Ой, расскажите поскорее, уважаемый Илья Изяславович, как кросс-роллы назад выполняются! Там ведь головой крутить надо, дабы не раздавить ненароком какого-нить маленького хоккеиста. А то знаете ведь, как бывает, только настроишься на выполнение элемента, а они тут как тут, шасть-шасть, да ещё и клюшечками машут!
Я вон на подсечках во время смены направления, когда другое плечо назад переводила чувствую - задней частью лезвия упёрлась во что-то. Ой, сейчас падать буду. Ой, жёстко будет!
А оказалось - очень даже мягко. Уселась я, как на банкетку, на какого-то пионера. Очень даже удобно было.
Вот из такого положения, сидя на пионере, толчок назад скрестно наружным ребром у меня очень даже хорошо получается.
My name is Modesty