Приземление

незнайка
а чехлы на полу не подскальзываются?

Olia

Так мы ж не на паркете А на резине.

незнайка
то есть дома не попрыгать? а я то уже надеялась..

Olia

Если сердобольные соседи непротив, то почему нет?
А если серьезно, то все пориосходит под наблюдением тренера. А так дай волю, напрыгают, потом не расхлебаешься , где руки, где ноги. И такие занятия случаются не так часто.

незнайка
ну откуда дома резина?
я тут всё думаю, как бы для акселя возпроизвести советы дансер про запрыгивание на калитку, или что там, в домашних условиях без коньков это всё-равно не то

Olia пишет:

в домашних условиях

А на диван? , в коньках.... и соседи довольны

Myx пишет:

А на диван?

высоко

Myx
Один бегемотик - это просто бум, два - это уже трам-тарам, а три-....... Резина на катке, дома и без этого хватает.

polosaa
Конечно трудно заочно дать какой-нибудь дельный совет. Но все же. Самое главное: Вы должны попытаться оббъяснить дочери, что нужно тянуть носки. Всегда, Во время катания и во время прыжков, в особенности. Если носок оттянут, призмеление автоматически идет на носок. Для того, чтобы это почувствовать можно делать следующие упражнения. На льду: всевозможные шаги на зубчиках, чтобы поучвствовать зубцы. На полу: встать на одной ноге на ступеньку (на ступеньке нходится только подушка стопы) и поднимать ногу попеременно на подушку и опускать на всю стопу. Это упражнение важно для развития работы голеностопа.

Позавчера сама сходила с дочкой на тренировку (обычно няня водит). Дай, думаю, лично сама посмотрю что там и как...Ну что вам сказать? Дома на полу прыгали, прыгали, а все равно ничего не получилось :( Тренер уже говорит, может, у неё что-то с ахилловым сухожилием не так? Кроме того, при заходе на прыжок, малая спину не ровно держит. В общем, договорились, что дома будем приседать у стенки по много раз, тренировать голеностоп. Короче, расстроилась я. Или, может я рано расстраиваюсь? Прийдет время - сама начнет прыгать?

polosaa а в каких ботинках дочка катается? Она вообще в них может сесть нормально на ногу, или они настолько жесткие, что она их не может сломать (я имею ввиду, когда делается глубокое плие на ноге, ботинок должен сгибаться вперед, не знаю, понятно ли я объясняю). Сейчас часто катаются в слишком жестких ботинках, которые просто не позволяют голеностопу работать вообще, это заметно, если ботинок слишком жесткий, то человек держит ногу как-бы утюжком (по форме ботинка), не может ни сесть на ногу, ни носок оттянуть. Тогда голеностоп не участвует в прыжке, да и выезд идет на середину конька, а не на зубец.

---

У многих катанье на коньках производит одышку и трясение. Козьма Прутков

Dancer
У неё Wifa Prima. У нас в ней вся группа катается
В плие он сгибается, но чуть-чуть. То есть на ботинке даже заломов/складок на коже нет. Как новые выглядят Я уже думаю, может надо послабее шнуровать?

polosaa При прыжке в воздухе надо тянуть опорную ногу!

---

Feegur.ist