Сообщения пользователя Dancer

isa_frost чтобы не уносило надо тянуться руками вперед и не расслаблять корпус после того как опуститесь в пистолетик. Выезд на пятой точке от того и происходит, что сев вниз, человек расслабляется и падает назад.
Сухожилия укрепляются в процессе тренировки ног, специальных упражнений только для них я не знаю. В плане добавок есть всякие специальные формулы для суставов с колагеном, можете попробовать их.

---

У многих катанье на коньках производит одышку и трясение. Козьма Прутков

Nudl круг наружу и внутрь это вообще не параграф! А я тебя про параграф с петлями спрашиваю вот про этот Можешь так?

---

У многих катанье на коньках производит одышку и трясение. Козьма Прутков

Nudl пишет:

Можно почитать Чайковскую, можно Мишина, посмотреть Олимпиаду, посмотреть как на массовом катаются

КОроче! Все не там! Вернее так, но не совсем! Достигнутый результат будет таким, каковы были методы его достижения! ТАк что хотите кататься как на массовом - смотрите как там катаются, хотите тройку с пистолетиком - читайте Чайковскую, ну а вот если хотите четверной тулуп, тогда только чтение Мишина под просмотр Олимпиады может вам помочь!

---

У многих катанье на коньках производит одышку и трясение. Козьма Прутков

anikss пишет:

Огласите пожалуйста, какие у нас есть варианты

Вариант у нас один, на МСА есть вип-ложа, вот там мы и будем сидеть, подогреваемые напитками и закусками, прям как наш дорогой и глубокоуважаемый товарищ председатель федерации ФК В.Писеев и прочие уважаемые спортивные чиновники на крупных соревнованиях. да!

---

У многих катанье на коньках производит одышку и трясение. Козьма Прутков

baik, а зачем вышеозначенному г-ну холодное оружие? Чтоб покончить жизнь самоубийством в случае неисполнения двойного акселя чтоли?

---

У многих катанье на коньках производит одышку и трясение. Козьма Прутков

Патриотка кататься можно в чем угодно, главное чтобы катающемуся было удобно. Для первого раза можно взять обычные спортивные штаны, футболку и толстовку или свитер, так как на катке может быть довольно холодно. ОБЯЗАТЕЛЬНО нужно взять перчатк (обычные шерстяные вязанные), ну и еще не помешает упаковка бумажных салфеток для вытирания соплей. Вроде все. Ну можно еще шапку одеть, если есть желание Или вообще кататься в джинсах.

---

У многих катанье на коньках производит одышку и трясение. Козьма Прутков

Патриотка коньки точат минут 15, зарание сдавать не надо, приносишь и точат тут же. Точить лучше на катке, а не в металлоремонте, еще почитай тему "Точка", где-то тут на форуме была, там обсуждают точильщиков. Точно мастера есть на Кристалле и в Марьино.

---

У многих катанье на коньках производит одышку и трясение. Козьма Прутков

Патриотка вполне нормально, однако плюс сменных штанов в том, что можно свалиться в лужу (бывают иногда на льду из-за плохой заливки) и потом есть во что переодеться.
Можно и в одном свитере кататься, и в однйо майке... хотя... смотря на каком катке, если идешь на Кристалл, лучше взять чего потеплее.

---

У многих катанье на коньках производит одышку и трясение. Козьма Прутков

Патриотка вроде ледовый дворец есть в Косино, может там есть точильщик... или в самом Локомотиве, позвони спроси у администратора. Но если коньки не поточишь, большой беды не будет, можно кататься и так в первый раз, а тренер уже посоветует куда идти точиться.
О! еще точат коньки в Центральном, хотя я не знаю, хорошо или нет, вроде там прокат работает на массовое катание. Это на м. "Волгоградский проспект" (ул. Таллалихина, 28).

---

У многих катанье на коньках производит одышку и трясение. Козьма Прутков

psyonna пишет:

Ну и зачем отбирать у человека мечту? Неважно, мечта-однодневка это, увлечение молодости или дело всей жизни?

На мой взгляд высказывание мнений о невозможности достичь чемпионского уровня, начав заниматься во взрослом возрасте, никакие мечты ни у кого не отнимает. Был поставлен вопрос, а на него разные люди дали ответы, дали исходя из своего опыта, и не более того. Если человек реально хочет заниматься, он будет это делать несмотря на то, что ему ответили, а если чужие ответы мечту у него отбирают, то и без них на долго его не хватит. Кроме этого, изначально говорится о 2-3 тренировках в неделю, тут даже возраст не важен чтобы предугадать результат этих занятий. Короче, если хотите кататься, идите и катайтесь, а не мечтайте о медалях и чемпионатах! Ну а если это так заманчиво, примерьте сперва на себя вместе с чемпионскими медалями чемпионские же травмы, проблемы и боль. Думаю все сразу станет на свои места.

---

У многих катанье на коньках производит одышку и трясение. Козьма Прутков

Патриотка на зубец переход идет из-за неправильного положения корпуса, нужно стоять на коньке так, чтобы центр тяжести приходился на середину конька, по ощущению даже в начале будет казаться что слишком сильно отклоняешься назад, но на самом деле это и есть правильное положение. Можно стоя у бортика постараться прочувствовать правильное положение корпуса, а потому уже стараться контролировать его при скольжении. Или попросить тренера чтобы он направлял корпус и руки в верное положение при движении.
С одной ноги всегда получается лучше, чем с другой, лечится это тренировками упражнения в неудобную сторону.

---

У многих катанье на коньках производит одышку и трясение. Козьма Прутков

Патриотка на льду института физкультуры? А что там за группа?

---

У многих катанье на коньках производит одышку и трясение. Козьма Прутков

baik нда... сглазил! А кроме этого похоже у Александра появился серьезный конкурент... но ведь теперь борьба станет еще напряженнее и интереснее для зрителей! Будем с нетерпением ждать следующих стартов в июне!

---

У многих катанье на коньках производит одышку и трясение. Козьма Прутков

anikss пишет:

Я слышал, что он всегда выступал один и занимал первое место из одного

Борьба была! У Александра есть давнишний соперник, владеющий двойным акселем и практически всегда его исполняющий, вот он уже завоевывал первое место, а Саша был вторым. К сожалению, на этих соревнованиях он не выступал , а то борьба была бы еще более захватывающей и непредсказуемой. Однако мне довелось видеть недавно его тренировку на Кристалле, впечатлило! Каскад 2А+2Т выезжал где-то 6 из 10, так что впереди нас ждет битва уже троих спортсменов, что не может не радовать и не поднимать волну интереса к соревнованиям.

---

У многих катанье на коньках производит одышку и трясение. Козьма Прутков

Участники соревнований просто молодцы! Очень здорово все прошло, думаю было интересно и участникам и зрителям. Я видела только соревнования в группе Gold, мне больше всего понравилось выступление Маши, у нее у единственной были выполнены все заявленные и соответствующие уровню прыжковые элементы, и кроме этого была хорошая и сложная дорожка по прямой (кроме А.Романова и Маши никто больше серьезную дорожку в программу не включил).
Очень понравилось катание Андрея.

---

У многих катанье на коньках производит одышку и трясение. Козьма Прутков

вотэтода! пишет:

Но всё же особо заинтриговал парень, который в джинсах и футболке выступал. Судя по неординарным фоткам, это тот самый знаменитый Романов? Или кто?

Это Андрей, который поразил всех отличным катанием и стал победителем! Александр Романов - это высокий брюнет в черно-голубом комбинезоне.

---

У многих катанье на коньках производит одышку и трясение. Козьма Прутков

alexov насколько мне известно, заявку подает федерация, заявляются участники из числа членов сборной страны, в частном порядке заявиться вредли возможно.

---

У многих катанье на коньках производит одышку и трясение. Козьма Прутков

alexov а с чего Вы взяли что это мелкие соревнования? Все эти соревнования проводятся под эгидой ИСУ. Тот же Небельхорн или Карл Шефер имеют вполне давнюю историю, а также немалые призовые фонды. Посмотрите протоколы этих соревнований, там очень сильные составы, практически все ведущие фигуристы на них выступают.

---

У многих катанье на коньках производит одышку и трясение. Козьма Прутков

alexov пишет:

а по вопросу российских соревнований некто ответить неможет?

Думаю, наиболее полную и исчерпывающую информацию можно получить тут:
Федерация фигурного катания на коньках России
119270, Москва, Лужнецкая наб., 8
тел.: (495) 201-94-17
факс: (495) 201-94-16
e-mail: oxrlat@dol.ru
web: www.goldskate.ru

Кстати у нас в сборной команде, оказывается, целых 98 человек! (источник информации тут: http://www.goldskate.ru/team/index.shtml) Едва ли при таком колличестве спортсменов существует потребность в ком-то еще со стороны.

---

У многих катанье на коньках производит одышку и трясение. Козьма Прутков

Поет Ирина следующий текст:

Я люблю кататься,
Я люблю вращаться,
Я фигуриистка,
Ирина Слуцкая.

****

повтор три раза

У меня уши завяли при прослушивании

---

У многих катанье на коньках производит одышку и трясение. Козьма Прутков