Прыжки туры

https://www.youtube.com/user/yToTk/videos

ice_kat ой, какое толковое видео! Спасибо! А можете его еще в тему туров запостить и в тему имитаций прыжков и в тему работы с резиной? Там все это очень неплохо показано

Амарант
ой спасибо большое!
я просто не знал что это называется "туры" круто, будем пробовать...

а дупель в зале и на земле я видел много в интернете.

ice_kat, какое чудесное видео! Если так каждый день заниматься, точно можно прыгнуть все что угодно.

---

Бытие определяет сознание.

Дончанка

Согласна

ice_kat, сегодня я попробовала комплекс этих упражнений на своей шкуре. Осилила их с трудом, поставила себе 2 с плюсом по пятибальной шкале. ( правда, двойных и тройных я прыгать не умею. Заменила их полуторными) Голени мелко дрожат до сих пор. Не смотря на это, еще полна решимости повторить процедуру послезавтра. Вижу цель - полуторный аксель на льду, верю в себя Надеюсь на это чудесное видео.

---

Бытие определяет сознание.

Дончанка а голова не кружилась и не тошнило?

Дончанка

Вы - молодец! Я даже не пробовала Расскажите потом, удалось ли с помощью этих упражнений добиться 1А на льду.

Lalika, были моменты - кружилась, но тьфу-тьфу, не тошнит.

---

Бытие определяет сознание.

ice_kat, обязательно похвастаюсь, если будет чем

---

Бытие определяет сознание.