Сообщения пользователя baik

baik

Сообщений: 1036

08.12.2006, 11:48

Встречи, катки, музыка, разное…: Мы сегодня едем на Красную площадь. Кто с нами?

Прикольно, у меня плоскогубцы как раз с собой. Машину я обычно кидаю в переулках рядом с Тверской когда надо в Кремль попасть. Что характерно - обычно там же ее потом и нахожу.

Etis Atis Animatis Etis Atis Amatis

baik

Сообщений: 1036

08.12.2006, 15:27

ОФП, хореография, здоровье: Сколько вы занимаетесь в зале?

Я занимаюсь в зале 8-9 часов в неделю.
Харя тоже мне не нравиться. И я ей не занимаюсь ваще. И не буду никогда.

Etis Atis Animatis Etis Atis Amatis

baik

Сообщений: 1036

08.12.2006, 16:02

ОФП, хореография, здоровье: Сколько вы занимаетесь в зале?

razdvatri пишет:

baik А пробовали?
Вам станок помощней нужен, две обычные хлипкие перекладинки при Ваших габаритах - это, конечно, несолидно.

Да, пробовал. Скука жуткая. Антураж не для слабонервных. Вопросы гибкости, растяжки и выворотности с переменным успехом решаю в другом месте.

razdvatri пишет:

Насчёт ОФП, кстати, на одной руке сколько раз подтянуться сможете?
Когда-то Boriska выкладовал ссылочку на нормативы, только у меня не открывалась. А жаль, хотелось бы знать, какие нормативы у девушек-сборниц по отжиманиям-подтягиваниям.

Подтягивания - это не мой вид. У меня вес 85 кг. Вместо ног у меня не спички, как у многих качков. Масса ног и

наверное даже больше чем масса мышц плечевого пояса. Поэтому мне делать это тяжелее. Никогда в жизни более 15 раз не подтягивался.
А вот на инвалидных соревнованиях по отжиманиям за минуту и прессу за две минуты занял 3и места. Тоже специально не готовился. Отжимания 62 (если ничего не путаю), пресс 81. Рабочий вес приседа 130, становая 130, жим 90.
Подтягиваться будет лучше других тот, у кого сильные плечи и легкий низ, небольшой рост. Фору в подтягиваниях и в отжиманиях дают короткие руки. Пресс хорошо сделает тот, у кого легкий торс.

Etis Atis Animatis Etis Atis Amatis

baik

Сообщений: 1036

08.12.2006, 16:14

Встречи, катки, музыка, разное…: Мы сегодня едем на Красную площадь. Кто с нами?

Ешка пишет:

а плоскогубцы на Красной площади зачем?

Катацца в них. Ну так кто и дет-то и во сколько? Хорошо б дождя не было. У меня зонтик есть конечно, но я с ним еще никогда не катался...

Etis Atis Animatis Etis Atis Amatis

baik

Сообщений: 1036

08.12.2006, 16:19

ОФП, хореография, здоровье: Сколько вы занимаетесь в зале?

razdvatri пишет:

Это Вы что имеете в виду? Становая 130 для девушек?

Было бы не плохо.

Etis Atis Animatis Etis Atis Amatis

baik

Сообщений: 1036

08.12.2006, 16:23

Встречи, катки, музыка, разное…: Мы сегодня едем на Красную площадь. Кто с нами?

Dancer
Сегодня у меня по плану было сделать ЭТО на Кристалле. Ну что ж, я ЭТО сделал. Так что у меня все с собою.
Кстати, там все обклеено рекламой волшебного кубка 23-го числа. В качестве украшения Саша в эффектной позе!

Dancer пишет:

АААААААААА! Я тоже хочу кататься на Красной площади!!!

А чем это мы хуже всяких там Колорайсов? Ща как выступим, отрепетируем, так сказать 23-е. Я уже себе программу начал придумывать, вот там и обкатаю!

Etis Atis Animatis Etis Atis Amatis

baik

Сообщений: 1036

08.12.2006, 16:29

ОФП, хореография, здоровье: Сколько вы занимаетесь в зале?

Dancer
Ну теория жания (или жатья

) говорит, что не более 1.5 часов, лучше час. Я стараюсь в это время и укладываться. За час точно не успеваю. Ну и три раза в неделю. Каратэ 4 часа в неделю.

Etis Atis Animatis Etis Atis Amatis

baik

Сообщений: 1036

08.12.2006, 16:36

ОФП, хореография, здоровье: Сколько вы занимаетесь в зале?

Dancer пишет:

Становая - это база для всего! для любого вида спорта.

Да, согласен 100%.

Невероятно эффективное упражнение. Торкает не по деццки.

Etis Atis Animatis Etis Atis Amatis

baik

Сообщений: 1036

08.12.2006, 21:42

Встречи, катки, музыка, разное…: Мы сегодня едем на Красную площадь. Кто с нами?

Ну я на самом деле ни куда не поехал, т.к. никто не вышел на связь. Сижу чаек попиваю.

Etis Atis Animatis Etis Atis Amatis

baik

Сообщений: 1036

08.12.2006, 23:44

Встречи, катки, музыка, разное…: Мы сегодня едем на Красную площадь. Кто с нами?

maym
короче Кристалл форева. Я понял.

Etis Atis Animatis Etis Atis Amatis

baik

Сообщений: 1036

09.12.2006, 23:54

Большой спорт: Долой телешоу "Звезды на льду" !!!

"Звезды на льду" сошли с ума! Я это Мегашоу не смотрю, ибо сил моих больше нет, но проходя мимо, я обнаружил, что они перетусовали парнеров, ведущих и НАЧАЛИ ВСЕ ЗАНОВО!!!

Что же теперь будет?

Etis Atis Animatis Etis Atis Amatis

baik

Сообщений: 1036

11.12.2006, 00:42

Встречи, катки, музыка, разное…: Фигурное катание - это не каждодневный праздник или истерики на тренировках.

maym пишет:

Слава богу тренер терпеливая, главное очень у неё правильная методика, за 3-месяца добилась от меня того, над чем другие, включая меня саму, почти 3 года бились.

Что-то это мне напоминает

.

Etis Atis Animatis Etis Atis Amatis

baik

Сообщений: 1036

11.12.2006, 16:14

Встречи, катки, музыка, разное…: Давайте отпразднуем день рождения Тулуп еще раз! =)

Александр пишет:

Вот 23 декабря, например, будет некое масовое событие.

Ага, как раз один широко известный спортсмен вернется с крупного международного старта. Со щитом или на щите...

Etis Atis Animatis Etis Atis Amatis

baik

Сообщений: 1036

11.12.2006, 16:51

Инвентарь фигуриста: Краска для ботинок

Dancer
эээээ.... а как внешний вид ботинок сказывается на исполнении S-образных твизлов?

Etis Atis Animatis Etis Atis Amatis

baik

Сообщений: 1036

11.12.2006, 17:06

Инвентарь фигуриста: Краска для ботинок

Dancer пишет:

Вот увидишь, как только ботинки перекрашу, сразу скручу твизл в 5 оборотов!

Ok, буду держаться от тебя подальше.

Dancer пишет:

При том, что плохому танцору всегда что-то мешает... делать твизлы

Может штанга?

Или ленты?

Etis Atis Animatis Etis Atis Amatis

baik

Сообщений: 1036

11.12.2006, 18:48

Дети и спорт: стоимость подкаток

Сегодня показал пальцем (

) на детей Гончаренко своему тренеру и сказал, мол посмотрите какие классные дети, все прыгают. (А эта мелочь, мне по колено, прет нереально и действительно все делает) . На что был даден равнодушный ответ - это они сейчас все делают, а через пять-десять лет ничего делать не будут.

Etis Atis Animatis Etis Atis Amatis

baik

Сообщений: 1036

11.12.2006, 18:57

Встречи, катки, музыка, разное…: Фигурное катание - это не каждодневный праздник или истерики на тренировках.

portland
Я так понял тут речь идет не о Москиной и не о Мишине, а о тех кто рубит капусту на подкатках. Я, даже с моим небольшим опытом этого дела, вижу беспощадную бессмысленность некоторых таких занятий с детьми. Ну, как минимум, такая "работа" не стоит этих денег.
И меня предупреждали, что многие только этим и занимаются. И тренеры предупреждали и МСМК по ФК. И еще придурком назвала.

Короче я, сам попадался на такое... и далеко не сразу понимаешь, что это именно описанный случай. А время ушло. И денег нет.

Etis Atis Animatis Etis Atis Amatis

baik

Сообщений: 1036

11.12.2006, 19:03

Встречи, катки, музыка, разное…: Фигурное катание - это не каждодневный праздник или истерики на тренировках.

Naomi
Инвалиды 23го на Малой Арене будут прыгать чище, чем прыгала Тарасова с Мишиным.

Etis Atis Animatis Etis Atis Amatis

baik

Сообщений: 1036

11.12.2006, 22:11

Взрослое любительское катание: Все бросить!!!!

Хорошо бы попасть в физкультурный диспансер. Там адекватно относятся.

Etis Atis Animatis Etis Atis Amatis

baik

Сообщений: 1036

11.12.2006, 22:34

Взрослое любительское катание: Все бросить!!!!

Myx
Это есть в каждом московском округе, но как туда попасть не знаю. Назначат физеотерапию - надо будет походить. Это помогает. Хотя думаю в поликлинике назначат тоже самое, лазер или еще чего-нибудь. Если у них есть кабинет физеотерапии.

Etis Atis Animatis Etis Atis Amatis