Tulup.ru - Клуб любителей фигурного катания

SOS! Как похудеть ребенку?!

Автор
Сообщение
Shante
Сообщений: 25
Москва
01.11.2006, 14:37
SOS! Как похудеть ребенку?!
Моей доче 4 с половиной года. На ФК начали ходить с сентября этого года. Тренируемся в ЭШВСМ "Москвич" у Страховой И.Б.
Когда мы пришли на так называемый просмотр, Ирина Борисовна сразу сказала что нам нужно похудеть, т.е. убрать животик. На условии что мы похудеем и начали тренироваться. Но вот уже прошло 2 месяца а мы никак не худеем, вроде и нагрузка приличная, в неделю 4-5 часов лед, час ОФП, час хореография. Плюс в детском саду по два раза в неделю физо, ритмика и плавание. И ежедневно дома качаем прес по 10 раз верхний и нижний. Ест она мало, при чем не слишком любит сладкое. Всякие там чипсы, сухарики и т.п. у нас исключены в принципе.
Что делать?! Может какое-то особое питание разработать или оно уже разработано, тогда где об этом можно почитать? Кто сталкивался с такой проблемой? Не хотелось бы чтобы нас вытурили с ФК только из-за животика, потому что на тренировки идет с удовольствием, не смотря на синячки и ушибы.
Ответов:  127
Страницы: 1 2 3 4 5 6 7
tormentor
Сообщений: 40
21.04.2012, 08:45
ozimareva@mail.ru а рост у вас какой
brius
Сообщений: 8
москва
20.09.2012, 16:57
Лишний вес у ребенка.
Здравствуйте!
У нас такая ситуация. Мальчик 5,5 лет рост 116, вес 25. Занимаемся Фк с 4,5 лет. Решили поменять каток, сегодня поехали к новому тренеру, покатались. После тренировки тренер сказал, что ребенок слишком толстый, предложил ходить в СОГ для здоровья.
Мы с мужем, конечно в курсе, что мальчик не худой. Хоть и едим здоровую пищу, без излишеств. В семье полных нет. Хочется верить что это возрастное и он еще вытянется. Так было у моего брата лет до 7.
В общем мы в замешательстве: что делать дальше. Ребенок ходит с удовольствием, но ходить просто ради здоровья нас не устраивает. Хочется перспектив и всех радостей достижений, а не бесцельно-массовое катание. Особенно, учитывая, что ездим из Подмосковья.
Подскажите, кто сталкивался с такой ситуацией. Есть у нас хоть какие-то шансы в ФК или нет.
vddv
Сообщений: 50
20.09.2012, 18:02
Только из-за веса вас бы не забраковали. Не настолько критична масса. Хотя многовато, конечно, для роста. Ищите другого тренера, и худейте. Что значит "без излишеств"? Чаще всего родители не осознают, что перекармливают ребенка. Даже не прекармливают, а скорее рацион составлен не правильно. Ну и фастфуд, красители, подсластители...прочий пищевой мусор.
lukas75
Сообщений: 261
20.09.2012, 18:36
странно.
мальчик весом 25 кг при росте 116 это точно не жирдяй
вряд ли вопрос только в весе
Cat.rad..
Сообщений: 770
Пермь
20.09.2012, 19:09
У нас девочка тоже 116 см, вес правда чуть меньше 24 кг..... Тоже не скажу что худенькая, но и толстой ее ни как не назвать... В этом сезоне нас взяли из СОГ в спортивную группу, но тоже сказали что нужно схуднуть! НО если вес ребенку не будет мешать прыгать и всему остальному, то никто ничего не скажет, зато это может отразиться на оценках, некоторые говорят что худенькие лучше смотряться на льду.... И в этом случае нужно чтоб ребенок делал все лучше чем другие-худенькие!!!!! Удачи!!!
Newmam
Сообщений: 4096
20.09.2012, 19:43
Cat.rad.. пишет:
У нас девочка тоже 116 см, вес правда чуть меньше 24 кг.....

Сколько?! Вы не путаете? Моя при 131 см весила меньше 22-х кг и тощей не была ни разу.
- Вы знаете, когда вас нет, о вас такооооое говорят. - Я вас умоляю, передайте им, что когда меня нет, они даже могут меня бить.
brius
Сообщений: 8
москва
20.09.2012, 20:10
vddv пишет:
Нет, с питанием все в порядке, ни фаст фуда, ни батончиков, ни чипсов. я за этим слежу, второй ребенок очень даже стройный (рост 93 вес 13 кг)
vddv
Сообщений: 50
20.09.2012, 20:20
Newmam пишет:
Сколько?! Вы не путаете? Моя при 131 см весила меньше 22-х кг и тощей не была ни разу.

По-моему это Вы путаете. Меньше 22 кг при таком росте- это именно тощая. 24 кг. для 116 многовато, но не до Ваших размеров))) Все-таки ФК, не ХГ...
brius
Сообщений: 8
москва
20.09.2012, 20:20
lukas75 пишет:
мальчик весом 25 кг при росте 116 это точно не жирдяй
вряд ли вопрос только в весе

да, не жирдяй, но по сравнению с остальными детьми-худышами в группе, он явно выделяется.
на старом катке претензий к нам не предъявляли, но школа там слабая и сейчас они переходят на синхронное катание. Даже малышей на него готовят.
Я бы тоже так подумала, что это не основная причина отказа, но за неделю до нас пришла девочка, тоже 2007 года, которая нигде не занималась, ее он не отшил. Хотя она не так давно стала на лед.
liska
Сообщений: 205
20.09.2012, 20:31
vddv
думаю, никто ничего не путает. просто у детей не только конституция разная, но и плотность, и соответственно, вес костей. дети практически одинакового роста и комплекции могут при этом иметь разный вес. у меня дочка при росте 140 и весе около 30 смотрится довольно худенькой. ее подружка точно такого же роста выглядит гораздо плотнее, но весит меньше.
а вообще, поменьше на весы смотрите. посмотрите лучше на своего ребенка в кругу сверстников - выглядит на их фоне упитанным? значит, нужно принимать какие-то меры. не выглядит? значит, все у него в порядке, просто кость тяжелая. ну, а уж когда речь заходит о 7-илетних детях и младше, то какие-либо диеты показаны только в случаях начинающегося ожирения. "худеть" ребенка - довольно опасное занятие (если, конечно, процесс похудения не сводится к отказу от фастфуда и чипсиков), и делать это нужно только при очевидных показаниях и под контролем специалиста.
vddv
Сообщений: 50
20.09.2012, 20:31
brius пишет:
нас пришла девочка, тоже 2007 года, которая нигде не занималась, ее он не отшил. Хотя она не так давно стала на лед.

так она только начинает, и может быть нравится фактура/пластичность/ растяжка/грация/обаятельностья/все что угодно в конце концов. Глаза горят, например...Не значит, что у вашего малыша не горят. Но наши дети действительно могут кому-то не понравиться. Что ж с этим поделаешь?У вас же не ожирение в 10 лет, чтобы говорить о каком-то отсеве из-за веса...
vddv
Сообщений: 50
20.09.2012, 20:36
liska
Мне просто очень смайлик в сообщении не понравился. Можно подумать, что 24 кг-это прям пипец,ожирение...Это у детей-то 6-7лет! Да, дети с равным весом, но разной фигурой выглядят по-разному,факт. И под диетой подразумевала именно здоровое питание. В то, что при здоровом питании, при наличии тренировок есть лишний вес не верю. Чаще всего просто нет баланса в рационе. Самый простой способ это понять маме: записывать неделю все, что съел ребенок за день. Даже ту маленькую конфетку, которую бабушка дала перед сном))
brius
Сообщений: 8
москва
20.09.2012, 20:41
vddv пишет:
.Не значит, что у вашего малыша не горят. Но наши дети действительно могут кому-то не понравиться. Что ж с этим поделаешь?

Да, вы правы. Хоть мне это и сложно представить но мог и не понравится. Сначала мы сильно расстроились,т.к. не ожидали такого. Сейчас думаем, что бросать еще рано. Продолжим на своем старом катке плюс подкатки.
Но из-за чего мы задумали сменить каток, так это из-за слабой школы на нем. Нагрузка - 1 офп в неделю и три льда по 45 мин. это нормально? На том катке, куда мы хотели - 4 офп и 4 льда.
vddv
Сообщений: 50
20.09.2012, 21:13
brius пишет:
Нагрузка - 1 офп в неделю и три льда по 45 мин. это нормально

Нет, конечно. Это очень мало :у нас в неделю в среднем 15 часов. но по мне это даже многовато. Минимум 1,5 часа в день льда должно быть, мне кажется. я не про нормативы для школ, я про реальность в условиях актуальной конкуренции))) и хореография обязательно должна быть и офп побольше...но у вас ведь мальчик! Их мало: ищите другой каток! мне кажется мальчику почти везде будут рады с любым уровнем. лишь бы желание работать у ребенка видно было...
brius
Сообщений: 8
москва
20.09.2012, 21:43
vddv пишет:
Нет, конечно. Это очень мало

Жалко,поздно мы это поняли. Год уже позади. 1,5 часа в день льда сколько раз в неделю? и офп сколько нужно? хореография еще отдельно?
vddv
Сообщений: 50
20.09.2012, 21:44
brius
6 дней в неделю лед. Офп2-3 раза в нед. Хореография минимум 2 раза в нед. Мы занимаемся дополнительно и хореографией, и вообще)))
Амарант
Сообщений: 34289
20.09.2012, 21:59
vddv пишет:
Нет, конечно. Это очень мало :у нас в неделю в среднем 15 часов.
а возраст какой?
vddv
Сообщений: 50
20.09.2012, 22:05
Амарант, Вам боюсь даже овечать, зная как вы к нынешнему нагрузу детей относитесь... 6лет.
Olga_L
Сообщений: 2252
МО
20.09.2012, 22:13
vddv, у нас на льду в 10 лет такая нагрузка. Шесть раз в неделю по 1.5 часа. Это предельно полезное время на льду. Ну, для 2 спортивного еще 2 раза в неделю утренние тренировки по часу вводят.
Но не для шестилеток же!!

Удачных попыток избежать травм и болезней.
niki12
Сообщений: 12
20.09.2012, 22:16
briusПодумайте о смене Тренера , если в 5 лет он говорит о похудении, нормального ребенка, то что будет дальше. Чаще всего не желание работать и не умение научить, приводит к разговорам о похудении. В этом возрасте у детей еще детская так сказать припухлость , которая к школе проходит. Старайтесь грамотно кормить,без булок, чипсов,газированных напитков. А худеть в таком возрасте для меня преступление против собственных детей! Удачи вам в спорте!
Ответов:  127
Страницы: 1 2 3 4 5 6 7
Вход


Имя
Пароль
 
Поиск по сайту
Найти пользователя
Найти

© Tulup 2005–2024
Время подготовки страницы: 0.041 сек.