Сообщения пользователя Фея

Вятка
позвольте спросить возраст вашего чада? просто 2 офп в неделю- катострофически мало по мнению спортивной общественности и знакомых мне тренеров даже для моей дочери ( а вы вроде как старше нас ), просто у нас по расписанию тоже 2 офп всего в неделю, приходится еще выискивать время и заниматься офп дополнительно хотя бы еще раз в неделю.

по поводу того, что спросила в этом топе не только про мышцы, но и про кости.... ну как-то не хотелось вешать новую тему, к тому же разговор такая весчь, которую может занести куда угодно
прочитала на этикетке с витаминами с кальцием состав- там указан витамин Д тоже, делаю вывод, что так он усваивается

и теперь по поводу диаграммы №3.
Murchik
Есть ли методика расчета допустимых нагрузок непосредственно в ФК и для определенного возраста?

Murla пишет:

спина болит в пояснице.

Ой, вы с этим по осторожнее!!! нерастянутые мышцы спины и попытки бильмана- не есть хорошо!!! Обязательно расскажите хореографу вашему про боли, если они постоянные.

Murla
Вобще положено перед выходом на лед разминаться, потому, как тот же бильман "на холодную" мягко говоря не желателен, так же как и прыжки. Но я писала о том, что спина должна быть растянута уже, сами мышцы, чтобы вытянуть бильман. У моей дочери на растяжке хореограф делает с ней такие упражнения, поэтому бильман моя вытягивает без болей.

Murchik
книжку Мишина попробую поискать посмотреть, спасибо!

А вот по поводу восстановления при адекватных нагрузках, вы пишите, что требуется 1.5-2 суток. Но тренировки -то каждый день, 6 раз в неделю, 1 день- выходной. Даже если отмести все хореографии и офп, все равно минимально получается 1.5 часа льда в день. А если кататься с перерывом в 2 дня, то это группа здоровья получается. Или я не так все поняла?

G2 пишет:

Проблема детей-спортсменов в том, что настроя на обучения у них нет. Мысли другим заняты...

+1000!!!

причем это начинает появляться очень рано! Отсутствие д\сада лет с 5-ти- 6-ти по причине невозможности туда ходить из-за тренировок, общение в основном только с детьми на тренировках опять же, в итоге : ( пишу за свою дочь) отсутствие желания идти в школу, которое она и не скрывает, маленький кругозор ( со слов тестирующего учителя )....

Вот где проблема, как мотивировать на учебу?????

Murchik пишет:

Вообще, если утром в день предстоящей тренировки у ребенка болят какие-то группы мышц или сухожилий - это верный признак того, что мышечные волокна не регенерировали даже до того уровня, который был, не говоря уже про генерацию новых клеток. Я бы в таком случае пожертвовал этой (вредной) тренировкой ради полноценной последующей.

согласна с вами.

G2
я тоже пришла к такому выводу, но так как официально я не могу отказаться от 6го дня, мы делаем иначе, мы филоним, правда не каждую неделю, а через неделю, чтобы было меньше заметно.
очень тяжело было понять это, потому, как на фоне общегрупповой истерии с лозунгом " чем больше, тем успешнее" и сам периодически начинаешь проникаться этими мыслями....

ttt
спасибо за утешение !
Но еще выявился на тестировании такой факт, прекрасное владение математикой ( ну конечно же по возрасту ) и просто упадок с буквами, звуками и прочим, что входит в понятие фонетико-звукового анализа. Интересно, способности к математике- это от ФК?

ttt
в первый!
хотя я еще до сих пор думаю, может попозже отдать?....смутило меня отсутствие ее звукового анализа.

ttt пишет:

фонетико-звукового анализа в природе не встречается.

ну уж не знаю, так сказали . Ну это когда говорят слово и надо нарисовать какую-то схему и сказать сколько букв в слове ( или звуков надо сказать, сама не поняла) Ну в слове дуб- 3, мама- 4 и т.п.
А в школу хочу отдать в самую обычную, надеюсь там таких анализов не требуют??? А тестировал учитель из Центра образования.

fly cc
а я не в одном своем посте такого не утверждала, что каток- ее будущее. И сама не фигуристка и не мечтала никогда об этом и привела меня на каток сама дочь, захотев кататься... К сожалению, пока бросать не собирается.
Мой сын тоже ходил в детский сад, теперь ходит в школу и тоже один из лучших, и не спортсмен, для здоровья плаванием занимается.... Наличие двух разных детей подтверждает, что каток- не самоцель для меня.

fly cc
проблема то не в том, что родители ленятся или не хотят! проблема в том, чтобы заинтерсовать этим ребенка, тем же чтением!
Если ребенок увлечен слишком сильно той же музыкой, очень сложно научить его рисовать.
Бывают дети, кто интересуется всем и понемногу, но есть дети, кто свои интересы проявляет выборочно.

про дворников:
Своим детям говорю всегда : каждый труд в почете! Для меня труд намного приоритетнее, причем любой, чем отсутствие такового, чем прожигатели жизни, устроившиеся за чей-то счет, в т.ч. воры и т.д.
Никогда не позволяю себе сказать детям, что дворники- ущербные люди, что собиратели тележек- второсортные люди! Каждый зарабатывает как умеет или как ему нравится! Нельзя даже сказать, что дворники- неудачники и неучи по жизни. У всех свои мотивы. От сумы и от тюрьмы.... тут схоже... И кризис тому пример. Сколько людей, думающих, что все в их жизни кучеряво, пришли к тому, с чего и начинали?....

послесловие:

пришли в обычную школу, но к хорошему учителю ( по отзывам). Нормальный у меня ребенок, с нормальным кругозором и совсем не нужен звуковой анализ ( они его в 1 классе проходят). Учительница выслушала все мои требования ( в виде монолога о том, что мы катаемся, будем стараться пропускать как можно меньше, но вероятнее всего будем пропускать, и что нам вдруг будет нужна индивидуальная дополнительная помощь в освоении предметов.....) но что она ответила, что все понимает, мы же спортсмены.... Дочь сказала, что к Ней пойдет учиться и даже согласилась почитать букварь

_Olga_

боюсь, что все мнения очень субъективны! Ну откуда знать множеству родителей про правильность техники? для этого надо самим быть фигуристами и множество лит-ры прочесть и т.д... Вы когда нибудь в отпуск ездили, перед этим читая отзывы об отелях? вот именно та же ситуация. Все плохо, все не так! так же и тут. Поэтому выбырайте сами и никого не слушайте. Ближе к дому- это главное. Поверьте, каждодневные стояния в пробках и не один год конкретно шатают нервную систему

А 37 школа, к примеру, давно уже СДЮШОР, что никак исправить не могут на сайте Федерации ФК.

Уже трудно сказать, катаемся в новых коньках, ничего не натирает. Поняла, что особенность ноги дочери- ей должно быть свободно в ботинке. В притык она не любит. Возможно натиралось из-за носка, который становился влажным ( нога потеет в ботинке) и когда в притык был ботинок, и стало натирать пятку. Сейчас в махровых носках уже кататься не может- ей жарко, одеваем обычный носок и новый ботинок с приличным запасом- все нормально, никакого дискомфорта, катается уверенно, нареканий или замечаний у тренера нет.
Знаю, что многие фигуристы до конца катаются в ботинках, пока пальцы не упрутся и даже дольше, у нас так не получается, причем история эта повторяется еще с вифы ( первых коньков)- чуть тесно, уже все. Правда мозоли были впервые и на одной ноге.

Мия
а может это эврика? только сейчас дошло, что мозоль на пятке был на непонятном месте, вернее необычном месте. И наверно спасли бы стельки ортопедические....
Кстати, о стельках. Слышала, что бывают такие стельки, когда делают стельку ортопедическую по ноге индивидуально, уже хотела найти где и сколько, но подумала- сейчас конец сезона, нога за лето вырастет, стелька станет непригодна.... лучше наверно этим заняться в июле- августе, на следющий сезон? Или я не права?

И если кто владеет координатами изготовления индивидуальных стелек- подскажите!

Мия
да, может вы и правы. Нога действительно мокроватая какая-то и коньки внутри после тренировки влажные какие-то, сушу постоянно.

melisha

У наших ботинков дырки не протыкаются, там снизу не целофан а такой же материал ( пластик?) из которого и сделан сам каблук. Не смогла проткнуть. Может у Эдеи Овертур не предусмотрено вентиляции и она начинается с моделей Чорус например? ( прошу прощения за написание моделей на русском)

Murchik пишет:

Сбор рафинированной спам-базы считать удавшимся.

+100 !!!

Неужели трудно господам организаторам ( если это и есть таковые) давать ссылки на источник или писать в сообщении свои предложения????