Tulup.ru - Клуб любителей фигурного катания
Новости Форум Словарь Книги Публикации Где кататься Тренеры Партнеры Инвентарь Ссылки Фото Видео Соревнования
 
 

Фитнес-часы

Новое сообщениеНовое сообщение
Автор Сообщение
bregalad
Сообщений: 7596
Москва

 09.07.2018, 21:43. Фитнес-часы  
Я люблю бегать (по возможности в лесу, по мягкой земле, но зимой приходится по асфальту), моя обычная пробежка длится около часа в довольно медленном темпе. Я понимаю, что, чем медленнее бег, тем полезнее для здоровья, но все же поневоле появляется соревновательный момент (сам с собой): я обычно засекаю время на моей любимой трассе (их у меня 3), часто записываю время. Однако возникал вопрос о расстоянии/темпе/времени на км. Я специально пробежал по стадиону 5 км — ненавижу повторяющиеся круги, только чтобы измерить темп (результат был обескураживающим — около 7 мин/км). Последний год бегал с секундомером в руке, засекая не только окончательный результат, но и отдельные отрезки. Понятно, что хотелось иметь спортивные часы с навигатором, но меня просто убивала их цена: например, последняя модель Garmin Forerunner 935 стоит 65 тыс. руб. (хотел бы я посмотреть на тех, кто их покупает).

Но вот нашел в Интернете часы Amazfit Bip, покорила их цена: 4200 руб. за новые часы. Я подозревал, что что-то здесь не то, но все-таки решил рискнуть, не такие уж большие деньги. И пока-что не понял, в чем меня надули:
— часы имеют навигатор (ради этого я их и покупал), и он реально работает; совершенно классно после бега увидеть твой путь на карте с километровыми отметками (на экране смартфона); ну и разные графики (темп, пульс, число шагов, длина шага и т.п.);
— часы измеряют пульс, используя маленький оптический датчик на обратной стороне корпуса, не нужно никакого специального (неудобного!) пульсомера на грудь;
— в процессе бега они показывают текущий темп (в мин:сек на км) и пульс в дополнение ко времени со старта;
— приятная неожиданность — после каждого километра они генерируют вибросигнал и показывают время, за которое ты пробежал очередной километр.

В общем, первое впечатление от этих часов очень позитивное — я просто не заметил недостатков! Еще плюс этих часов — похоже, у них очень емкий аккумулятор. Ну и легкие (32 г) и удобные, вид циферблата можно выбрать из порядка 10 вариантов, есть подсветка, которая автоматически включается, когда поднимаешь руку или нажимаешь кнопку (у часов одна кнопка и сенсорный циферблат). Остается только надеяться, что они не сломаются в скором времени, как это часто случается с китайскими часами.

А кто-нибудь еще пользуется спортивными часами (или фитнес-браслетами с навигатором)? Если да, то какие впечатления?
 Цитировать часть сообщенияЦитировать   Ответить автору данного сообщенияОтветить   Информация об авторе сообщенияОб авторе   Отправить письмо авторуE-mail   Ссылка на это сообщениеСсылка   В Facebook   Контакт   В Twitter  
Ответов 8. 
Tarantino
Сообщений: 3783

 09.07.2018, 22:04.   
bregalad пишет:
— часы измеряют пульс, используя маленький оптический датчик на обратной стороне корпуса, не нужно никакого специального (неудобного!) пульсомера на грудь;

А пульсометр реально работает? Я так читал, что те, которые оптические, крайне неточные и ненадёжные. Интересуют реальные отзывы.

Я бы себе купил подобные часы, тем более, куда-то потерял свой пульсометр, сами часы. Датчик на месте. Без ремня было бы удобнее. А если часы позволяют саписывать трек + пульс одновременно, это вообще было бы круто. Некоторые обычные пульсометры могут синхронизироваться со смартфоном, но вот мой не умеет, к сожалению.
 Цитировать часть сообщенияЦитировать   Ответить автору данного сообщенияОтветить   Информация об авторе сообщенияОб авторе   Ссылка на это сообщениеСсылка    
bregalad
Сообщений: 7596
Москва

 09.07.2018, 22:21.   
Tarantino пишет:
А пульсометр реально работает? Я так читал, что те, которые оптические, крайне неточные и ненадёжные. Интересуют реальные отзывы.

Пока что у меня прошел лишь 1 день с этими часами. В беге у меня пульс менялся от 154 до 179 — очень похоже на правду, причем график изменения точно повторяет тяжесть дистанции (максимальный пульс на подъеме). И разброс во время бега минимальный, показания очень стабильные.

В спокойном состоянии (когда пульс слабый), такое ощущение, что они его немного завышают (я намерил 72, они показывают 76, 79, 70, 67, 76, 78 — разброс значительный, вроде бы пульс измеряется каждую минуту; но, когда пульс слабый, даже самому его сосчитать точно довольно трудно).

Больше всего меня удивило, что, когда я вел машину (МКАД, 100 км/ч), они показывали пульс 115 — неужели действительно я так волнуюсь?

Tarantino пишет:
А если часы позволяют записывать трек + пульс одновременно, это вообще было бы круто.

Да, позволяют. На смартоне рисуются синхронно 2 графика: темп (мин.сек на км) и пульс (ударов/мин).
 Цитировать часть сообщенияЦитировать   Ответить автору данного сообщенияОтветить   Информация об авторе сообщенияОб авторе   Отправить письмо авторуE-mail   Ссылка на это сообщениеСсылка    
Tarantino
Сообщений: 3783

 09.07.2018, 23:00.   
bregalad пишет:
Пока что у меня прошел лишь 1 день с этими часами. В беге у меня пульс менялся от 154 до 179 — очень похоже на правду, причем график изменения точно повторяет тяжесть дистанции (максимальный пульс на подъеме). И разброс во время бега минимальный, показания очень стабильные.

Я сейчас бегло искал обзоры и тесты, ощущение такое, что народ скорее недоволен, пишут, что точность никакая, как GPS, так и, особенно, пульсометра. Есть какие-то обзоры, которые хорошо пишут про часы, но я в таких случаях не очень доверяю, так как тут реклама может быть. На самом деле лично для меня этот вопрос ключевой, мне больше всего интересно, чтобы часы точно показывали пульс в реальном времени, при спортивных нагрузках, когда 120-180 пульс. Просто технологически замерить оптическим датчиком пульс не так просто, особенно когда высокие значения. Продолжаю изучать отзывы

bregalad пишет:
я намерил 72, они показывают 76, 79, 70, 67, 76, 78 — разброс значительный

Ну вот тоже не самый лестный отзыв. Я ранее ориентировался в тренировках на пульс (и продолжу, как найду свой пульсометр), и как раз в расчёте на то, чтобы держать его возле какого-то значения определённого. Нагрудный с этими задачами хорошо справляется. Там, конечно, может точность не идеальная, но цифру от показывает после какой-то аппроксимации, видимо. В спокойном режиме же, когда легко его проверить с ручным контролем или по тонометру, там точность очень высокая, на уровне 1, максимум 2 ударов в минуту отклонение, что нормально.
 Цитировать часть сообщенияЦитировать   Ответить автору данного сообщенияОтветить   Информация об авторе сообщенияОб авторе   Ссылка на это сообщениеСсылка    
bregalad
Сообщений: 7596
Москва

 10.07.2018, 00:14.   
Tarantino пишет:
народ скорее недоволен, пишут, что точность никакая, как GPS, так и, особенно, пульсометра.

Насчет пульсомера не знаю (меня как раз пульс не очень волнует, важнее темп бега). Но трек нарисован очень точно, судя по карте — там даже небольшие повороты на лесных тропинках хорошо видны.

Косвенное подтверждение хорошей работы пульсомера — довольно стабильные показания во время бега (мне даже одно время казалось, что он перестал работать, постоянно выдавал одно и то же значение 154). Но как только дорожка пошла в гору, значение увеличилось.
Tarantino пишет:
Просто технологически замерить оптическим датчиком пульс не так просто, особенно когда высокие значения.

Мне кажется, что наоборот, при высоком и, следовательно, более сильном пульсе измерения точнее. Кроме того, в спокойном состоянии, похоже, и пульс сильнее подвержен изменениям. А в (медленном) беге режим работы очень стабильный, когда местность не сильно пересеченная.
 Цитировать часть сообщенияЦитировать   Ответить автору данного сообщенияОтветить   Информация об авторе сообщенияОб авторе   Отправить письмо авторуE-mail   Ссылка на это сообщениеСсылка    
Agnie
Сообщений: 57

 10.07.2018, 19:35.   
bregaladУ меня эпл воч, использую давно, трекаю все тренировки (лед, интервалку и все другие, в тч заплывы/прогулки/пробежки/велорейды). Отличный помощник, всем довольна.
 Цитировать часть сообщенияЦитировать   Ответить автору данного сообщенияОтветить   Информация об авторе сообщенияОб авторе   Ссылка на это сообщениеСсылка    
bregalad
Сообщений: 7596
Москва

 11.07.2018, 14:19.   
Agnie пишет:
У меня эпл воч, использую давно

А какая конкретно модель, и сколько она стоила?

(Скорее всего, как все изделия Apple, они качественные и удобные, но слишком дорогие. Я посмотрел нынешние цены, например, Apple Watch Series 3 стоят 24-26 тыс. рублей; а мои часы 4.2 тыс. руб, разница ощутимая, а возможности те же, по крайней мере номинально — трекер, пульсометр, альтиметр, компас и пр. Что касается Apple, то у меня с это фирмой сложные отношения, в свое время в конце 90-х я почти 5 лет писал программы для Apple Mac (Desktop computer), и, вроде бы, поэтому должен быть сторонником Apple. Но мне очень не нравится их политика после того, как вернулся Стив Джобс. Сочетание очень хорошей операционной системы — OS-X = Unix на базе микроядра Mach, оконный интерфейс Quartz и т.п. — и отвратительная рекламная кампания, завышенные цены, навязывание изделий Apple в школах и детских садах, результат — мальчик в Китае продал свою почку, чтобы купить IPhone... Я из принципа Apple не покупаю, но это, конечно, лично мои тараканы.)

24000 за Apple Watch дорого — а как быть с Garmin c их текущей моделью Garmin Forerunner 935 HRM-Tri-Swim за 65058 руб.? И это у них "хит продаж"! (Я вначале хотел купить именно Garmin, но их самая дешевая модель с GPS Garmin Forerunner 35 стоит 13300, она уже не новая и продается с заметной скидкой по сравнению с первоначальной ценой, но все равно для меня слишком дорого.)

Я постоял 5 минут около фирменного магазина Garmin в ТЦ Авиапарк (Москва), заходить не стал, это не для моего кошелька. Тишина, за 5 минут ни одного посетителя...
 Цитировать часть сообщенияЦитировать   Ответить автору данного сообщенияОтветить   Информация об авторе сообщенияОб авторе   Отправить письмо авторуE-mail   Ссылка на это сообщениеСсылка    
Agnie
Сообщений: 57

 11.07.2018, 23:51.   
bregalad
Модель 3 серии женская (дисплей поменьше), сколько стоила честно не знаю - муж подарил))) вроде бы порядка 20-25К.
Они действительно качественные - прежде пользовалась джабоновскими трекерами и убивала каждый максимум за полгода
Основной повод пользоваться ими - это конечно приложение с аналитикой и обмен данными с другими апками, которые я использую.
По каждой треньке видно сводную инфу, выглядит вот так:

Ну и общая инфа об активности за день, выполнении целей и прочая и прочая...

Про гармины ничего не могу сказать, кроме того, что для них нет такого разнообразия работающих с ними фитнес-апок, как для эпл вотч, а юзать изолированно всякие девайсы, хоть какие они крутанские, я зареклась Ибо не сам трекер ценен для скромного любителя, а способы использования данных с трекера.
 Цитировать часть сообщенияЦитировать   Ответить автору данного сообщенияОтветить   Информация об авторе сообщенияОб авторе   Ссылка на это сообщениеСсылка    
bregalad
Сообщений: 7596
Москва

 15.07.2018, 19:54.   
Agnie,
вот картинки с моих часов:

Темп, конечно, убийственно низкий, но все-таки это бег по пересеченке, а не по стадиону.
Почему-то на второй картинке обрезан график высоты, на самом деле он тоже есть, и перепад там довольно заметный (77 метров).

Мне ничего больше не нужно (от часов за 4 тысячи!), надеюсь, что часы не сломаются через полгода.
 Цитировать часть сообщенияЦитировать   Ответить автору данного сообщенияОтветить   Информация об авторе сообщенияОб авторе   Отправить письмо авторуE-mail   Ссылка на это сообщениеСсылка    
Ответов 8. 
Вход


Имя
Пароль
 
Поиск по сайту
Найти пользователя
Найти

© Tulup 2005–2018
Время подготовки страницы: 0.036 сек.