Сообщения пользователя Dancer

Nudl ну так надо катающимся сплотиться и общими усилиями выгнать этого администратора! И будет всем щастье!

---

У многих катанье на коньках производит одышку и трясение. Козьма Прутков

Myx Кристалл - супер-каток, потому что он с историей! И с душой, в отличие от новопостроенных! Все время когда иду туда, представляю, как там Пахомова тренировалась... и Роднина тоже ведь там к ОИ готовилась... нда... вообще такой каток надо бы реставрировать, а то вон вроде сделали раздевалку... только новодел какой-то... Кстати вот, если погода хорошая, то в Лужниках можно вообще пикник устроить! На природе

---

У многих катанье на коньках производит одышку и трясение. Козьма Прутков

polosaa не переживавйте сильно, это же довольно распространенная ошибка, нас в свое время тренер учил приземлению именно на зубец очень простым способом, когда происходит толчек на любом реберном прыжке, то он идет с ребра с переходом на зубец в конце, там же задействован и голеностоп, так вот, в этот момент нужно постараться зафиксировать оттянутый носок, ну как на хореографии, и держать это положение во время вращения в воздухе, тогда оно сохраняется и при приземлении, которое и получится на зубец. Не знаю, понятно ли я объясняю, но это работает. Короче говоря, нужно держать голеностоп оттянутым во время прыжка.

---

У многих катанье на коньках производит одышку и трясение. Козьма Прутков

Boriska пишет:

Прыгать перекидной, но приземляться не на пол, а на лавочку (выше пола на 20-30 см.)

Никакой это не вредный совет, а как раз самый наиполезнейший! Мы таким вот образом учили аксель, запрыгивая в калитку, пол которой был сантиметров на 15 выше уровня льда, чтобы понять, как нужно выходить вверх и переносить центр тяжести на маховую ногу. И это сработало, естественно под руководством тренера)). А в зале действительно можно так вот прыгать на лавочку, или на ступеньку какую-нибудь, к примеру у нас в зале есть такие тяжелые и устойчивые деревянные платформы, вот на них можно было бы запросто прыгать. Главное не убиться!

---

У многих катанье на коньках производит одышку и трясение. Козьма Прутков

polosaa реберные прыжки - сальхов, ритбергер, аксель, перекидной, ойлер, цак; зубцовые - тулуп, лутц, флип. Отличаются все прыжки заходами на них, прочитайте либо учебник Мишина по фигурному катанию, либо его же книгу "Прыжки в фигурном катании" (эти книги есть тут на сайте в разделе "Статьи", там все прыжки очень хорошо описаны. Общее всех зубцовых прыжков - толчек происходит посредством подстановки толчковой ноги на зубец, а на реберных прыжок осуществляется с ребра, на котором осуществляется наезд на прыжок.

---

У многих катанье на коньках производит одышку и трясение. Козьма Прутков

baik молодец! И в лифтинге прогрессируешь, и народ к ФК пусть пока косвенно, но подключаешь! Вон там Писеев жаловался что у нас одиночников не хватает, так может после прокрутов качки на лед пойдут?! Тебе же за это Писеев благодарность вынесет! И в федерацию примет! Так что давай, двигай ФК в качковские массы!

---

У многих катанье на коньках производит одышку и трясение. Козьма Прутков

MTasha пишет:

сбудется мечта многих девушек - партнер, который поднимает любой вес из любого положения и не замечает лишнюю булочку или сникерс, съеденные партнершей

Мечта не сбудется! Качки требовательны к себе, поэтому вполне естественно, что они того же будут требовать от партнерши! Ни одному качку не понравится кататься в паре с партнершей, у которой проблемная и не атлетичная фигура! И это правильно! Вообще железный спорт хорош тем, что он честен, там люди требовательны к себе, и к другим, но и уважают за труд, усердие и результат... а вот возрастному ФК этого как раз и не хватает... вот даже наш форум почитать, куча народу только на коньки встали, а уже выступать собираются, и в федерацию вступать, хотя с физической формой у взрослых фигуристов процентах в 80 случаев большие проблемы! Но что-то в зал никто не стремится... грустно это... Потому что, к сожалению, нету понимания того, что хорошая физическая форма и силовая подготовка - залог хорошего и техничного катания!

---

У многих катанье на коньках производит одышку и трясение. Козьма Прутков

baik пишет:

Я вот знаю одного мальчика, который до бетона пробивал! Ага!

Ой я тоже этого мальчика знаю! Но это еще что! Вот нам тренер как-то рассказывал, был случай на соревнованиях, одна девочка пробыла даже бетон! А вместе с ним трубку, по которой фреон течет! Вот где был ужас! Каток потом на ремонт закрыли!

---

У многих катанье на коньках производит одышку и трясение. Козьма Прутков

MTasha пишет:

А что Вы злые такие? Я тут пошутить пытаюсь ... Злые вы...Уйду я от вас... в спортзал

Мы не злые! Просто режем правду-матку! И речь естественно не об одном килограмме, и не о весе 54 кг при росте 176, при таких параметрах сникерс и правда не повредит, но такими параметрами могут похвастаться далеко не все! И потом, вес сам по себе ни о чем не говорит, важна силовая подготовка. А уйти от нас в спортзал нельзя! Мы же там и сидим , так что Вы как раз к нам и придете!

---

У многих катанье на коньках производит одышку и трясение. Козьма Прутков

Annette пишет:

Итак, могу ли я узнать имя этой особы, этого, не побоюсь, гиганта ФК?

Имя гиганта - Елена Романова.

baik пишет:

Это очень известный в узких кругах тренер! Она всем рассказывает что научила кататься меня и одного знакомого мальчика. Ага!

Про тебя не знаю, но вот одного знакомого мальчика прыгать аксель научила именно она!

---

У многих катанье на коньках производит одышку и трясение. Козьма Прутков

baik пишет:

Но он во время смылся.

Да! И поэтому и по сей день его ничего не останавливает в попытках прыгрунт уже двойной аксель! Грохот, мат, айсберг влево, знакомый мальчик вправо! (С) Продолжение в последующих сериях!

---

У многих катанье на коньках производит одышку и трясение. Козьма Прутков

ProstoJean я катаюсь на Rollerblade Chocolate (такая довольно древняя арессивная модель), дуги, подсечки, шассе, кораблик, все это можно делать, даже скобки и тройки можно, хотя ощущения другие. Ролики точно помогут более уверенному катанию на коньках, так что катайтесь на здоровье! Но коньки все равно круче! Многооборотные на роликах можно легко прыгать с двух ног на две, как в рампе, я делала 180 и 360. На траве легко выходит ритбергер, на асфальте что-то правда не было желания повторить.

---

У многих катанье на коньках производит одышку и трясение. Козьма Прутков

polosaa а в каких ботинках дочка катается? Она вообще в них может сесть нормально на ногу, или они настолько жесткие, что она их не может сломать (я имею ввиду, когда делается глубокое плие на ноге, ботинок должен сгибаться вперед, не знаю, понятно ли я объясняю). Сейчас часто катаются в слишком жестких ботинках, которые просто не позволяют голеностопу работать вообще, это заметно, если ботинок слишком жесткий, то человек держит ногу как-бы утюжком (по форме ботинка), не может ни сесть на ногу, ни носок оттянуть. Тогда голеностоп не участвует в прыжке, да и выезд идет на середину конька, а не на зубец.

---

У многих катанье на коньках производит одышку и трясение. Козьма Прутков

Nudl пишет:

У тебя да : )) - локтями вверх.

Угу... а тренер тем временем спокойно пьет сакэ

---

У многих катанье на коньках производит одышку и трясение. Козьма Прутков

Myx пишет:

13 июня на Кристалле

Нда, придется зрителям приносить с собой шубы, шапки, штаны ватные и валенки! А на улице при этом будет жарища!

---

У многих катанье на коньках производит одышку и трясение. Козьма Прутков

Ешка
"блинчики", "крутилка" - шене (такой шаг, делается быстрым переходом с одной ноги на другую с поворотом на 360 градусов, исполняется серией из нескольких поворотов)
"геликоптер", "вертолет" - двухкратная тройка или твизл, когда свободная нога идет рондом вокруг (например в "Романтике")
"инвалиды" – термин имеет двойное значение, во-первых, это люди, приходящие на каток пару раз в год зимой после просмотра каких-либо соревнований по ТВ, отличаются неадекватным поведением на льду и всем мешают, во-вторых - занимающиеся фигурным катанием спортсмены пожилого по спортивным меркам возраста (то есть мы )
"пися" - Презедент Федерации фигурного катания на коньках России В.Н.Писеев

---

У многих катанье на коньках производит одышку и трясение. Козьма Прутков

baik ТАКИЕ не бери! Возьмешь - точно все! Завяжешь! Потому что нелегко будет тебе кататься на лезвиях 36 размера!

---

У многих катанье на коньках производит одышку и трясение. Козьма Прутков

Olia классные фотографии, спасибо большое! А Мишина, я считаю, вообще надо с форума выгнать, а то надоело читать все эти его наезды! Сам ни в чем, кроме мужского одиночного, не разбирается, а позволяет себе другие виды ругать!

---

У многих катанье на коньках производит одышку и трясение. Козьма Прутков

baik пишет:

Это можно сделать на лутце, у меня как-то даже почти получилось.

А если всетаки не получится, то я знаю одного мальчика, у которого можно взять персональную тренировку по убиванию себя ап стену, бортики и лед. Недорого возьмет! Зато результат гарантирует!

---

У многих катанье на коньках производит одышку и трясение. Козьма Прутков

Anathema пишет:

НУ тогда да поможет твоей сестре мысль о том, что вся наша сборная катается на голдсилах)

А вот и не вся! Некоторые, столь не уважаемые профессором Мишиным ее члены катаются на MK Dance

---

У многих катанье на коньках производит одышку и трясение. Козьма Прутков