Вращение волчок

froggg
Нет никакого чиняна.)) Я просто в теории интересуюсь.

lsd пишет:

обратная либела - карандаш - смена ноги в волчок см. фото ниже - смена ноги в волчок по часовой стрелке (наипростейший)

Не поняла-две смены? зачем?

lsd пишет:

прямая либела - волчок в складку - нога сзади (ну типа согнута под себя, конек в левой руке) - что-то банальное стоя.

Насколько банальное? бильман)) или винт какой-нибудь?
Ну без сложной стоя 2 черты.
Со сменой пока не поняла,что имеется в виду.Обратная либела с этого сезона не черта.
Легкодоступная черта-8 оборотов,например в обычном волчке.
то,что у вас на фото очень похоже на волчок в сторону,если еще чуть ногу отвести,и присогнуть колено.( как вам его на соревнованиях зачли?)
Чтобы был предмет обсуждения,какой уровень вы хотите?
Если смена не проблема,то все три базовые на обеих-черта, бильман или карандаш черта, из сложных сидя-улитка или складка черта, грибок черта. Вы качалку не пробовали-3 оборота в ней-это тоже черта.

froggg
Точняк! Попробую в нем ногу вбок согнуть, спасибо за идею! Как зачли - не знаю.
Об остальных подсказках подумаю потом, потому что в уровни играть стоит, когда вращения стабильны и на пятерочку (я считаю). Мой вопрос про волчки - просто вопрос, пока выучу что получится, дальше - буду думать. Я за - "меньше, да лучше", н-р, наипростейший волчок в моих глазах смотрится приличнее вымученных 3 оборотов без скорости в "волчке-нога-сбоку"...

ps две смены - для понтов, чего ж еще.)))

pps качалку попробовала один раз, летом поучу, обожаю этот элемент! один из самых классных в фк

lsd пишет:

ps две смены - для понтов, чего ж еще.)))

ясное дело))) сил не много отнимает?

lsd пишет:

качалку попробовала один раз, летом поучу, обожаю этот элемент! один из самых классных в фк

3 оборота и готовая черта. у вас получится-я ваше видео посмотрела)

lsd пишет:

Попробую в нем ногу вбок согнуть

вообще не вижу проблемы,должно получится.
Плюс либелы в обе стороны вы делаете, в обычном волчке 8 оборотов наработать точно можно,плюс готовые сложные-грибок и складка.
Этак и четвертый уровень комбо ,и третий сидя можно наковырять( еще бы чинян и четвертый)

froggg пишет:

сил не много отнимает

Много!
Но у меня все много сил отнимает, я доезжаю свои 2 минутки (читайте: доползаю их) в сильно измененном состоянии сознания.))) Я даже представлять боюсь, как спортсмены катают свои программы...

lsd пишет:

Но у меня все много сил отнимает, я доезжаю свои 2 минутки (читайте: доползаю их) в сильно измененном состоянии сознания.))) Я даже представлять боюсь, как спортсмены катают свои программы...

Лечится исключительно кроссами ))

froggg
да? а я по минут пять скачу на скакалке перед льдом, думая, что этого хватит.)

... факт: не хватает!))

lsd пишет:

Да нет, прыжки это так,легкая разминка. Дети перед стартом по полчаса минимум разминаются,а начинают разминку с бега.
Ну а вообще выносливость и дыхалка вырабатываются именно монотонными длительными нагрузками. Также длительные кроссы чередуют с комплексом-круг пробежал-прыжки в пистолет с каждой ноги по 5-10 раз-дальше побежал. Но тут осторожно надо взрослым-чтоб голеностоп и колени не угробить. Но бегать обязательно. и вообще-ОФП основа всего-прописные истины)))))И без меня знаете.

froggg пишет:

Почему не сделать вместо улитки волчок в сторону

Я не знаю как у кого, а у нас улиткой называется вот такая вариация
http://fsrussia.ru/upl/ckeditor/1773603.pdf стр 13 , волчок сзади первые ве фотки ))
А теперь представьте это с ногой на голове и получите удовольствие

froggg пишет:

.Обратная либела с этого сезона не черта.

Точнее будет сказать
1) со следующего (для любителей сезон еще н закончен и для всех новый еще не наступил
2) не обратная либела, а простой обратный вход. Будет черта за какой-то новый вид сложного захода, какой - пока неизвестно.

froggg пишет:

в обычном волчке 8 оборотов наработать точно можн

в обычном не черта уже два года

Амарант пишет:

1) со следующего (для любителей сезон еще н закончен и для всех новый еще не наступил 2) не обратная либела, а простой обратный взод. Будет черта а какой-то новый вид сложного захода, какой пока неизвестно.

Ну да,конечно. Это я для простоты общения так сказать. Не знаю,что могут предложить в качестве сложного входа,легко исполнимое любителем. Я вообще привыкла говорить "задний вход")) Тоже звучит..
Про фото-ржачно.))))))))))
Я вот до сих пор не знаю,что именно бубликом зовут.....

Амарант пишет:

в обычном волчке 8 оборотов наработать точно можн в обычном не черта

Тоже верно,и ведь держала в голове,имея в виду складку,которую несложно до этого отработать - нельзя ночью писать)))

froggg пишет:

[Я вот до сих пор не знаю,что именно бубликом зовут.....

сложную либелу пузом вбок с захватом ноги и притягиванием ее к голове. Еще эту вариацию называют баранкой, а так же кольцом (хотя кольцом называют еще и заклон назад с захватом ноги и притягиванием ее к голове).

froggg пишет:

нельзя ночью писать

это точно, технические вопросы после часа ночи - все фтопку )

froggg пишет:

Не поняла-две смены? зачем?

Смена направления вращения - черта. Хотя кому может и просто для понтов

froggg пишет:

Плюс либелы в обе стороны вы делаете, в обычном волчке 8 оборотов наработать точно можно,плюс готовые сложные-грибок и складка.

Исправлю-либелы в обе стороны,обычный волчок для позиции сидя ( для черты все 3 позиции с обеих ног),плюс складка 8 оборотов,плюс грибок и злосчастная улитка)), ну и позиций стоя завались-все это доступные элементы для получения черты.

Амарант пишет:

Смена направления вращения - черта. Хотя кому может и простотдля понтов

Так а разве там не без смены ноги? Вы про это: Выполнение вращений в обоих направлениях (по часовой и против часовой
стрелки) в волчке, либеле или комбинации этих двух позиций, которые
непосредственно следуют друг за другом, может быть засчитана как Черта.
Требуется минимум 3 оборота в каждом направлении. Вращение с обоими
направлениями (по часовой и против часовой стрелки) рассматривается как
одно вращение

Я так понимала,что это без смены,на одной ноге..

froggg пишет:

обычный волчок для позиции сидя ( для черты все 3 позиции с обеих ног

в следующем сезоне черта упрощена, требуются все три базовые только на второй ноге. На первой не обязательно, хоть одна.

froggg нет, можно со сменой, можено без смены. От этого будет только зависеть на какую ногу пойдет черта и обозначение вращения.

Амарант пишет:

в следующем сезоне черта упрощена, требуются все три базовые только на второй ноге. На первой не обяательно, хоть одна.

Ну так вообще крутотень)))) Чувствую, Саша на 4-й навращает-у нее очень хорошо получается.

Амарант пишет:

froggg нет, можно со сменой, можено без смены. От этого будет только зависеть на какую ногу пойдет черта и обозначение вращения.

Спасибо. Это надо рассмотреть!

froggg пишет:

Я так понимала,что это без смены,на одной ноге..

Про смену направлений.
Недавно спросила Адвайзера.
Скорее всего речь идет о смене направлений со сменой ноги, т.к.... невозможно сменить направление на одной, не постояв хорошо на двух ногах, а это хана черте.
При смене направления допустимы выездные и въездные дуги, но низя распределить вес ровненько между двумя ногами, надо шустренько переступить. "Встала на две ноги - закончила вращение".

PS Всем спок. ночи, я на бок, хватит сегодня волчков.)))

lsd пишет:

При смене направления допустимы выездные и въездные дуги,

Хочу видео..
я тож. спать))

froggg
Про въезд-выезд при смене направления читайте здесь http://fsrussia.ru/upl/ckeditor/4271540.pdf
Стр 12 таблица понижений гое
"Cмена ноги плохо выполнена (наличие дуги захода/выезда, кроме случаев смены направления, переход в не-базовую поз. и т.д.)"