Приземление

polosaa
Конечно трудно заочно дать какой-нибудь дельный совет. Но все же. Самое главное: Вы должны попытаться оббъяснить дочери, что нужно тянуть носки. Всегда, Во время катания и во время прыжков, в особенности. Если носок оттянут, призмеление автоматически идет на носок. Для того, чтобы это почувствовать можно делать следующие упражнения. На льду: всевозможные шаги на зубчиках, чтобы поучвствовать зубцы. На полу: встать на одной ноге на ступеньку (на ступеньке нходится только подушка стопы) и поднимать ногу попеременно на подушку и опускать на всю стопу. Это упражнение важно для развития работы голеностопа.