Добро пожаловать на форум! Задавайте свои вопросы!

MTasha Здравствуйте!
Да нет, людей там было мало - ещё 3 человека каталось, просто там лёд кошмарного качества - ну представьте, что Вы приходите на "Кристалл", а там весь день хоккеисты тренировались, а последний раз лёд заливали три дня назад.....Кааайфффф.......!!!!!!!!!!

Елена

---

Нaпрaсно стaвить кaпкaны нa пути тeх, у кого eсть крылья...

MTasha пишет:

Правильно ли я поняла, что льда там нет

Лед качества "Вечерний СЮП"
Что касется количества народу, то тут как повезет: то 2-3 человека, то 20, а бывает еще "танцы со звездами" устраивают.

Часть сообщений данной темы перемещена в новую ветку: Перетяжка

Здравствуйте!Хотелось бы узнать в каком возрасте еще не поздно начать заниматься фигурным катанием?заранее спасибо

Annтa В любом, но если вы конечно не пенсионер, который 1-й раз на коньки хочет встать. А так я знаю людей которым от 70 до 83 лет и они до сих пор катаются. Таких, надо сказать, очень много. Так что у вас всё впереди

Annтa

maym пишет:

В любом, но если вы конечно не пенсионер, который 1-й раз на коньки хочет встать

Да, даже если и пенсионер!!! Просто укаретненько, осторожно. Так что, в ЛЮБОМ ; )

А что делать, чтобы укрепить голеностоп? Я пару раз подворачивала ногу, и хочу позаниматься, чтобы не растянуть, не дай бог, связки.

---

Somewhere in the sky

Ginger Jane
Качать, довольно, простым способом: встаем носками на ступеньку и выполняем подъемы. Также весьма полезно прыгать со скакалкой. Будешь делать это регулярно - проблем не будет. Ну и конечно же, не забывай про разминку ; )

Пожалуйста, объясните, как делаются серии скобок (например, минимальная: 1.Вперед-наружу-Назад внутрь2.Назад-внутрь-Вперед-наружу). Ну не доходит!!!!!!!!!! Все дело в том, что сам рисунок этой последовательности и то, что я вижу, например, в ролике на этом сайте, как-то в моей голове не согласуются. Конечно, я что-то понимаю неправильно. Пожалуйста, расскажите, как надо это делать!!!!!!!!!!

SKaterine пишет:

Пожалуйста, объясните, как делаются серии скобок

Есть вариант по прямой: корпус повернут боком по оношению к направлению движения. Одна рука впереди, другая сзади. Положение корпуса и рук остается неизменным на всем протяжении. Свободная нога сзади у пятки опорной (в одном из вариантов она там все время остается). Далее как обычно перед поворотом встаем, после него садимся. Вот только в этом варианте нельзя определенно сказать что это: серия скобок или троек.
Лучше начать изучение не с серии, а с одинарной скобки. Или по дугам вдоль борта: скобка - тройка на одной ноге, скобка - тройка на другой.

привет всем!а что в первую очередь нужно научиться делать на коньках?стоять и кататься я умею.летом училась ездсить по кругу назад и вперед-получается, лаже прыгала, только как мой прыжок по-научному называется, я не знаю, может подскажете, что ж я умею прыгать.а выулядит он так:сначала еду на правой ноге вперед, отвожу левую ногу назад, приземляюсь на нее через левое плечо)

---

Look with eyes that see, Listen with ears that hear

Annna
Сдается мне, его не существует

Annna пишет:

стоять и кататься я умею.летом училась ездсить по кругу назад и вперед-получается, лаже прыгала

Да Вы практически все уже умеете . Остается только совершенствоваться, но делать это можно бесконечно.
А прыжок, который у Вас получился - это перекидной.

Boriska
Она прыгает с правой ноги. Это перекидной? Вы уверены?

Annna пишет:

а что в первую очередь нужно научиться делать на коньках?стоять и кататься я умею.

еще падать!

Annna пишет:

что ж я умею прыгать.а выулядит он так:сначала еду на правой ноге вперед, отвожу левую ногу назад, приземляюсь на нее через левое плечо)

А вдруг Вы придумали новый прыжок? Срочно заснять и назвать своим именем

---

Жизнь как рояль: клавиша белая, клавиша черная, крышка...

Товарищ Маузер

Ну да, перекидной в направлении по часовой стрелке.

List.ru53 пишет:

У меня вопрос: я делаю тройку на левой ноге вперед-наружу, и после выезда не могу устоять на этой же левой ноге - приходится заканчивать тройку на правой назад-наружу. Я уже старалась после выезда выносить правую ногу назад - от центра круга, влево, но всё равно меня закручивает внутрь, к центру

Здесь всё дело в плечах постарайтесь очень!!!!!! жестко ужерживать правое плечо на выезде (когда скользите левая назад внутрь) сзади.Удерживать его надо с помощью мышц спины в том, числе, мышцы спины, плеч напряжены, всё это надо контролировать, а то бывает, болтает так из стороны в сторону начинающих, так как они в основном следят только за ногами, а про корпус и плечи забывают. По ногам отлично посоветовал Nudl. Американскую маховую тройку вообще не сделать, если за корпусом не следить.

maym пишет:

Американскую маховую тройку вообще не сделать, если за корпусом не следить.

а чего за американская маховая тройка?

maym
Да, что за тройка?! : ) Это не та, которая в Равенсбургском вальсе?

Nudl Нет это тройка из Американского вальса.