Сообщения пользователя isa_frost

вопрос звучит немного смешно наверное. но какой должна быть одежда фигуриста для занятий на открытом катке, где масса народу, а значит неизбежны падения.

или - в штанах какого цвета лучше всего прыгать сальхов? в черных не выходит. может в красных? и как это повлияет на разбег и мощность толчка?

---

Эх, аксель, тулуп, да в три оборота - мой миленочек на льду расплясался что-то!

ну вот.., я серьезно... а плохому фигуристу
не только зубцы, но и штаны мешают!
а вообще мода на катке - тема забавная! такие экземпляры попадаются-)))

---

Эх, аксель, тулуп, да в три оборота - мой миленочек на льду расплясался что-то!

как не опозорится? или быть самой собой и не пыжится?

---

Эх, аксель, тулуп, да в три оборота - мой миленочек на льду расплясался что-то!

не знала что все так печально закончится. мое многострадальное правое колено и на этот раз было отбито.
А как себя вести если эти психи, подшибают тебя (уж не знаю - нарочно ли?). Колено хрустнуло.
итог - громадная гематома, и растяжение. самое страшно для меня - лестница. поднимаюсь вприпрыжку.
как уберечь себя от таких падений? ведькогда падаешь сам, из-за своей ошибки - особых проблем не бывает.

---

Эх, аксель, тулуп, да в три оборота - мой миленочек на льду расплясался что-то!

впечатления хорошие. Занятия почти индивидуально - в группе 2-4 человека. ну мало безумных фигуристов у нас в городе.
Что про меня сказали - скорость хорошая, ноги сильные, толчок мощный, расновесие неплохое растяжка хорошая, реберность - коньки переточи, ага... и ни-ка-кой техники.
в общем понравилось. Я ведь всегда каталась на удобной - правой ноге. а вот, скажем, дуги на внутреннем левой - это для меня оказалось пыткой.
и самое уждивительное - всегда вращалась через правое плечо. И прыжки на суше стала учить также. а надо наоборот. Может, я левша?

---

Эх, аксель, тулуп, да в три оборота - мой миленочек на льду расплясался что-то!

разворот происходит за счет скручивание корпуса. Нижняя часть тела разворачивается за верхней. Главное не наклоняйтесь никуда - потеряете равновесие.
при скольжении тоже работайте корпусом. и помогайте коленями.

---

Эх, аксель, тулуп, да в три оборота - мой миленочек на льду расплясался что-то!

2margo
самое смешное - это такие джинсы-)))
и штаны не уберегли меня от падения - теперь все колени под цвет штанов.

---

Эх, аксель, тулуп, да в три оборота - мой миленочек на льду расплясался что-то!

видела недавно реликт - драповые шорты, подтяжки почему-то свисающие до колен, капроновые колготки, на коньках сверху меховые унты и курточка не доходящая до талии. девочка стояла посреди катка, так как даже ковыряться не умела. Зато нацепила коньки и гламурные шмотки!

---

Эх, аксель, тулуп, да в три оборота - мой миленочек на льду расплясался что-то!

это хорошо когда падение ожидаемое - от собственной ошибки. А если столкнули неожиданно? тут не успеешь сгруппироваться.
я обычно на бедро падаю. и как-то резво вскакиваю.

---

Эх, аксель, тулуп, да в три оборота - мой миленочек на льду расплясался что-то!

думаю, сперва надо всех малолетних экстремалов, которые носятся без дела и всех сшибают, отправить снег под трибунами чистить. тогда и травматичных падений будет гораздо меньше.

---

Эх, аксель, тулуп, да в три оборота - мой миленочек на льду расплясался что-то!

пробуюделать кораблик на льду - не все так просто. тренировала дома - в коньках - имитация скольжения назад на одной ноге - свободная нога разворачиваеся на 180 град и ставится в кораблик. На полу просто а на льду - фигушки! начинает закручивать. и получается длинная дуга.

---

Эх, аксель, тулуп, да в три оборота - мой миленочек на льду расплясался что-то!

Это кажется на Бору?
а то мой родной каток растаял - можно будет пару раз на труд съездить? и все?
я еще вот какую инфу нашла.
В течение двух лет в Нижегородской области запланировано построить больше полусотни ледовых катков - 51. Об этом агентству "Весь спорт" сообщил заместитель руководителя Федерального агентства по физкультуре и спорту РФ

---

Эх, аксель, тулуп, да в три оборота - мой миленочек на льду расплясался что-то!

А на самом деле - не такой уж и глупый вопрос. От шнуровки многие вещи зависят. я раньше так верхние крючки перетягивала - что голеностоп не работал вообще.
И о любимых "пистолетиках" - на местном катке парнишка такие пистолеты выдавал - я раззавидовалась - учи! ну не приседается мне так. Он ответил - Да, ладно, я верхние крючки совсем не шнурую.

Нижние крючки затягиваю петлями - как на вашей картинке - верхние - как обычно.

---

Эх, аксель, тулуп, да в три оборота - мой миленочек на льду расплясался что-то!

а дзержинске и того меньше - один и тот растаял мгновенно - за один день до резиновых ковриков. а лет 8 назад каток был под окном.эх!!!

---

Эх, аксель, тулуп, да в три оборота - мой миленочек на льду расплясался что-то!

обычная жареная статья.
Ирина на отдыхе была, а не на работе. И звезда - такой же человек, а не ученая обезьяна, чтобы каждый с ней фотографировался.
Молодец, что всех отшила!

---

Эх, аксель, тулуп, да в три оборота - мой миленочек на льду расплясался что-то!

Пожалуй, скоро фигуристы забросят гонку за многооборотными прыжками и начнут дружно осваивать чудеса неслыханной гибкости. А что - за ноги, заведенные за уши судьи добавляют баллы? Или это влияет на качество скольжения? Да и эстетике никакой - на эту девчушку изогнутую смотреть страшно.

У Слуцкой вроде растяжки особой нет, да и спина жесткая. а как летает надо льдом?

---

Эх, аксель, тулуп, да в три оборота - мой миленочек на льду расплясался что-то!

и еще о суперрастяжке и выворотности. Тту и природные данные немалую роль играют.
недавно к приятельнице. Решила похвастаться спортивными достижениями. а вот мостик, а вот кораблик, а вот тебе гвоздь программы - бильман - пусть и исполняется пока раскорячившись в дверном косяке.
А подруга - убежденная домохозяйка, в 80 кило весом - так, так - нога туда, ручку так, спину прогнули и вдруг с маху так изогнулась - пяткой по затылку шлеп и на одной ноге балансирует. Убеждает, что НИКОГДА даже не пробовала себя ни в гимнастике, ни в балете. А какая выворотность, и никаких часовых лежаний в лягушке.
А однажды учила дочку знакомых делать мостик - впустую. Позвоночник как палка!
вот и природные данные!

---

Эх, аксель, тулуп, да в три оборота - мой миленочек на льду расплясался что-то!

уф... после стольких мучений.
делюсь опытом - на полу - подкладываем под пятку том БСЭ - имитация каблука. приседать нужно не резко - иначе сорвешь колено. Попу к пятке опорной ноги не прижимать. Все внимание на ту ногу, которая на весу - из-за слабости мышц будет побаливать.

сейчас специально смотрю на вращения в пистолете и вариации.

---

Эх, аксель, тулуп, да в три оборота - мой миленочек на льду расплясался что-то!

Прямо и не знаю что делать - похоже мое увлечение ФК так и закончится, едва начавшись.
до сих пор борлит поврежденное еще зимой колено - больно в некоторых положениях Учусь прыгать, пока за полу - и появляется ощущение - что внутри колена что-то щелкает и обрывается - будто тело летит вверх, а голень остается на месте. стало тяжело приседать.
в чем дело? какие упражнения надо делать, какие мышцы тренировать?

так что в этой жизни аксель мне не светит

---

Эх, аксель, тулуп, да в три оборота - мой миленочек на льду расплясался что-то!

а вот можно не издеваться?

---

Эх, аксель, тулуп, да в три оборота - мой миленочек на льду расплясался что-то!