Сообщения пользователя Дончанка

tempika, спасибо, разъяснили, буду знать. А то я прямо испугалась. Это разве выпады. Из выпада сначала еще попробуй, встань, собери конечности, выпрями спину и т.д.

---

Бытие определяет сознание.

Petite Marie пишет:

На задней части лезвия -это общепринятая техника?

Насколько я понимаю, то твизлы это всегда чередование пятки и носка, с какой бы дуги они не начинались.

---

Бытие определяет сознание.

Murchik пишет:

Обращайте внимание на переломные моменты, пытайтесь понять что именно вам позволило улучшить что-то в катании.

Это очень важно. Анализируйте. Лучше при этом смотреть не на условного Васю, а на тренера: как показывает, где плечи, где руки, где ноги, какая спина, куда смотрит. Зубцы на перебежках? Работайте стопой в коньке. Старайтесь почувствовать амплитуду стопы , просто стоя на месте и перекатываясь с носочка на пятку. Снимайте себя на видео.
Более того, переломными моментами могут оказаться совсем неожиданные вещи. Например, на заре своих занятий я увидела фотографию( именно фотографию, не видео) Екатерины Гордеевой на беговых вперед. Ее откинутые назад свободные руки, грудь вперед, согнутые колени, ровная и при этом раскрепощенная спина, поднятая вперед и чуть вверх голова... У меня просто пелена с глаз упала. Это был огромный сдвиг. Я начала с того, что заставила себя поднять голову и выпрямить спину. Эффект был для меня потрясающий. И так далее потихоньку. Успехов!

---

Бытие определяет сознание.

Figurka51, предполагаю,что надо почистить печень: попить ромашку с бессмертником, шиповник, компоты из сухофруктов( только не экзотических). Ни в коем случае не пить растительное масло! Есть такой уродский рецепт. Вообще больше пить воды простой , не минеральной. Посидеть на диете без жареного и копченого хотя бы пару недель. И посмотреть, что будет.

Некоторые продукты из вами перечисленных (яйца, курица, брынза) указывают на то, чтоможет еще и поджелудочная не очень в порядке. У меня похожее было. Я решила, что это от лекарств. Но сейчас уже прошло.

---

Бытие определяет сознание.

tempika пишет:

Если б было чредование, то видно было б раскачивание во время продвижения по траектории.

Зачем раскачивание? Работает только стопа: пятка- носок или носок-пятка. Там очень скромная амплитуда для этого. На скорости у профи никакого раскачивания не будет. Посмотрите внимательно замедленные повторы , что Агния приводила. У того же Алтухова на схеме четко указаны пятка-носок.

---

Бытие определяет сознание.

Murchik пишет:

По ощущениям не работает вообще ничего: ни колено, ни стопа, ни корпус. После въезда все фиксируется в статическую позицию, и используется только инерция заданного на въезде вращения и движения вперед (или назад).

Для меня инерция вещь очень плохо управляемая на твиззлах. И не очень понятно какой изначально надо задать вращательный момент для трех, например, твиззлов или для восьми. А варианте пятка-носок легко конролировать даже полоборота, т.е каждый элемент серии. С любого твиззла (третьего, пятого, восьмого) можно сделать хороший выезд хоть вперед, хоть назад. Да кстати, вращательный момент в этом случае для каждого полоборота подкручиваешь плечами, если надо.

Murchik пишет:

Твизлы делаются на средней части лезвия.

Ну не знаю, не знаю... Мои глаза говорят мне другое. Посмотрите на видео, что здесь приводила Агния на первой странице. На 21 секунде, на 1 мин 12 сек и т.д. четкое чередование пятка-носок или носок-пятка в зависимости от входа. И это все же не "чайники" делают.

---

Бытие определяет сознание.

Agnie пишет:

Колено опорное выключено,

За колено я ничего и не говорила. Его еще захочешь включить на таком элементе, так ничего и не выйдет.

---

Бытие определяет сознание.

KateS, да. На пике своей физической формы в 2018 году я на твиззлах вперед-внутрь могла плавно поднять и опустить вытянутые руки в 7 попытках из 10. Сейчас все рассыпалось: 7 кг лишнего веса после короны и 8 выходов на лед за 10 месяцев. Я даже тройки и перебежки сейчас делаю с осторожностью, потому что падаю как мешок.

---

Бытие определяет сознание.

Lema пишет:

Я еще рассматривала вариант купить мягкий коврик для йоги и вырезать овальные заплатки, которые можно на время катания подкладывать в леггинсы.

У меня в покупных шортах подложено как раз что-то типа вырезок из коврика, только раза в 2 потолще. Хорошо работает.

---

Бытие определяет сознание.

Adx пишет:

Я знаю 100% способ заткнуть Плющенко - запретить ему сидеть в кике за некорректное поведение. На следующий же день будет петь дифирамбы федерации.

Все гениальное просто.

---

Бытие определяет сознание.

Irinka66, не знаете ли , будет ли этап в Екатеринбурге? Очень на него рассчитываю. А то ходят слухи, что не состоится. Знать бы наверняка. Есть пока еще возможность прыгнуть в "последний вагон" в Сергиев Посад, но мне по датам это не очень удобно.

---

Бытие определяет сознание.

bregalad пишет:

что-то по моему кругу знакомых я не наблюдаю рвения делать прививку

А в моем окружении все хотят сделать прививку, но не все могут. Я обязательно сделаю, когда можно будет. Второй раз болеть не хочу. Еле-еле восстановилась после болезни, вернее ее осложнений. Последнюю капельницу сделала 10 дней назад, а заболела еще аж 30 сентября. Лучше уж прививка пусть будет. Тем более, что количество антител, и так не большое, падает со временем стремительно.

---

Бытие определяет сознание.

Eleen, уже нашла, спасибо. Регистрация на первый этап продлена до 31.01.21, если судить по письму 2?

---

Бытие определяет сознание.

bregalad пишет:

(Еще насчет отсутствия ограничений: мы видели, какой был ужас, когда в парном катании начали исполнять четверные выбросы. Не знаю, как к ним относились сами спортсмены (девушки, ведь только они рисковали здоровьем), но даже мне как зрителю было больно и страшно на это смотреть, я вздохнул с облегчением, когда их запретили (временно?).

А разве их запретили? По-моему, они просто очень быстро все перетравмировались и сами перестали их делать. Что и слава богу. Без содрогания нельзя было смотреть на это.

---

Бытие определяет сознание.

Figurka51 пишет:

Во-вторых, надо показывать людям все составляющие фк, чтобы была заинтересованность этим видом спорта вообщем. А иначе очень однобокое представление складывается.

Этого и так в изобилии. Берешь любую ПП , смотришь - там все составляющие ФК представлены в наиполнейшей мере. А команды действительно было бы лучше делать смешанные.

---

Бытие определяет сознание.

Figurka51 пишет:

И кто в них разбирается? На уровне «упал-не упал»?

Ну, наверное, тот, кто хочет, тот разбирается. Я вот хочу, вы тоже наверняка, около трех четвертей тулупчан еще и куча разных специалистов.
Разве так важно, чтобы непременно все разбирались? Ну не разбираюсь я в прыжках с вышки в воду, а все равно всегда смотрю.

А тут будет иллюзия сравнения почти сопоставимых элементов - вполне себе интересно.

---

Бытие определяет сознание.

Figurka51 пишет:

Кого унижаем?

Почему сразу унижаем? Просто соревнуемся. Разве спортсмен, занявший последнее место на турнире, чем-то себя унижает? я считаю, что нет. Если проигравшие идут победителям ноги мыть или дань платить, то тогда, наверное, да, унижаются. Это же не война в конце-концов.

---

Бытие определяет сознание.

Usagi пишет:

Не поверю. Экран много кадров сьедает в движении - в живую глаз больше деталей регистрирует и обороты проще сосчитать

Как разз все с точностью до наоборот. О, и Tempika то же самое пишет. Вживую гораздо труднее определить количество оборотов, по крайней мере мне. Сужу по по личному живому впечатлению этапа Ростелеком в 19-м году. Уж не знаю почему, но с экрана все легче рассмотреть.

---

Бытие определяет сознание.

bregalad пишет:

Почему бы тогда не отстреливать всех заболевших? А заодно и всех тех, кто не соблюдает карантин.

Господи! Ну что за .... И это тоже....

bregalad пишет:

"Государство — это насилие над массами со стороны отрядов вооруженных людей, отделенных от народа."

Если задуматься, то государство - это единственное, что защищает гражданина. Это очень страшно, когда госудаства нет. Особенно когда оно исчезает в считанные дни. В таком случае ковид вообще в рейтинге опасностей будет лишь в третьей десятке.

---

Бытие определяет сознание.

Ольга ГРИГ пишет:

Тулуп и так ОТЛИЧНЫЙ и самодостаточный для досугового чтения вечером после работы. Тут есть знакомы участники, с которыми много лет общаешься...

++++++

---

Бытие определяет сознание.