Сообщения пользователя baik

baik

Сообщений: 1036

30.04.2006, 23:20

Большой спорт: Выборы Президента Федерации фигурного катания 2006 года - делаем ставки?

Olia
Если будет кому выплачивать.

Etis Atis Animatis Etis Atis Amatis

baik

Сообщений: 1036

02.05.2006, 15:47

Флудц (18+): Кто есть кто?

Anathema
А глумиться из-за стекла сил хватило?

Etis Atis Animatis Etis Atis Amatis

baik

Сообщений: 1036

04.05.2006, 11:27

Встречи, катки, музыка, разное…: Тулупчане, встаем на ролики!

7, 8 и 9 в Олимпийский - прыгать, прыгать и прыгать!!!

Etis Atis Animatis Etis Atis Amatis

baik

Сообщений: 1036

05.05.2006, 12:00

Элементы, техника и правила фигурного катания: Перекидной

Прыгать вверх, как на стул запрыгивать. В дину неправильно.

Etis Atis Animatis Etis Atis Amatis

baik

Сообщений: 1036

05.05.2006, 13:10

Элементы, техника и правила фигурного катания: Перекидной

Тогда я не понимаю. Пролет получается за счет того, что есть скорость с наезда + мах свободной ногой и руками вперед наверх. А дополнительно в длину лично я его не прыгаю совсем. На занятиях в зале я видел как его пытались прыгать в дину. Получается на столько криво (плечи летят отдельно от ног) что перекидного нет и рядом. Еще как подводящее упражнение, позволяющее понять механику прыжка, советовали делать выпрыг на перекидной, дотянутся вытянутой вверх рукой до баскетбольного кольца в верхней точке прыжка или какой-нибудь мишени, висящей над головой (конечно же, до нее надо допрыгнуть вперед, а не с места). При этом в голове должно сидеть, что прыгнуть нужно именно вверх, очень высоко. Так мне объясняли короче.

Etis Atis Animatis Etis Atis Amatis

baik

Сообщений: 1036

05.05.2006, 15:54

Элементы, техника и правила фигурного катания: Перекидной

Одним словом без Мишина не разобраться!

Etis Atis Animatis Etis Atis Amatis

baik

Сообщений: 1036

05.05.2006, 17:04

Элементы, техника и правила фигурного катания: Перекидной

psyonna
Это то как раз ясно. Но насколько я понимаю, частая ошибка при разучивании перекидного прыжка - это когда тянутся в дину и акцентируют это. Говоришь не прыгай в длину - не понимает, мол как же так тогда. Там ведь пролет получается (в зале) за счет набегания на точку отталкивания, дальше эта инерция перекладывает в прыжок. Но специально в момент отталкивания толчковой ногой в длину я не прыгаю. И кстати тоже на всех других прыжках. Я когда их только начинал делать, мне тренер говорила, что я прыгаю в длину, а не вверх, что это неправильно.
Если прыгать в зале, то перекидной и Аксель всегда будут с пролетом, т.к. на них нужно сделать активный шаг вперед, который предает инерцию. А вот двойной риттбергер я прыгаю практически на месте, в зале на нем нет пролета, если только он не в каскаде с Акселем или перекидным, которые дают на него инерцию. Если там и получается продвижение, то за счет маха а не за счет специального выпрыгивания в длину. Все таки это разные вещи, в моем понимании.

Etis Atis Animatis Etis Atis Amatis

baik

Сообщений: 1036

06.05.2006, 11:54

Встречи, катки, музыка, разное…: ВСТРЕЧА 6 мая

Классно пацаны, так и надо девчонок кадрить!

Etis Atis Animatis Etis Atis Amatis

baik

Сообщений: 1036

06.05.2006, 11:59

ОФП, хореография, здоровье: Лифтеры

Вчера до 140 дошел в становой тяге на прямых ногах. И это после перерыва в две недели! Во как поперло. А присед 130 - вообще детский сад. А уж двойные-то прокруты - тфу! Вот давно я теорию вывел - чем меньше тренируешься, тем выше результат!
Зато пол качалки в мое отсутствие начали прыгать двойные прокруты на скакалке! Гы.

Etis Atis Animatis Etis Atis Amatis

baik

Сообщений: 1036

06.05.2006, 14:12

Взрослое любительское катание: Есть ли Федерация ФК для взрослых?

Товарищ Писеев! Ваша подпись к фигкатанию не имеет никакого отношения! Ведь всем известно, что фигкататели не пьют и не грызут, а только тренируются с утра до ночи!

Etis Atis Animatis Etis Atis Amatis

baik

Сообщений: 1036

06.05.2006, 15:49

ОФП, хореография, здоровье: Лифтеры

MTasha пишет:

и не замечает лишнюю булочку или сникерс, съеденные партнершей

Ха! Вот кто точно замечает все лишнее в фигуре, так это качки. Они за своим питанием следят еще похлеще фигуристов. Там вообще все по часам и граммам расписано. А уж если кто не в форме, так это будет сказано в лоб незамедлительно, если речь идет о серьезных тренировках. Так что реакция может быть обратной - придется партнершам силовым тренингом заняться, что б соответствовать.

Но звать их в ФК не надо - уйдут под лед!

Etis Atis Animatis Etis Atis Amatis

baik

Сообщений: 1036

06.05.2006, 16:08

Элементы, техника и правила фигурного катания: Флип

frost пишет:

Объясните пожалуйста должна ли оставаться дырка во льду после удара зубцом?

Я вот знаю одного мальчика, который до бетона пробивал! Ага!

На самом деле флип - это как шаг, там нет удара зубцом. Приседаешь после тройки или моухока (обычно с тройки делают), растягиваешься вдоль прыжка, тянешься толчковой ногой, тыкаешь зубец и прыгаешь (маховая нога проезжает мимо толчковой). Нет там никакого удара о лед. След естессно остается, но не прорубь. А то, знаете ли, как по минному полю потом едешь после этого товарища.
Потом знаете ли там этот айсберг отколотый в одну сторону летит, знакомый мальчик в другую, дырки, грохот, мат. Ужас одним словом.

Etis Atis Animatis Etis Atis Amatis

baik

Сообщений: 1036

06.05.2006, 17:33

Элементы, техника и правила фигурного катания: Флип

Точно совершенно от ударов этих безумных. Это все происходило не на Кристалле. А даже в Олимпийском, где самый лучший лед. А вот на Серебряном, где был самый перемороженный лед в моей жизни... Короче после нас катались хоккеисты, было реально стыдно.

Etis Atis Animatis Etis Atis Amatis

baik

Сообщений: 1036

08.05.2006, 22:38

Встречи, катки, музыка, разное…: Катки в праздники

Annette пишет:

Это какой-то широко известный в узких кругах тренер?

Это очень известный в узких кругах тренер! Она всем рассказывает что научила кататься меня и одного знакомого мальчика. Ага!

Etis Atis Animatis Etis Atis Amatis

baik

Сообщений: 1036

08.05.2006, 22:47

Встречи, катки, музыка, разное…: Катки в праздники

Dancer пишет:

Про тебя не знаю, но вот одного знакомого мальчика прыгать аксель научила именно она!

Я бы сказал, что этого знакомого мальчика ничто на свете не могло остановить в попытке прыгнуть Аксель! Даже такие выдающиеся и яркие тренеры! Но он во время смылся.

Etis Atis Animatis Etis Atis Amatis

baik

Сообщений: 1036

10.05.2006, 11:04

Элементы, техника и правила фигурного катания: Группировка в прыжках

Nudl
У меня нет.

Etis Atis Animatis Etis Atis Amatis

baik

Сообщений: 1036

11.05.2006, 20:41

Доска объявлений: ХОЧУ КАТАТЬСЯ В ПАРЕ!!!!! ИЩУ ПАРТНЕРА!!!!!

Anathema
Девушка, а сами-то вы чего всякий раз норовите поддержку экстремальную исполнить? Неужели безгранично свою жизнь партнеру доверяете?

Etis Atis Animatis Etis Atis Amatis

baik

Сообщений: 1036

11.05.2006, 22:20

Элементы, техника и правила фигурного катания: Флип

frost пишет:

baik пишет:
маховая нога проезжает мимо толчковой

А это как?

Ошибка может заключаться в том, что маховая нога снимается со льда не доехав до толчковой ноги, зубец которой воткнулся в лед.
Если делать имитацию на полу, то нужно насильно провести маховую ногу мимо толчковой ну практически елозя по полу, а когда маховая нога будет елозить рядом с опорной, тогда только делать ею мах коленом вперед наверх.
На ролике одинарный флип в исполнении Александра может помочь понять. Там видно как у него маховая нога доезжает до толчковой, а потом снимается со льда. Окончание дуги наезда на одном уровне с дыркой от зубца должно быть. Примерно так (. Только скобку надо чуть укоротить до уровня точки.