Tulup.ru - Клуб любителей фигурного катания

Сообщения пользователя Ольга ГРИГ

Автор
Сообщение
Сообщений: 1947
Страницы: 1 2 36 7 8 9 1097 98
Ольга ГРИГ
Сообщений: 2190
Санкт-Петербург
11.10.2009, 02:20
Дети и спорт: Статус школы фигурного катания или тренер или другое
Юрист
Я предлагаю Вам поостыть немного!!!
Если Ваши посты вызывают негативный отклик, может есть смысл проанализировать, почему так происходит???
Мы все здесь - "крутые камбала", и не надо пытаться во что бы то ни стало подняться НАД!!!
Просто соблюдайте корректность, и больше ничего...
Одежда для Фигурного Катания собственного производства под зарегистрированным брендом "Figurist®" "Фигурист®" от Ольги ГРИГ: https://vk.com/club15546581 https://www.facebook.com/olga.grigoryeva.7 https://www.instagram.com/figurist_fashion_shop/?hl=ru https://figurist.eu
Ольга ГРИГ
Сообщений: 2190
Санкт-Петербург
14.10.2009, 03:04
Дети и спорт: Завтрак, обед, ужин
profi222
Ахтунг! Здесь есть врачи? Вы предлагаете это детям 4-14 лет? Ольга Григ! Где вы?

Да, я, собственно, здесь.... Вот читаю... Удивляюсь...
Уже все так перемешалось, что даже не знаю, стоит это систематизировать или уже поздно, тема слишком расползлась...
Смею заметить, что невозможно для всех, без разбора, написать одни и те же рекомендации.
Есть непреложные истины (только не надо кидаться сразу..., Вы знаете, кому я это пишу):
1. Молоко детям, а тем более взрослым, вышедшим из возраста детеныша - не показано...
2. Углеводы медленные (макароны твердых сортов, с количеством белка больше 12гр на 100 гр продукта, в их числе) спортсмену с большой физической нагрузкой просто необходимы.
3. Хлеб ржаной или хлебцы незаменимы по составу витаминов и клетчатки.
4. Творог обезжиренный в чистом виде без сахарных добавок - отличный источник белка и кальция (кому надо нарастить мышейную ткань).
5. Курица чаще раза в неделю, такая, какую мы сегодня покупаем в магазине, крайне опасна для развивающегося девичьего организма (от 10 лет и старше) из-за неконтролируемого количества гормонов в ее мясе.
6. Йогурты дают большую нагрузку на печень и, как следствие, частую аллергию, из-за различных химических добавок.
7. Витамины необходимы постоянно из-за ежедневной потери микроэлементов во время тренировок (когда ребенок потеет).
8. Ежедневно требуются сырые фрукты или свежевыжатые соки, а также сырая зелень (укроп, петрушка, кинза...).
9. Соль задерживает воду и, тем самым, усиливает нагрузку на растущий организм.
10. Правильное сочетание продуктов (раздельное питание) облегчает процесс переваривания, а значит высвобождет часть энергии, которая может быть использована для тренировок.
11. Ограничение (постоянное) ребенка в еде быстро приводит к невротизации, утомляемости и пародоксальному повышению веса при первой же возможности нормально питаться.

К каждому ребенку нужен отдельный подход
, каждая семья привыкла есть по-своему, и не все готовы перестроить жизнь своей семью в угоду ребенку, которому необходимо переменить стиль питания. К сожалению, это так!!!
И, часто, правильная диета не приводит к ожидаемому результату потому, что ребенок остается наедине со своим весом и со своей диетой, в то время, как остальные члены семью трескают свинину, пельмени, печенье, булочки и запивают спрайтом и кока-колой....
Одежда для Фигурного Катания собственного производства под зарегистрированным брендом "Figurist®" "Фигурист®" от Ольги ГРИГ: https://vk.com/club15546581 https://www.facebook.com/olga.grigoryeva.7 https://www.instagram.com/figurist_fashion_shop/?hl=ru https://figurist.eu
Ольга ГРИГ
Сообщений: 2190
Санкт-Петербург
15.10.2009, 03:06
Дети и спорт: Завтрак, обед, ужин
пуар
Во многих видах спорта принято сразу после тренировки давать детям яблоко, грушу, виноград, персик... Например, финские дети не приходят на тренировку без контейнера с нарезанными фруктами и виноградом. А у нас в раздевалках я часто замечаю, как не успев снять коньки, дети кушают оладьи, бутерброды с колбасой, котлету... Эти продукты моментально не восполнят потраченные силы, они требуют длительного и сложного переваривания. В то время, как, сладкие фрукты обеспечат быстрое попадание в мозг глюкозы, мягко скомпенсируют потерю воды, обеспечат организм антиоксидантами.

Для детей с маленькой мышечной массой, я бы посоветовала сначала разобраться в причинах, по которым мышечная ткань не растет, а потом корректировать развитие тела диетами.
Одежда для Фигурного Катания собственного производства под зарегистрированным брендом "Figurist®" "Фигурист®" от Ольги ГРИГ: https://vk.com/club15546581 https://www.facebook.com/olga.grigoryeva.7 https://www.instagram.com/figurist_fashion_shop/?hl=ru https://figurist.eu
Ольга ГРИГ
Сообщений: 2190
Санкт-Петербург
15.10.2009, 03:27
Дети и спорт: Завтрак, обед, ужин
Master
В среде эндокринологов гуляет такая история (попавшая на страницы известной монографии), приключившаяся в голодное советское время с нашими моряками дальнего плавания:

"... Порадовавшись недорогой цене на куру во французском порту, моряки забили ею полностью трюм и ушли в полугодовое плавание. Кок радовал команду отменными блюдами из мяса птицы... Но, радость было недолгой... Через несколько месяцев у всей команды начала заметно расти грудь (в смысле - груди). По прибытию обратно в порт назначения, французскому правительству была выставлена претензия на качество куринного мяса... На что, после долгих взаимных разбирательств, был получен ответ: "При откорме курицы используются дополнительные гормональные добавки, НО!!! Не подразумевается, что куриное мясо будут ЕСТЬ ЕЖЕДНЕВНО, а не раз в неделю, как это принято во Франции". На том инцедент был исчерпан.

Учитывая состав комбикормов и задачу производителя максимально быстро довести птицу до нужного веса, желательно уменьшить количество куриного мяса в недельном рационе, особенно во время пубертатного периода у девочек. Т.к. выбросы гормонов в организме могут совпадать с поступлением их же с куриным мясом, что может привести к резким неконтролируемым скачкам и бурному росту жировой и мышечной массы... Что само по себе может и неплохо, но не для фигуристов, о которых мы здесь и говорим.
Одежда для Фигурного Катания собственного производства под зарегистрированным брендом "Figurist®" "Фигурист®" от Ольги ГРИГ: https://vk.com/club15546581 https://www.facebook.com/olga.grigoryeva.7 https://www.instagram.com/figurist_fashion_shop/?hl=ru https://figurist.eu
Ольга ГРИГ
Сообщений: 2190
Санкт-Петербург
17.10.2009, 21:44
Дети и спорт: Завтрак, обед, ужин
nusha
Ура!!! Хоть Вы меня сегодня рассмешили!!!
Можно курей добавить и ГРУДЬ вырастет!!! НО, только, если сначала смените пол
Одежда для Фигурного Катания собственного производства под зарегистрированным брендом "Figurist®" "Фигурист®" от Ольги ГРИГ: https://vk.com/club15546581 https://www.facebook.com/olga.grigoryeva.7 https://www.instagram.com/figurist_fashion_shop/?hl=ru https://figurist.eu
Ольга ГРИГ
Сообщений: 2190
Санкт-Петербург
17.10.2009, 21:47
Дети и спорт: Завтрак, обед, ужин
Newmam
Ну, её-то дочка года 2-3 назад была более чем ... нехуденькая. Я даже удивилась на фото продающихся одёжек, как она постройнела. Вживую - как-то не обращала внимания.


Ну, так мы над этим работаем... Моя дочка - подоопытный кролик, да и сын, кстати, тоже.
Достигнутое меня очень радует. Не стыдно что-либо другим советовать...
Одежда для Фигурного Катания собственного производства под зарегистрированным брендом "Figurist®" "Фигурист®" от Ольги ГРИГ: https://vk.com/club15546581 https://www.facebook.com/olga.grigoryeva.7 https://www.instagram.com/figurist_fashion_shop/?hl=ru https://figurist.eu
Ольга ГРИГ
Сообщений: 2190
Санкт-Петербург
18.10.2009, 01:02
Дети и спорт: Завтрак, обед, ужин
Newmam
Т.е. Вы её сначала откармливали, чтобы было, кому худеть?!

Неа!!!! Откармливалась она сама
А мы над ней проводили испытания диет и препаратов, хехе....
Одежда для Фигурного Катания собственного производства под зарегистрированным брендом "Figurist®" "Фигурист®" от Ольги ГРИГ: https://vk.com/club15546581 https://www.facebook.com/olga.grigoryeva.7 https://www.instagram.com/figurist_fashion_shop/?hl=ru https://figurist.eu
Ольга ГРИГ
Сообщений: 2190
Санкт-Петербург
18.10.2009, 01:26
Инвентарь фигуриста: Ошибки в костюмах.
вотэтода!
Спасибо огромное за проделанную работу!!!
Хочется продолжения в виде темы: "Правильно пошитый костюм".
Сколько раз замечала, что даже на супер высоких соревнованиях шьют костюмы, совершенно не подходящие для типа фигуры. Цель костюма - скрыть недостатки, а не выпятить их наружу.
Жалко, что модельеры часто гонятся за какой-то фантастической идеей, забывая о конкретном спортсмене.
Одежда для Фигурного Катания собственного производства под зарегистрированным брендом "Figurist®" "Фигурист®" от Ольги ГРИГ: https://vk.com/club15546581 https://www.facebook.com/olga.grigoryeva.7 https://www.instagram.com/figurist_fashion_shop/?hl=ru https://figurist.eu
Ольга ГРИГ
Сообщений: 2190
Санкт-Петербург
18.10.2009, 14:17
Инвентарь фигуриста: Ошибки в костюмах.
Varvara
В Финляндии и правда есть. Пользуемся ею уже лет шесть.
Сейчас она стала блестящая пластиковая и не так тянется, как раньше тряпочная, зато не намокает и не рыжеет от воды. Единственный недостаток - цена: 10 евро за рулончик, размером с наш крыглый пластырь. Хватает на две половинчатые обклейки. Много раз просила в магазине начать завозить ленту для народа - ничего, никто не завозит
Одежда для Фигурного Катания собственного производства под зарегистрированным брендом "Figurist®" "Фигурист®" от Ольги ГРИГ: https://vk.com/club15546581 https://www.facebook.com/olga.grigoryeva.7 https://www.instagram.com/figurist_fashion_shop/?hl=ru https://figurist.eu
Ольга ГРИГ
Сообщений: 2190
Санкт-Петербург
18.10.2009, 15:47
Инвентарь фигуриста: Ошибки в костюмах.
пуар
Спасибо, попробую заказать - вещь очень нужная!!! Коньки сохранятся совершенно новыми.
Одежда для Фигурного Катания собственного производства под зарегистрированным брендом "Figurist®" "Фигурист®" от Ольги ГРИГ: https://vk.com/club15546581 https://www.facebook.com/olga.grigoryeva.7 https://www.instagram.com/figurist_fashion_shop/?hl=ru https://figurist.eu
Ольга ГРИГ
Сообщений: 2190
Санкт-Петербург
19.10.2009, 02:10
Дети и спорт: Завтрак, обед, ужин
вотэтода! пишет:
Хотелось бы ещё обсудить чай в пакетиках. Никого не смущает, что стоит опустить это в кипяток на секунду, и цвет воды становится темнее, чем при добросовестной заварке хорошего цейлонского черного чая в течение пяти минут?

Меня всегда смущало!!! Поэтому, мы такое не пьем!!! Только с горя в каком-нибудь кафе, когда деваться некуда, и всегда сопровождая это чаепитие соответствующими высказываниями... а покупать такой чай домой!!! Не имеет никакого смысла...
Про соки - воздержусь. А то еще с форума удалят за грубиянство
Одежда для Фигурного Катания собственного производства под зарегистрированным брендом "Figurist®" "Фигурист®" от Ольги ГРИГ: https://vk.com/club15546581 https://www.facebook.com/olga.grigoryeva.7 https://www.instagram.com/figurist_fashion_shop/?hl=ru https://figurist.eu
Ольга ГРИГ
Сообщений: 2190
Санкт-Петербург
21.10.2009, 00:31
Инвентарь фигуриста: Ошибки в костюмах.
Newmam пишет:
Там, где обсуждается ... низ купальника, есть несколько фото, судя по платьям и позам, фигуристок не с улицы. Т.е. платья явно шились не мамами и не перешивались с чужого плеча. Значит, тренер и спортсмен почему-то остановились именно на таком фасоне. Сознательно. Вы уверены, что правомочно называть это "ошибками", даже если Вам (возможно, большинству) это не нравится?

По-поводу одного сиреневого платья, хочу заметить, что костюмов было нарисовано не меньше 5 штук, и пошит не один вариант, но... Ими так и остались недовольны... А это значит, что в ателье тоже бывают проблеммы, особенно, если фигура нестандартная.
Одежда для Фигурного Катания собственного производства под зарегистрированным брендом "Figurist®" "Фигурист®" от Ольги ГРИГ: https://vk.com/club15546581 https://www.facebook.com/olga.grigoryeva.7 https://www.instagram.com/figurist_fashion_shop/?hl=ru https://figurist.eu
Ольга ГРИГ
Сообщений: 2190
Санкт-Петербург
28.10.2009, 10:02
Большой спорт: Rostelecom Сup 22–25 октября 2009, Москва, Россия
profi222
Это обычное дело: из группы в 25-30 человек на первых занятиях не могут присесть больше половины детей, к концу года таких остается человек 5... Но, бывает, что и через 10 лет катания, все равно не могут присесть на полу!!! Что совершенно не мешает исполнять разные силовые волчки на льду. Просто строение ног и суставов бывает разным.
Одежда для Фигурного Катания собственного производства под зарегистрированным брендом "Figurist®" "Фигурист®" от Ольги ГРИГ: https://vk.com/club15546581 https://www.facebook.com/olga.grigoryeva.7 https://www.instagram.com/figurist_fashion_shop/?hl=ru https://figurist.eu
Ольга ГРИГ
Сообщений: 2190
Санкт-Петербург
29.10.2009, 14:29
Дети и спорт: Соревнования в Петербурге сезон 2009-2010
vvt
У меня тоже не открывается....
Одежда для Фигурного Катания собственного производства под зарегистрированным брендом "Figurist®" "Фигурист®" от Ольги ГРИГ: https://vk.com/club15546581 https://www.facebook.com/olga.grigoryeva.7 https://www.instagram.com/figurist_fashion_shop/?hl=ru https://figurist.eu
Ольга ГРИГ
Сообщений: 2190
Санкт-Петербург
02.11.2009, 01:21
Инвентарь фигуриста: Ошибки в костюмах.
Varvara
Танцы не посмотрела, потому как не интересуюсь ими... Но, про костюм тот много читала на ФСО.
ДДДААА!!!! Как раз для нашей темы прекрасно подошел, особенно у Хохловой. Трудно не знать, что такого рода жилетка очень плохо смотрится в движении на людях с короткой шеей. На спине возникает боьшой квадрат, плечи еще больше поднимаются, и человек выглядит сутулым и неуклюжим.... Жалко, что такие костюмы шьются для такого уровня пары!!! Это просто из области фантастики. Там что, все без глаз или без вкуса???
Одежда для Фигурного Катания собственного производства под зарегистрированным брендом "Figurist®" "Фигурист®" от Ольги ГРИГ: https://vk.com/club15546581 https://www.facebook.com/olga.grigoryeva.7 https://www.instagram.com/figurist_fashion_shop/?hl=ru https://figurist.eu
Ольга ГРИГ
Сообщений: 2190
Санкт-Петербург
03.11.2009, 00:23
Дети и спорт: Причёска под костюм
вотэтода!
ДААА!!!! Вот это плетут люди!!!! Боюсь, что это - природный таллант, так укладывать волосы, не у каждого получиться....
Одежда для Фигурного Катания собственного производства под зарегистрированным брендом "Figurist®" "Фигурист®" от Ольги ГРИГ: https://vk.com/club15546581 https://www.facebook.com/olga.grigoryeva.7 https://www.instagram.com/figurist_fashion_shop/?hl=ru https://figurist.eu
Ольга ГРИГ
Сообщений: 2190
Санкт-Петербург
04.11.2009, 01:06
Инвентарь фигуриста: Ошибки в костюмах.
вотэтода!
После рассматривания костюма "в борще", я так поняла, что шея вообще везде отсутствует...
Убить производителя (костюмов, конечно, не Яны)!!!
Надо ссылку наоборот, на ФСО отправить, там умные люди читают мнение общественности, может кто и прислушается... Есть еще надежда...
Одежда для Фигурного Катания собственного производства под зарегистрированным брендом "Figurist®" "Фигурист®" от Ольги ГРИГ: https://vk.com/club15546581 https://www.facebook.com/olga.grigoryeva.7 https://www.instagram.com/figurist_fashion_shop/?hl=ru https://figurist.eu
Ольга ГРИГ
Сообщений: 2190
Санкт-Петербург
04.11.2009, 02:11
Замечания и предложения: Развитие
Murchik
Есть еще одна просьба: сделать стрелочку со ссылкой в сообщениях (из какой темы это сообщение). Очень удобно на других форумах. Нажал на стрелку, вернулся в ту тему и в то место, где сообщение было написано, почитал, что вокруг писали в тот момент....
А то, даже свои сообщения порой невозможно идентифицировать, откуда они. Чего уж говорить про чужие....
Одежда для Фигурного Катания собственного производства под зарегистрированным брендом "Figurist®" "Фигурист®" от Ольги ГРИГ: https://vk.com/club15546581 https://www.facebook.com/olga.grigoryeva.7 https://www.instagram.com/figurist_fashion_shop/?hl=ru https://figurist.eu
Ольга ГРИГ
Сообщений: 2190
Санкт-Петербург
06.11.2009, 12:40
Инвентарь фигуриста: Советы по изготовлению костюмов
margo пишет:
Клей индийского производства Pidilite Industries
Fabric Glue (клей для ткани)

Это лучший из всех возможных вариантов.
Многие используют клей Момент прозрачный "Кристалл", но, для большого количества страз, лучше индийского нет (по удобству применения и по расходу на количество)!!!
Еще, профессиональные портнихи по бальным платьям, используют клей американского производства, но он у нас не продается, они получают его из Америки в обмен на свои платья. Название могу узнать и выложу позже.
В теме разбираюсь не на личном опыте, а потому, что 16 лет содержу магазин "Все для шитья".
Какие только варианты люди не используют!!! У наших женщин фантазия безгранична
Одежда для Фигурного Катания собственного производства под зарегистрированным брендом "Figurist®" "Фигурист®" от Ольги ГРИГ: https://vk.com/club15546581 https://www.facebook.com/olga.grigoryeva.7 https://www.instagram.com/figurist_fashion_shop/?hl=ru https://figurist.eu
Ольга ГРИГ
Сообщений: 2190
Санкт-Петербург
07.11.2009, 03:05
Инвентарь фигуриста: Советы по изготовлению костюмов
вотэтода!
Вообще существует специальный клеевой материал для трикотажа (забыла его название). Только он продается большими рулонами по 100 метров, и магазины его обычно не закупают, только пошивочные цеха. Он похож на паутинку и тянется, как трикотаж.
Одежда для Фигурного Катания собственного производства под зарегистрированным брендом "Figurist®" "Фигурист®" от Ольги ГРИГ: https://vk.com/club15546581 https://www.facebook.com/olga.grigoryeva.7 https://www.instagram.com/figurist_fashion_shop/?hl=ru https://figurist.eu
Сообщений: 1947
Страницы: 1 2 36 7 8 9 1097 98
Вход


Имя
Пароль
 
Поиск по сайту
Найти пользователя
Найти

© Tulup 2005–2026
Время подготовки страницы: 0.057 сек.