Завтрак, обед, ужин

Саныч пишет:

Утверждение спорное

Это к тому, что в балете больше работают и от того они сильнее и выносливее. Пост такой был. Я не о лете и не о зиме. Я о доступности места тренировок. Летом все стадионы и парки наши, а в зимнее время зал только по расписанию.

Сонечка
Кстати, Савченка в юношеском возрасте за 18 лет была такая толстая, что от нее отказались наши изветные парные тренеры... Ну, ничего, развилась, повзрослела, сама себе жизнь наладила и устроила.., а теперь - худая, красивая и гордая, а отказавшиеся партнеры причитают, как так, не увидели в ней сильную партнершу!!!

---

Одежда для Фигурного Катания собственного производства под зарегистрированным брендом "Figurist®" "Фигурист®" от Ольги ГРИГ: https://vk.com/club15546581 https://www.facebook.com/olga.grigoryeva.7 https://www.instagram.com/figurist_fashion_shop/?hl=ru https://figurist.eu

Cорока пишет:

Часто такими гонениями достигается обратный эффект. Только сверхсознательные дети никогда не купят себе ничего вредного,а большинство втихаря от тренеров и родителей покупают то,что им строже всего запрещают,потому что запретный плод,как известно,сладок.

Если осмотреть мусорки в раздевалках в Академии, то станет понятно, под каким прессом находятся дети, и что они покупают, и в каком количестве, пока тренер и родители не видят!!!!!
Не надо заблуждаться, постоянный страх за свою фигуру, и за то, что выгонят из за веса приводит к только к потреблению в больших количествах шоколада, сникерсов, печенья...., причем самого дешевого и доступного, а значит - самого каллорийного и вредного...!!!!

---

Одежда для Фигурного Катания собственного производства под зарегистрированным брендом "Figurist®" "Фигурист®" от Ольги ГРИГ: https://vk.com/club15546581 https://www.facebook.com/olga.grigoryeva.7 https://www.instagram.com/figurist_fashion_shop/?hl=ru https://figurist.eu

Ольга ГРИГ пишет:

Кстати, Савченка в юношеском возрасте за 18 лет была такая толстая, что от нее отказались наши изветные парные тренеры... Ну, ничего, развилась, повзрослела, сама себе жизнь наладила и устроила.., а теперь - худая, красивая и гордая, а отказавшиеся партнеры причитают, как так, не увидели в ней сильную партнершу!!!

Вы рассказали историю о которой я например не знала. Спасибо.
Так часто так бывает. Жаль, что девчонки бросают, потому что с ними никто не работает.
Я знаю девочку, которая начала буквально толстеть в 12 лет и её из ФК ушли. Слёз было океан. Мольбы и просьбы родителей и даже требования. Всё тщетно. К 16 годам девочка стала !!! 38 размера"!!!. Стройная и с красивой осанкой и роста самого среднего. А ведь выкинули девочку на улицу.
Хочу добавить к посту "Саныча" - Я не против качественной мышечной массы, я против жира.
Кило веса не проблема хотя бы потому, что свежие жиры сбрасываются быстро.
Ещё раз напомню, что речь о пополнении пошла с витаминных комплексов. И тема мне эта понравилась хотя бы тем, что она всегда актуальна и дело прежде всего не в жире, дело в здоровье и силах спортсменов.

Ольга ГРИГ пишет:

Если осмотреть мусорки в раздевалках в Академии, то станет понятно, под каким прессом находятся дети, и что они покупают, и в каком количестве, пока тренер и родители не видят!!!!!

Это не только в академии, это везде так наверное. А ещё выходят с тренировки и сразу в бар, там батончики, Фанта и мороженое. Все дети одинаковы.
Заказываем кусковой шоколад если кто-то едет на юг. Чайная ложка с утра, маленький кусочек с чаем и просто летаем. Энергия есть. Как думаете, это полезно?

Тифани пишет:

Хотя как мне кажется Слуцкая всегда была не полненькой, но кругленькой.

зайдите на ютуб и наберите Слуцкая 1993г

Ольга ГРИГ пишет:

Если осмотреть мусорки в раздевалках в Академии, то станет понятно, под каким прессом находятся дети, и что они покупают, и в каком количестве, пока тренер и родители не видят!!!!!

Почему Вы так решили? Я своей всегда даю с собой упаковочку печенья (2-3 шт) и 2-4 разных конфетины (кроме банана, яблока дольками и мандарина или винограда и коробочки с орехами). Раньше держала в шкафчике в раздевалке целый пакет с конфетами и упаковку с 10-20 маленькими кексиками или вафлями в одноразовых упаковках (чтоб былО, если вдруг захочется), но девочки пронюхали, и дочка стала раздавать всё за пару дней.
Ограничивать спортсмен может себя только сам, имхо. Всё остальное нерезультативно. У нас при входе на кухню стоят электронные весы. Она сама встаёт на них, когда хочет (или не встаёт), и делает выводы (или не делает).

---

- Вы знаете, когда вас нет, о вас такооооое говорят. - Я вас умоляю, передайте им, что когда меня нет, они даже могут меня бить.

Newmam
Я не говорю про раздевалки детей с родителями, я говорю про раздевалки взрослых детей, которые дааавно ходят сами, и сами организуют свою жизнь и питание в промежутках между "утром" и "вечером", потому что домой ездить в перерыв очень далеко, и весь день проходит в Академии....
От очень многих, закончивших спорт, девушек и женщин слышала приблизительно одно и тоже: "Как только я перестала кататься, и меня перестали взвешивать каждый день, у меня, почему то, пропала страсть к шоколаду, конфетам... и прочему запретному..., мне сейчас это совершенно не хочется и не интересно. А вес убавился на 3 - 8 кг (у разных - по разному)!!!".
Так как?? Нет никако стресса????

---

Одежда для Фигурного Катания собственного производства под зарегистрированным брендом "Figurist®" "Фигурист®" от Ольги ГРИГ: https://vk.com/club15546581 https://www.facebook.com/olga.grigoryeva.7 https://www.instagram.com/figurist_fashion_shop/?hl=ru https://figurist.eu

Ольга ГРИГя вот никак не пойму, как можно шпынять за 100гр при взвешивании перед тренировкой, если даже яблоко весит 200 гр. Съел яблоко перед выходом на лед , стал тяжелее , и остался без тренировки ? Бред какой то Лобачева устраивает , если журналисты в интервью ничего не переврали .

Амарант
Что я могу на это ответить???
Дураков на свете много..., больше ничего не нашлось

А еще - родителям!!! Это ВАШ ребенок, ВАШЕ право, ВАША ответственность!!! Надо критично относится ко всему, что делают с Вашим ребенком... Вы сами создаете такие условия, когда Ваших детей используют так, как кому то удобно и выгодно...

Тренер, как и школьный учитель, как и преподаватель музыки... - не руководитель Вашей жизни..., он просто обучает ребенка на данном этапе каким то навыкам..., не более того...
Пора расстаться с советским волевым воспитанием, когда в силу вступают капиталистические отношения... Вы платите деньги, хорошие деньги, и получаете услугу - желательно, такую же хорошу.... Если товар не соответствует, Ищете другой, более качественный и свежий.

Только не надо всем тренерам форума сейчас на меня кидаться....

---

Одежда для Фигурного Катания собственного производства под зарегистрированным брендом "Figurist®" "Фигурист®" от Ольги ГРИГ: https://vk.com/club15546581 https://www.facebook.com/olga.grigoryeva.7 https://www.instagram.com/figurist_fashion_shop/?hl=ru https://figurist.eu

Ольга ГРИГ пишет:

От очень многих, закончивших спорт, девушек и женщин слышала приблизительно одно и тоже: "Как только я перестала кататься, и меня перестали взвешивать каждый день, у меня, почему то, пропала страсть к шоколаду, конфетам... и прочему запретному..., мне сейчас это совершенно не хочется и не интересно. А вес убавился на 3 - 8 кг (у разных - по разному)!!!".

Вес убавляется еще и потому,что спадают мышцы,то есть уменьшается мышечная масса.Стройнеют в первую очередь ноги-убираются эти неэстетичные рельефные мышцы на передней поверхности бедра (вроде так?) ,ноги сразу визуально кажутся длиннее.