Сообщения пользователя Laurel

Жуберчик пишет:

ЖУ тихонько подбирает Яд для себя!

А зачем же для себя ??

cos да, скачать быстро не получается. Может быть, возможно разбить части ещё на части? А то - беда, прямо-таки как у лисы с виноградом.
Спасибо за старания!

Myx А что случилось со спиной?давно уже болит? постоянная долгая боль - не очень хороший синдром. Важно не махать на себя рукой, чтоб избежать нежелательных ситуаций.
Хорошего самочувствия!

а у меня вот тоже проблема: смайлики то шевелются, то нет. день на день не приходиться. Так вот воткнёшь какую-нибудь рожицу, а после увидишь: зашевелилось таакое! Не знаю, в моём ли компьютере это дело?

Мне кажется, что «американская методика» может относится не обязательно к технике (очевидно, что уровень класса наших тренеров не перепрыгнуть!), а к условиям, в которых живут и тренируются спортсмены. Наверняка, в Америке нет таких проблем, например, со льдом как у нас. Без грусти не скажешь о ежедневно поминаемом «Кристалле» (а ведь это центральный государственный спорткомплекс!). Спрос большой, а куда средства уходят от этого спроса? Почему тренировочный каток в таком состоянии?
Вот и выходит, что маловато у спортсменов возможностей, наверное, работать спокойно на результат. Почему же нельзя изменить ситуацию в лучшую сторону??!
Страна ликует, когда олимпийские победы завоёвывают наши.
Чтож, будем надеяться на хорошие перемены!

BladeБлагодарствуем! Интересный, а главное, полезный материал! Хорошо, что описаны растяжки некоторых мышц. А будут ли ещё какие дополнения или упражнения внесены? Без физической подготовки-готовь мед страховки, так сказать. Нужно следовать добрым советам, чтоб подольше продержаться на льду!
Спасибо Вам!

nika9292Конечно нужен! ну а как же?! если, конечно, для пользы дела(порадовать себя, окружающих, например, кому-что надо); а вот горы, да бортики своротить - тут уж можно и самостоятельно, без специалиста

Посмотрим, посмотрим, с чем едят

Ну.... ничего.... смешной фильмец, обычная american story

Прикольные все эти Писи (-еевы) - Миши(-ны)! Не дремлют, держут народ в благоговейном страхе и трепете перед своими громкими именами! А я вот, беспокоюсь, где ж заливщик наш дядя Вася? Наверное, загрустил, ведь скоро может без работы остаться. Весна...

home пишет:

Ну не буду писать, что делаю еще, а то razdvatri опять засмеет.

да пишите, пишите. Все пишут, многие смеются. Главное-найти своего читателя и слушателя! Место сие общественное. Пусть царит у нас равноправие!

Криспросто то сообщение давнишнее. Но, в любом случае, здоровье- святое дело!
Не болейте!

Какие вы, ребяты, молодцы!

Ну, не знаю, Тулуповские видео, по-моему, вполне отражают суть элементов и, если уже знаком с теоретической частью, то на видео ясно можно отметить характерные особенности исполнения.
А разве, чтоб понять, какие мышцы принимаю участие в том или ином движении, их нужно обязательно непосредственно видеть (на видео)??! достаточно иметь представление и минимум знаний анатомии человека. На видео по фк , думаю, рассматривать работу самих мышц трудно, особенно, если это - глубокие мышицы.
Действительно, очполезно просмотреть исполнение много раз , чтоб отложилось(тренера жалко мучить многократно повторять что-то, да и не у каждого тренера хватит терпения на сие).
Только, как бы ни расписали-разжевали элемент (видео с пошаговыми комментариями и другая всячина), усё равно нужён ещё бесценный живой зоркий взгляд со стороны, себя-то не видишь (часто - и слава Богу!).
Как ни крути, Большая часть работы над изучением элемента - непосредственно сама работа.
С одной стороны, технический прогресс разленил человека: ему бы сесть удобно, пожевать, да заодно посмотреть. Потом некоторые начинают затягивать: тут не чётко показали, там быстро прокрутили, одежда мешает кому-то… Да, прибаловались. Ещё ныне действующие чемпионы и те, на заре своей карьеры даже мечтать не могли о таком сервисе: наглядное изучение движений в фк в положении сидя (перед компьютером)!
С другой стороны, конечно, пособия - дело замечательное! Всегда есть, что добавить, улучшить, подчеркнуть.
Надеемся, что наше будущее – за техническим прогрессом! Здесь, правда, тоже можно поспорить…
Бог в помощь тем, кто облегчает нашу жисть!

"Я человек нетребовательный, мне многого не надо, главное- чтобы побольше."

"не говорите, что мне нужно делать, и я не буду говорить, куда вам нужно идти"

( это не про себя! )

Луна Дорогая Луна, не стоит так относиться к высказываниям. Каждый здесь выражает своё мнение, и часто у нас могут эти мнения не совпадать. Но, разве это большая беда?
Я занимаюсь фк с начала этого года и «легко и просто» мне пока кажутся только фонарики и змейки. Мне было ужасно неудобно перед нашим тренером, когда я первое время никак не могла нормально сделать ни фонарь, ни змейку после многократных объяснений. Здесь ничья не вина. Нужно самому прочувствовать движение. Легко и просто –только после многих десятков раз повторений. За меня никто не сделает.
Сначала нужно чисто делать основные вещи, а когда отполируешь ёлочки и т.п., потихоньку дальше можно двигать. - это я о себе.
И, конечно, чтоб учиться хорошо, тренер просто необходим! ! Вам, Луна, думаю тоже он нужен, как Вы считаете? Тренер подсказывает, а учиться мы должны. Он не волшебная палочка, а учитель, человек со своим терпением (которым не стоит злоупотреблять!). Важно не только слышать, но и слушать.
Искренне желаю Вам удачи!

Boriska Разрешите проявить, так сказать, дружеское медсестринское участие. Если боль становится постоянной, пусть даже ощущается только во время или после тренировок, или др. физ. нагрузок на ногу, то – хошь не хошь, а надо врачу показаться, может придётся сделать рентген. Может и сосуды чем-то недовольны.
Да, в поликлиники наши часто не хочется ходить, а что делать?
Очень может быть, что и ничего такого!
Главное верить, что всё будет хорошо!

Lelik Действительно, если постоянно повышать голос, то теряется действие этого повышенного тона. Конечно, если на ребёнка постоянно кричать, он уже и не знает как себя вести.
Постоянно орущий тренер - зрелище малоэстетичное.
Должна быть гармония в отношениях. Как приятно посмотреть, когда тренер занимается с ребёнком и не забывает похвалить его, ну, иногда где-то строго что-то сказать, но с любовью. И у тренера и у ребёнка -радостные глаза! Вот - это замечательно, и главное эффективно!

Спасибо за чистку!! а то, ишь, пачкають

Boriska Всё очень индивидуально. Иногда из маленьких неприятностей вырастают большие. А нам они не нужны никак! С нагрузками тоже нужно быть аккуратными. Вам, думаю, нужен личный взгляд специалиста. Хорошего самочувствия!