Сколиоз, нарушение осанки и занятия на льду

medve пишет:

сколиоз был выправлен за два сеанса лечения, точнее, за один, второй раз мы приехали для контроля-закрепления результата.

Если ещё бываете на форуме, поделитесь контактами Вашего остеопата или хотя бы ФИО.
Возможно, у кого-то из форумчан есть проверенные лично врачи, которые могут позвоночник поставить на место за несколько сеансов. (Дискутировать правильно это или нет, смогут-не смогут не буду).

Tora Есть мануальный терапевт, если интересно скину контакт

У меня искривление позвоночника. И я занимаюсь фигурные катанием. Мама верит что позвоночник распрямится если я продолжу ходить на ФК. Однако я с этим не согласна, так как мы скручиваемся только в 1 сторону. И возможно искривление из - за этого.

Несчастная девочка пишет:

У меня искривление позвоночника. И я занимаюсь фигурные катанием.

Искривление искривлению рознь. Бывает "продольное" - кифоз + лордоз [у меня такое было, действительно распрямилось в процессе начала занятий фигурным катанием. Не то чтобы из-за, но не без этого: ну невозможно скручиваться в полусогнутом состоянии, пришлось искать выходы ], это проще говоря сильная сутулость, плечи вперёд. А бывает "поперечное", когда плечи на разной высоте. Вот это поперечное - ассимметричная нагрузка на фигурном катании может усугубить [вывод - если группа не спортивная, все упражнения надо делать на обе стороны ]

Короче. Суть вопроса в чём - нужен повод, чтобы бросить фигурное катание? [Но, тогда придётся заменить его на лечебную физкультуру, а это настолько скучно и нудно, что захочется бросить ещё быстрее.] Или, вопрос, как всё таки сбалансировать нагрузку, чтобы было больше пользы, чем вреда?

---

Алоиз Лутц умер молодым, а Хикеракли старым, а что для Отечества сделал ТЫ?

вопрос?! Уделяйте внимания хореографии помимо льда. А ещё лучше займитесь бальными танцами. Там точно у всех всё отлично с осанкой. Говорю как мама бывшей фигуристки, у которой из-за скручивания был сколеоз. Танцы всё исправили. Ходит теперь красиво и ровно. Младшая профессионально занимается плаванием. Сильная спина, но сутулится. Балетной выправки нет. Постоянно её поправляю, чтобы держала ровно спину.

Теннотон пишет:

займитесь бальными танцами.

Спорно. Там высокий каблук и скручивание на большой скорости. Можно перегрузить позвоночник. Хореография лучше, но не на пуантах и, возможно, без больших прыжков. Станок в мягкой обуви наверняка подойдёт.