Добро пожаловать на форум! Задавайте свои вопросы!

legato
Скорее всего? ; ) Однако, все равно, это будет кросс-ролл, и есть техника его выполнения, которая должна быть : ) одинаковой для всех.

legato пишет:

одиночник и танцор сделают кросс-ролл по-разному.

Одиночники часто неверно делают кросс-роллы, потому что крутят плечами, разворачивают и вываливают корпус по дуге, это не есть одиночные кросс-роллы, это есть неправильные кросс-роллы! По крайней мере по моему опыту, все тренеры по одиночному катанию учили плечи фиксировать, ну а для танцоров это важно, потому что иначе в паре невозможно сделать, так что на это еще больше внимания уделяется.

---

У многих катанье на коньках производит одышку и трясение. Козьма Прутков

Nudl пишет:

Скорее всего? ; )

Зачем знак вопроса?
Знала бы, подозвала бы Вас сегодня на катке, когда с тренером этом момент как раз обсуждали, было бы больше мнений на это счет

Dancer пишет:

ну а для танцоров это важно, потому что иначе в паре невозможно сделать, так что на это еще больше внимания уделяется.

С этим я соглашусь, а в одиночном катании поворот корпуса по направлению дуги помогает. Именно ТАК меня учили, помочь себе плечами. И это считается неправильным??? Не думаю.Я не имею ввиду то, что надо усиленно вертеть и махать ими (руками, плечами) как мельница.

---

Жизнь как рояль: клавиша белая, клавиша черная, крышка...

Ну вот! Правильные и неправильный кросс-роллы Ладно я делаю и те и другие, но одна! Что нужно для того, чтобы в паре, в фокстротной позиции делать эти самые кросс-роллы хорошо. Чтобы не заваливаться на плечо партнера, хотя я и отталкиваюсь от партнера рукой, всё равно в итоге происходит завал, чтобы шаги получались без "передергивания", плавно. Понятно, что нужно скататься, стараться делать всё одинаково и одновременно, но может ещё что-нибудь

Dancer пишет:

Там вот именно что надо извернуться,

Спасибо!
Вот чувствовала же, что в этих кросс-роллах что-то неладно
Ко всему прочему, неправильно поняла термин "фронт"... Тоже мне - спец по терминологии (это я о себе). Учится еще мне и учиться.

А по поводу "одиночных" и "парных" кросс-роллов...
Как я понимаю, в одиночном вообще к идеальной правильности и четкости шагов относятся спокойно. Завели плечо - не завели плечо... реберность - не реберность...

Еще ни разу не видела у нас тренера, который школил бы положение плечей. У нас говорят "правую ручку подняли вверх" - а как она идет вверх? зачем вверх?

Когда смотришь на одиночников после танцоров, ИМХО , очень заметно неаккуратное скольжение.

legato пишет:

Зачем знак вопроса?

Знак вопроса – это просто опечатка : )

legato пишет:

в одиночном катании поворот корпуса по направлению дуги помогает. Именно ТАК меня учили, помочь себе плечами

Помощь плечами, руками, свободной ногой (кроме тех случаев, когда предусмотрено) дает возможно СДЕЛАТЬ элементы, т.е. исполнить их суть. В случае кросс-ролла, скрестить одну ногу перед другой. Но, все эти лишние движения не способствуют правильному исполнению элемента. Ведь если не зафиксировать плечи перпендикулярно следу конька, не держать жестко спину, тогда толчки на кросс-ролла будут малоэффективны, скорости прибавляться не будет.

Ешка пишет:

Как я понимаю, в одиночном вообще к идеальной правильности и четкости шагов относятся спокойно. Завели плечо - не завели плечо... реберность - не реберность...

Ну это обо всех одиночниках то не надо так говорить. Я например почти всю обязаловку знаю, за исключением некоторых танцев, сейчас просто лень их учить, так вот, в танцах у меня стало очень хорошо, именно после усиленных занятий по элементам одиночного катания, вообще я считаю, что одно другого не исключает, а дополняет. Нет правильного и неправильного, надо просто знать - где что применить

Илья, ну Вы прямо заставили меня подняться из устало-лежачего положения после тренировок и продемонстрировать самой себе перед зеркалом кросс-ролл Учитывая и задуманный фронт движения, и размах ноги, и размеры комнаты.Сил нет. И все-таки... держать жестко спину нужно всегда, а поворот корпуса выполняется с той же фиксированной спиной, чтобы не болтало. И это не лишнее движение(поворот). Опять же, я говорю не о танцах. Но я спорить не буду

---

Жизнь как рояль: клавиша белая, клавиша черная, крышка...

Nudl пишет:

зафиксировать плечи перпендикулярно следу конька

А как это соотносится с

Dancer пишет:

плечи должны быть перпендикулырны фронту движения, фронт движения это общий вектор направления, по которому идет движения, исполняются шаги, а не направление какой-то из дуг, эти шаги составляющих

Для чего полезен каждый из этих вариантов исполнения?

Boriska пишет:

Для чего полезен каждый из этих вариантов исполнения?

Ну как, уже объясняли, что в танцах существует достаточно жесткая танцевальная позиция, в данном случае фокстротная, исполняя кросс-роллы не по правилам, которые предусмотрены для изучения танцевальных элементов, спотсмен заведомо усложняет себе задачу исполнения элемента, что приводит к ошибкам в самом исполнении. Например: разрыв танцевальной позиции. Это карается снижением оценки. Для любого прыжка ведь есть определенная техника исполнения, игнорирование которой ведет в срыву элемента, так и в танцах есть свои правила, чтобы коньками например не сцепляться, а такое тоже случается, если один партнер делает поворот тройкой в вальсоввой позиции, то опорная нога другого партнера в этом момент должна быть выпрямлена. Ну и многое другое.

Boriska пишет:

Для чего полезен каждый из этих вариантов исполнения?

Эти варианты применимы при разном темпе выполнения кросс-роллов. При медленном, плечи будут перпендикулярны дуге, при достаточно быстром, целлесообразней сохранять положение плечей перпендикулярно общему вектору движения, т.к. дуги короткие, то направление движения (вправо, влево) практически не меняется. То есть, по сути, правило-то остается одно ; )

Я хочу на свои деньги залить каток ,разрешение Управы есть,куда можно обратиться с этим вопросом,кто может помочь с заливкой катка в Бабушкинском р-не?
Алена

Алена 1 пишет:

кто может помочь с заливкой катка в Бабушкинском р-не?

Надо администраторов сайта попросить организовать субботник. По-другому помочь с заливкой катка не получиться.

---

Etis Atis Animatis Etis Atis Amatis

Привет всем!
у меня такой вопрос:как нужно укреплять мыщцы ног, чтобы не было проблем с пистолетиком?Заранее спасибо

---

Look with eyes that see, Listen with ears that hear

Annna
Делать пистолетик.

---

Etis Atis Animatis Etis Atis Amatis

baik
спасибо, конечно,пистолетик можно и в домашних условиях делать...а подскажите еще каке-нибудь элементы, не требующие искусственногго льда, ну которые можно отрабатывать дома, а то зимы нет и нет, а в ледовый фиг попадешь!даже на массовые катания...да и там все носятся, а не катаются...

---

Look with eyes that see, Listen with ears that hear

Камила
Прошу прощения, но подобных вопрос уже очень много на форуме ; ) и много на них ответов. Почитайте внимательно, станет все ясно.

Nudl что мне делать???!!! из-за травмы колена пришлось прекратить занятия ФК а на лед та хочется!!!!!!!!!! я иногда хожу на массовое катание но мне
этого мало. посоветуйте))))))мне что нибудь

Подскажите, пожалуйста, как называется элемент - смена ноги без перемены направления (вперед).

Marilda пишет:

как называется элемент - смена ноги без перемены направления

Этот элемнт называется "Смена ноги без изменения направления!, а если не выпендриваться и не умничать, то это называется "переступание".