
Там ведь головой крутить надо, дабы не раздавить ненароком какого-нить маленького хоккеиста

Если народу много на катке, то конечно можно и головой покрутить. А вообще не стоит – мешает это : ) А вам, как представительнице прекрасной половины человечества, я бы посоветовал встать в пару и делать кросс-роллы в Танговой позиции. Тогда вы будете ехать назад, а партнер вперед, и ему будут видны все препятствия на вашем пути, включаю пионеров-хоккеистов ; )
 Цитировать часть сообщенияЦитировать   Ответить автору данного сообщенияОтветить   Информация об авторе сообщенияОб авторе   Отправить письмо авторуE-mail   Ссылка на это сообщениеСсылка    
legato
Сообщений: 912
Юсуповский сад

 24.09.2006, 23:15.   
Я так поняла, ПРАВИЛЬНОМУ исполнению кросс-роллов назад мешают только хоккеисты и пионеры?

Жизнь как рояль: клавиша белая, клавиша черная, крышка...
 Цитировать часть сообщенияЦитировать   Ответить автору данного сообщенияОтветить   Информация об авторе сообщенияОб авторе   Ссылка на это сообщениеСсылка    
Annette
Сообщений: 200
Химки

 24.09.2006, 23:35.   
Nudl пишет:
Если народу много на катке, то конечно можно и головой покрутить. А вообще не стоит – мешает это : )


Да-да! Мы тут не абы что, а кросс-роллы тренируем! Пусть подумают, прежде чем под ногами мешаться!

Насчёт покрутить головой - мне сегодня тренер (самое интересное - не мой!! я одна катаюсь в последнее время) сделал строгий выговор с занесением Сказал, что на месте моего тренера он бы меня (цитата) "отлупил чехлами по башке", чтобы было неповадно вертеть головой. Я попыталась оправдаться тем, что забочусь о судьбах и здоровье других (фигуристов, в отличие от меня), но поняла, что мне лучше промолчать, ибо сейчас приговор приведут в исполнение Этому помешала заливочная машина

Всё, начинаю новую жизнь - под ноги не смотрю (а ведь так интересно бывает иногда!), подбородок вверх, назад не оглядываюсь.. кто не спрятался - ....

Улыбайся! Это всех раздражает! (с)
 Цитировать часть сообщенияЦитировать   Ответить автору данного сообщенияОтветить   Информация об авторе сообщенияОб авторе   Ссылка на это сообщениеСсылка    
Авербух
Сообщений: 55
Москва

 23.11.2006, 22:10.   
Авербух пишет:
Когда выучите это расскажу как делать кросс-ролл назад.

Так значит, обещал я вам рассказать за бесплатно как делать кросс-ролл назад. Думаете забыл? Нет! Заработался!
Ну так вот, скользить как и с кросс-роллом вперед, всегда начинаем на борт, при переходе на другую ногу скольжение идет на другой, противоположный борт. Траектория движения получиться змейкой, состоящие из дуг (полукругов) стыкующихся друг с другом. Всегда смотрим куда едем, разворачивая корпус по ходу движения, плечи натянуты. Плечо и рука опорной ноги направлены по ходу.
Обязательно проезжаем все дуги до конца, что бы при смене ног начать движение на противоположный борт. В конце дуги на опорный ноге подсаживаемся для того, что бы задать новый толчок при смене ног. Если вы, господа хорошие, не доведете дугу до логического конца, то оттолкнуться ребром конька на следующую дугу у вас не получиться (дуги все выучили, а? ). После смены ног, уже непосредственно на дуге привстаем.
Свободную ногу в обмах опорной не проводим, а проводим рядышком.
Так и едем. Туда-сюда, туда-сюда. На один борт поехали - смена - на другой борт поехали- смена. Руки и свободную ногу тянем. На лице изображаем просветленность и одухотворенность. Танцоры, правда, не разворачивают корпус по ходу движения. Но это вам ни к чему, вы это-то делать научитесь. Или вы еще кросс-ролл вперед так и не выучили?

I'm your private dancer
A dancer for money...
 Цитировать часть сообщенияЦитировать   Ответить автору данного сообщенияОтветить   Информация об авторе сообщенияОб авторе   Отправить письмо авторуE-mail   Ссылка на это сообщениеСсылка    
Victorystar
Сообщений: 3

 25.11.2006, 12:44.   
Я давно заметила - мне кросс-роллы назад делать в принципе легче, чем вперед. И вообще дуги назад и даже перетяжки получаются, почему-то, легче даже после долгого перевыра. Хотелось бы узнать, только у меня так, или это общая тенденция? Назад едешь - лег на дугу и не паришься (именно во время дуги, конечно, а не при переходе). А вперед - все норовишь с дуги соскочить на прямой конек или вообще носом клюнуть - было пару раз, выглядит забавно
 Цитировать часть сообщенияЦитировать   Ответить автору данного сообщенияОтветить   Информация об авторе сообщенияОб авторе   Ссылка на это сообщениеСсылка    
SKaterine
Сообщений: 105
Ярославль

 30.11.2006, 15:22.   
margo пишет:
У нас почему-то как в анекдоте, только ФБЖ(фигурные белые ЖЕНСКИЕ)
и хоккейные

У нас среди прокатных коньков (приходилось слышать) - то же самое, и по очень простой причине: фигурные коньки народ считает женскими, хоккейные - мужскими. ТО есть, все фигурные - женские, а не именно белого цвета. Вот собственно поэтому катки вообще не закупают фиг. коньки с черн. ботинками. Может, некоторые считают, что Плющенко 4 тулупы на хоккейных прыгает?
 Цитировать часть сообщенияЦитировать   Ответить автору данного сообщенияОтветить   Информация об авторе сообщенияОб авторе   Отправить письмо авторуE-mail   Ссылка на это сообщениеСсылка    
Ешка
Сообщений: 392
Киев

 30.11.2006, 17:55.   
SKaterine пишет:
Вот собственно поэтому катки вообще не закупают фиг. коньки с черн. ботинками. Может, некоторые считают, что Плющенко 4 тулупы на хоккейных прыгает


Мой знакомый, когда на прокатных катался, каждый раз просил у меня чехлы на ботинки (черные). Стеснялся , что в белых - как девочка, и все смотрят, пальцами показывают .
А некоторые вообще не видят разницы между Ф. И Х. - когда знакомый научился прыгать шпагат( с зубцового захода) и тулуп , к нему подъехал парень на хоккейных - попросил научить
 Цитировать часть сообщенияЦитировать   Ответить автору данного сообщенияОтветить   Информация об авторе сообщенияОб авторе   Отправить письмо авторуE-mail   Ссылка на это сообщениеСсылка    
Мишин
Сообщений: 125
SPb

 30.11.2006, 20:05.   
SKaterine, Ешка ваши истории несомненно потрясают до глубины души, но позвольте, при чем тут кросс-ролл???
Нда-с!

Физкульт-привет!!!
 Цитировать часть сообщенияЦитировать   Ответить автору данного сообщенияОтветить   Информация об авторе сообщенияОб авторе   Ссылка на это сообщениеСсылка    
ленок
Сообщений: 729
МО

 01.12.2006, 17:33.   
Victorystar пишет:
давно заметила - мне кросс-роллы назад делать в принципе легче, чем вперед

Везет, а у меня все наоборот. Ну никак не могу сделать хорошую дугу назад... Тренировки... тренировки... и еще раз тренировки

...На то и лед, чтоб скользить...
 Цитировать часть сообщенияЦитировать   Ответить автору данного сообщенияОтветить   Информация об авторе сообщенияОб авторе   Отправить письмо авторуE-mail   Ссылка на это сообщениеСсылка    
G2
Сообщений: 1532

 01.09.2008, 18:06.   
margo пишет:
исключение разве что ласточка, где надо обе ноги держать очень прямо

Вот это - не обязательно.
Вот полуспиралька - полуарабеска, Мэрил Дэвис. Мне очень нравится. Колено опорной ноги согнуто, а в распрямлённом варианте она бы так не смотрелась.
Видео (звук вырезан специально):
http://www.mediafire.com/download.php?o0kjnoeiu0r
 Цитировать часть сообщенияЦитировать   Ответить автору данного сообщенияОтветить   Информация об авторе сообщенияОб авторе   Ссылка на это сообщениеСсылка    
Tarantino
Сообщений: 6116

 11.09.2008, 16:24.   
Два варианта раскаточных кросс-роллов вперёд

Дюбе-Дависон (с чёткой работой коленей):
http://www.mediafire.com/download.php?mjwwqjd6uaw

Майснер (без оной):
http://www.mediafire.com/download.php?z9cw0zngxyx
 Цитировать часть сообщенияЦитировать   Ответить автору данного сообщенияОтветить   Информация об авторе сообщенияОб авторе   Ссылка на это сообщениеСсылка    
divan
Сообщений: 106

 02.12.2008, 19:18.   
Tarantino, спасибо! А кросс-роллы назад попадались на видео?
 Цитировать часть сообщенияЦитировать   Ответить автору данного сообщенияОтветить   Информация об авторе сообщенияОб авторе   Ссылка на это сообщениеСсылка    
Ответов 159. Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8
Вход


Имя
Пароль
 
Поиск по сайту
Найти пользователя
Найти

© Tulup 2005–2020
Время подготовки страницы: 0.105 сек.