Tulup.ru - Клуб любителей фигурного катания

Заваливание при движении на одной ноге по прямой

Автор
Сообщение
StJack
Сообщений: 34
Киев
07.10.2013, 13:18
Заваливание при движении на одной ноге по прямой
При движении на одной (правой) ноге по прямой линии происходит заваливание влево. Заваливание происходит не сразу, а после примерно четырёх-пяти метров проката. То есть сначала я еду прямо, а потом само-собой происходит заваливание. На левой ноге такого явления не наблюдается. Правый конёк отцентрован идеально, если поставить его лезвием на стол, то он уверенно стоит. Правая нога у меня слабее левой. Может в этом дело? Каковы ваши соображения? Мне надо понять в чём дело, чтобы исправить этот недостаток и ехать всё-таки прямо на правой ноге. Иначе ласточку не получится никак нормально сделать. И другие элементы, подразумевающие движение по прямой. На левой ноге всё получается.
Ответов:  58
Страницы: 1 2 3
onice
Сообщений: 277
07.10.2013, 15:29
onice
Пардон за шрифт. Что-то не так получилось - хотела обычным, а получилось хайлайтом.
Тарантино
07.10.2013, 15:32
lsd пишет:
По перебежкам любитель (и плохо наученный спортсмен) виден за версту...

неправда, это как раз та вещь, которую можно накатать не хуже, чем у спортсменов высшего уровня (которые сами часто делают не ахти как). Но этим надо заниматься, и это уходит, если не заниматься. Позже напишу подробнее.
StJack
Сообщений: 34
Киев
07.10.2013, 15:33
Gerda пишет:
но в фиг катании нет движений "по прямой"

Почему же? Ёлочка - классический пример. Едем на обеих рёбрах сугубо по прямой.
lsd
Сообщений: 3152
07.10.2013, 15:42
Тарантино, напишите, интересно, буду ждать.)
StJack
Сообщений: 34
Киев
07.10.2013, 15:43
Тарантино пишет:
Позже напишу подробнее

Жду с нетерпением
Амарант
Сообщений: 34289
07.10.2013, 15:56
lsd пишет:
Что до заваливаний, я как и многие, не имею понятия, как они возможны в жестких ботинках нужного размера и при правильно установленных лезвиях... Я бы отправилась на консультацию к мастеру..
етить, Саша, ну не сравнивай ты свои способности со средними по палате! Ты бывшая гимнастка-акробатка, у тебя обе ноги рабочие и баланс на обеих идеалньый на земле, соответственно и на льду. А обычный человек будет нормально ехать на опорной ноге и поначалу заваливаться ( как раз чаще на внутреннее ребро) на толчковой. Могу предположить, что у автора вопроса по жизни левая опорная, а правая толчковая. И дело не только в возможной слабости голеностопа, а в подсознательном желании перенести основной вес на левую, вес с ноги уходит.
Что делать? Стоять дома на полу в ласточках и других позициях спиралей до посинения на непослушной ноге, не придерживаясь ни за что руками и контролируя чтобы стопа стояла без завала носком вутрь и с нажимом больше на внешнюю часть подошвы. И следить за корпусом и руками, чтобы все было ровненько и не "перетягивало" влево. На льду катать побольше дуг вперед-наружу на правой. Со временем все выровняется.
StJack
Сообщений: 34
Киев
07.10.2013, 16:01
Амарант
Весьма подробный анализ и дельный совет. Спасибо огромное! Буду катать дуги на внешнем ребре правой ноги.
Rebecca_2011
Сообщений: 9379
07.10.2013, 16:01
Амарант пишет:
Стоять дома на полу в ласточках и других позициях спиралей до посинения на непослушной ноге, не придерживаясь ни за что руками и контролируя чтобы стопа стояла без завала носком вутрь и с нажимом больше на внешнюю часть подошвы. На льду катать побольше дуг вперед-наружу на правой.

А чейта вперед наружу на правой-пусть катает назад наружу на правой и в ласточке
Амарант
Сообщений: 34289
07.10.2013, 16:06
Gerda пишет:
есть движения по дугам

и спираль в виде ласточки нужно учить не по прямой,
а на внутреннем или наружнем ребре
ага, только не в американских эдалт-группах, там тесты для эдалтов включают в себя исполнение ласточки именно по прямой(!) с двух ног )))) ( смеюсь не над тоблй, а над этим милым требованием).
StJack
Сообщений: 34
Киев
07.10.2013, 16:06
Rebecca_2011 пишет:
А чейта вперед наружу на правой-пусть катает назад наружу на правой и в ласточке

Я не волшебник, я только учусь
Амарант
Сообщений: 34289
07.10.2013, 16:12
Rebecca_2011 пишет:
А чейта вперед наружу на правой-пусть катает назад наружу на правой и в ласточке
так раз спрашивала про движение вперед, то пусть и катает вперед )) Спросит про назад - ответим про назад
StJack
Сообщений: 34
Киев
07.10.2013, 16:14
Амарант пишет:
спрашивала

Азъ есмь мужескаго полу
lsd
Сообщений: 3152
07.10.2013, 16:24
Амарант
Да я вообще стараюсь никого ни с кем не сравнивать, а еще думаю, что ты сильно переоцениваешь меня и недооцениваешь "среднего по палате".))
Мне бы хотелось живьем посмотреть на "заваливания"... я все-таки ставлю на то, что лезвия стоят плохо.
StJack
Сообщений: 34
Киев
07.10.2013, 16:27
lsd пишет:
я все-таки ставлю на то, что лезвия стоят плохо

Самому это можно как-то диагностировать?
Амарант
Сообщений: 34289
07.10.2013, 16:32
StJack пардон
Мне версия Ольги Григ еще очень нравится про возможное плоскостопие. У вас повседневная обувь ровно снашивается, или на правой больше с внутренней стороны? Нет ли в анамнезе даже легкого вальгуса или косолапия?
Потому что ортопедические проблемы решать надо в таком случае немного по-другому, накат накатом, но и упражнения лфк лишними не будут и ( не все тренеры с этим согласны) возможно индивидуальные ортопедические стельки в конек.
StJack
Сообщений: 34
Киев
07.10.2013, 16:35
Амарант пишет:
У вас повседневная обувь ровно снашивается, или на правой больше с внутренней стороны?

Снашивается одинаково, но больше с внешней стороны.
Амарант пишет:
Нет ли в анамнезе даже легкого вальгуса или косолапия?

Ничего подобного нет и в помине.
Амарант
Сообщений: 34289
07.10.2013, 16:38
lsd пишет:
Мне бы хотелось живьем посмотреть на "заваливания"... я все-таки ставлю на то, что лезвия стоят плохо.
ну вот мне лезвия ставят крутые мастера типа АП, ставят замечательно, но с правой ( толчковой для меня) ноги я ни дуги наруу нормально не ехала, ни ласточки, ничего вообще, завал на внутреннее ребро конкретный был. При этом вальгус у меня на левой даже больше, чем на правой. Так что далеко не всегда дело в лезвиях.
Амарант
Сообщений: 34289
07.10.2013, 16:41
StJack а какая нога по жизни опорная? ( если есть выраженная функция) На какой легче равновесие держать? ( встаньте в положение цапелька, руки в стороны, глаза закройте и постойте на одной, потом на другой. С какой при этом не сносит и стоять удобно?)
Rebecca_2011
Сообщений: 9379
07.10.2013, 16:42
StJack пишет:
Азъ есмь мужескаго полу

Еще один албанец нас разводит с нового ника
StJack
Сообщений: 34
Киев
07.10.2013, 16:44
Rebecca_2011 пишет:
Еще один албанец нас разводит с нового ника

Ага! Мне ещё за это деньги платят
Ответов:  58
Страницы: 1 2 3
Вход


Имя
Пароль
 
Поиск по сайту
Найти пользователя
Найти

© Tulup 2005–2025
Время подготовки страницы: 0.029 сек.