Сообщения пользователя Dancer

Marilda пишет:

Стараюсь делать это, но чувствую, что недостаточно успешно. Есть секреты?

При разучивании подсечки новички часто вместо наклона корпуса к центру круга выпячивают бедро и садятся на него, получается как-бы ноги идут под углом, а корпус от бедра почти вертикален. Проверить это можно, попросив кого-нибудь посмотреть на Вас по направлению движения, скорее всего увидит характерный излом в бедре, верно же идти к центу всем корпусом.

---

У многих катанье на коньках производит одышку и трясение. Козьма Прутков

---

У многих катанье на коньках производит одышку и трясение. Козьма Прутков

На мой взгляд, будущее фигурного катание - это спортсмены со сверх-данными. Подобная тенденция есть в спортивной гимнастике, в балете, вот и в ФК она усилится.
Следствием этого будут с одной стороны более строгие критерии отбора в ФК, и с другой стороны больше станут уделять внимание физической и функциональной подготовке для исправления и наработки недостатка данных. Противопоставление техники и артистизма и возможность замены недостатков в одном из них другим исчезнет. Это уже сейчас происходит, пример - японки, которые и элементы делают самые сложные, и в части артистизма очень сильны.
Говоря о популярности ФК, не имеет смысла сравнивать будущее с прошлым, так как будучи замкнутым на телетрансляции, ФК будет конкурировать с другими видами ТВ-продукции, количество которой очень быстро растет. Однако не стоит забывать про азиатский рынок, на который видимо в скором времени ФК будет ориентироваться все больше и больше. Из-за того, что рынок растет, ну и конечно успехи азиатских спортсменов будут только этому способствовать.
Относительно прибавок в технике, думаю что женщинам для победы довольно скоро придется прыгать 3-й аксель и четверные сальхов или тулуп (начнется все, похоже, с чемпионата Японии). У мужчин наверняка появятся четверные кроме тулупа и сальхова, в парах принципиально новых поддержек скорее всего не будет, однако будут серьезно работать над качеством существующих, плюс мне бы очень хотелось видеть параллельные прыжки лутц и флип. В танцах скорее всего будет серьезная работа над тем, чтобы научиться справляться с той сложностью, которую постоянно набирают в шагах и поддержках.
Плюс, спортсмены и тренеры гораздо серьезнее будут работать над имиджем, костюмами, музыкой, привлекая серьезных профессионалов в этом деле, а не обходясь собственными силами.

---

У многих катанье на коньках производит одышку и трясение. Козьма Прутков

Дядя Вася пишет:

Я на всех катках работаю!

Дядя Вася, зачем же Вы сегодня на Кристалле во время тренировки на лед вырулили и треть льда до синей линии залили??? Не порядок! Вы уж либо весь лед заливайте, либо вообще не заливайте!!! А то Ваши маневры на заливочной машине сбивают спортсменов с толку.

---

У многих катанье на коньках производит одышку и трясение. Козьма Прутков

Вжик пишет:

Такая гадость бывает, только на форуме я узнала, что она ещё и специальное название имеет - one foot axel.

One foot axel - отдельный прыжок, не имеющий никакого отношения к Вашим ошибкам. Исполняется он с дуги вперед внутрь на правой ноге, на нее же осуществляется и выезд, отсюда и название.

---

У многих катанье на коньках производит одышку и трясение. Козьма Прутков

Вжик пишет:

Интересно, а как прыгать с внутренней дуги? Кажется, это должно быть не удобно. И вокруг какой ноги там осуществляется вращение?

Прыгать с врутренней дуги непривычно, однако так как наезд осуществляется на ноге, вокруг которой будет вращение в воздухе, фактически не остается возможности для ошибочной группировки. Ради этого его и делают, ну и просто для упражнения на координацию. Делается наезд по дуге вперед внутрь на правой ноге, левая сзади, дуга делается как первая дуга на внутренней тройке, а толчок вверх идет в момент, когда при исполнении тройки делался бы поворот. Фактически за счет такого толчка крадется чуть меньше, чем полоборота из прыжка, из-за этого внутренний аксель не ценится высоко, и его не делают на соревнованиях.
Чтобы освоить этот прыжок можно сперва поделать тройку вперед внутрь, свободная нога вначале сзади, а во время поворота подносится к опорной скрестно, затем выезд. Добавляем после внутренней дуги вместо поворота прыжок, вот и получится внутренний (или one foot) аксель.

---

У многих катанье на коньках производит одышку и трясение. Козьма Прутков

Элеонора пишет:

А вы чего все ждете?

Мы - только после Вас.

---

У многих катанье на коньках производит одышку и трясение. Козьма Прутков

Olia да, надо толкаться с дуги, а не после троечного поворота.

---

У многих катанье на коньках производит одышку и трясение. Козьма Прутков

Laurel не надо жалеть качков, они выбрали себе цель и движутся к ней без пустых разговоров и соплей, без иллюзий и с четким представлением о возможных опасностях и проблемах, своими собственными усилиями и старанием. Железный спорт - это не только безграничное наращивание мышечной массы, это вообще основа прогресса в любом виде спорта.

---

У многих катанье на коньках производит одышку и трясение. Козьма Прутков

LaMurka хорошая фигура от метана - это фантастика))) Идиотов везде хватает, но и нормальных грамотных людей в железном спорте предостаточно, точно больше, чем в ФК)))))))

сестричка пишет:

Где эти люди, когда им за 40? Я тоже не понимаю этого?

Они там же, где и до 40, в зале, занимаются, прекрасно выглядят, да и вообще у них все в жизни хорошо, плохо у тех, кто пузо пивное растит и на диване смотрит ТВ)))))))))

Boriska пишет:

А ты делаешь упражнения с небольшими весами для развития взрывной силы?

Делаю.

сестричка пишет:

Это есть суровая правда жизни и выводы - оттудь. Не буду здесь расписывать, бессмысленно.Сейчас вполне компетентную информацию можно найти в интернете

А Вы сами в зале лифтерском когда-нибудь были? Сами занимаетесь? С качками или лифтерами лично знакомы? Или все Ваши выводы о "суровой правде жизни" - из интернета?

---

У многих катанье на коньках производит одышку и трясение. Козьма Прутков

Жуберчик Вы еще забыли про телевизионные трансляции.

---

У многих катанье на коньках производит одышку и трясение. Козьма Прутков

Boriska так упражнения те же, просто вес меньше, ну и штанга гантелями заменяется иногда на жиме, для ног люблю жим платформы одной ногой поочередно в быстром темпе.

---

У многих катанье на коньках производит одышку и трясение. Козьма Прутков

baik пишет:

неровности поверхности

Неровности поверхности на "Кристалле" наоборот помогают танцорам!))) когда едешь серию где-нибудь в районе ворот для заливочной машины на последнем издыхании, очень кстати набрать скорости, покатившись оттуда вниз)))))) Так что заходи к Дяде Васе на огонек, он если в хорошем настроении будет, тебе специально трамплин ледяной наморозит, чтоб прыгать удобнее было

Александр_ спасибо за Ваш отчет. Всех участников поздравляю с успешным выступлением и желаю успехов на льду и вне его!

---

У многих катанье на коньках производит одышку и трясение. Козьма Прутков

Romanoff пишет:

Трагически ушла из жизни Элеонора Зибульвег!

Элеоноооррра Да на кого ж ты нас покинулааааа Покойся с миром! Мы тебя никогда не забудем.

---

У многих катанье на коньках производит одышку и трясение. Козьма Прутков

kvintas полнота связана с шириной ступни, так что если стопе удобно, то полнота подходит. То что верх ботинка давит - распространенное явление для новых ботинок. В принципе давление верха на ногу должно исчезнуть в процессе раскатки когда сломаете ботинки на сгибание вперед. Тем более что выбранные Вами ботинки очень мягкие.
А почему Графов и Риспорта не предвидится? В айспрофе мне сказали, что могут под заказ любую модель привезти.

---

У многих катанье на коньках производит одышку и трясение. Козьма Прутков

kvintas насколько мне известно, если ботинки привезли под заказ, то это не обязывает Вас их покупать, не подойдут - и не берите, они их сами продадут, особенно учитывая что спрос скоро снова возрастет на любые модели)))) Тем более если привезли не тот размер. Приблизительно понять, подходит колодка или нет можно, примерив другие модели интересующего производителя, Эдмонтон Спешиал у Графа или РФ2 у Риспорта.
К лезвиям придется привыкать, у меня при смене все что нажито непосильным трудом - все пропало (с), потом правда вернулось.

---

У многих катанье на коньках производит одышку и трясение. Козьма Прутков

beamlight пишет:

А ты профессионал?

Нет. Я инвалид-любитель.

---

У многих катанье на коньках производит одышку и трясение. Козьма Прутков

Mio очень хороший сайт, спасибо, порадовали!

---

У многих катанье на коньках производит одышку и трясение. Козьма Прутков

beamlight я катаюсь для себя, ради собственного удовольствия и с целью повышения личного мастерства, по этой же причине хожу в зал.

---

У многих катанье на коньках производит одышку и трясение. Козьма Прутков

cos почему-то не проигрываются файлы после склейки Что делать?

---

У многих катанье на коньках производит одышку и трясение. Козьма Прутков