лучший возраст для прыжков

danya
Насчет прыжков не знаю, но когда попросила в нашей балетной школе научить девочку делать арабеск, надо было ласточку на льду делать, а мне ответили, что арабеск учат лет в 6-7, когда спина будет готова. Моя знакомая, преподаватель из Вагановки все время говорит, что неспроста к ним берут только после 3 класса.

Krokomama

Тема действительно интересная, интуитивно чувствую, что должнен быть минимальный возрастной порог, до которого прыжки противопоказаны, но точно не скажу. Спортивные медики, поделитесь пожалуйста своими знаниями, родителям это необходимо знать!!

Krokomama пишет:

а мне ответили, что арабеск учат лет в 6-7, когда спина будет готова.

Вот-вот, а у нас ласточку трехлетние дети начинают учить! Действительно, пора бы узнать, что в каком возрасте можно ребенку делать не по требованиям разряда, а с медиинской точки зрения!

Krokomama пишет:

арабеск учат лет в 6-7, когда спина будет готова.

Про балет не зря написала, сталкиваемся, потому и знаем. Там действительно просто не разрешают некоторые вещи делать из-за возраста. Например, элемент, не знаю как называется, но смысл в том, что, стоя боком к станку, ребенок поднимает в сторону ровну ногу максимально высоко, преподаватель сказала - делают только детки старше 7, остальные - рано, даже если уже можешь и хочешь. Напрашивается мысль, балетная школа нацелена на воспитание балерин, которые максимально без травм проведут свою профессиональную жизнь, т.е. заинтересованны в здоровых детках, которые после школы и училища должны быть полны сил, здоровья на долгие годы.

А как же гимнастки? Они начинают очень рано,и с возрастом выглядят очень неплохо.Большой спорт травмотичен.Посмотрите на известных спортсменов,редко кто обходится без травм.Если хотите соревноваться,надо начинать рано,а если нет,то и спешить не надо.К сожалению ,это действительность.

Сказка пишет:

Если хотите соревноваться,надо начинать рано,а если нет,то и спешить не надо

Остаётся уточнить, что один из самых стабильных "прыгунов" в составе сборной России до 9 лет благополучно докатался вообще без прыжков.

Насчёт ласточки. Ласточка и арабеск - разные вещи. Маленьких детей на льду учат держать равновесие на одной ноге. Настоящую ласточку, в которой колено свободной ноги выше бедра, в 3 года, и даже в 5, не учат.
На форуме не раз поднимались темы, касающиеся количества тренировочных часов, нагрузок и так далее.

---

My name is Modesty

razdvatri пишет:

Ласточка и арабеск - разные вещи.

Ой! Ну тогда у нас шикарная ласточка! Ура! Интересно, судьи тоже так думают?
Ласточка и арабеск еще и по форме разные вещи, т.к. Арабеск предполагает вертикальную позицию корпуса, а ласточка - горизонтальную. И не надо забывать о весе конька. Сколько весит детский конек?, а ведь держать его надо спиной.
Мне кажется, что скользить на одной ноге отлично учит цапелька, зачем тогда в дебри лезть?

На соревнованиях засчитывается нога поднятая выше бедра.

Сказка пишет:

,надо начинать рано,а если нет,то и спешить не надо

Спешить наверное все-таки надо, но вопрос в каком направлении? Может это должны быть умеренные прыжки, а основной упор - хореография и растяжка, вестибулярный аппарат и чувчтво равновесия, развитие координации, а прыжки по тихоньку к 10-11 годам. Начав рано и выжав максимально и стремительно - а крепкий фундамент? Ведь максимальный прирост мышечной силы в зависимости от пола, если не путаю, от 9 до 13 лет.

razdvatri пишет:

Остаётся уточнить, что один из самых стабильных "прыгунов" в составе сборной России до 9 лет благополучно докатался вообще без прыжков.

Еще уточним, что очень большой вопрос, смог ли бы данный "прыгут" выполнить современный набор прыжковых элементов мужского одиночного катания на соревнованиях. И добавим, что последний Олимпийский чемпион в мужском одиночном катании к 11 годам владел всеми тройными включая тройной лутц.

---

+++BULLSHIT ENDS HERE!+++

реалист
К приезду в Питер этот будущий олимпийский чемпион был гениально растянут. В Питере же растяжками заниматься практически перестали и все внимание перевели на прыжки. И это внимание переводилось под руководством господина Мишина.И было это как раз в 11 лет.

реалист Не беспокойся. 3А сигает всем на зависть.

---

My name is Modesty

Krokomama пишет:

Моя знакомая, преподаватель из Вагановки все время говорит, что неспроста к ним берут только после 3 класса.

Берут-то в училище с 10 лет, только давно прошли те времена, когда можно, придя на просмотр в училище в этом возрасте, быть отобранным и принятым за природные данные. Сейчас в балете точно такая же гонка за сверхданными, как и в ФК, и к поступлению как раз и начинают готовиться лет с 4.

---

+++BULLSHIT ENDS HERE!+++

Krokomama пишет:

Мне кажется, что скользить на одной ноге отлично учит цапелька

Вот те здрасте. Суть обучения скольжению - в том, что положение свободной ноги меняется относительно корпуса, а дуга должна оставаться всё такой же плавной.
Когда ребёнок делает цапельку, центр тяжести не смещается. А в ласточке довольно-таки тяжёлая нога, да ещё с коньком, как тут правильно заметили, смещается назад. Для сохранения равновесия приходится дополнительно работать корпусом. Ласточка сложней цапельки.

В идеале ласточка выполняется на одном ребре, бедро свободной ноги выше , колени выпрямлены.

---

My name is Modesty

Сказка
В СДЮШОР по художественной гимнастике на первом-втором году обучения на подготовительном отделении это 3,5-5 лет только растяжка, координация, прыжки на скакалке,ритмопластика (или назовите по-другому) и подвижные игры. Очень немного силовых упражнений. Именно координация и гибкость хорошо развиваются в этом возрасте. Вот интересно, в каком возрасте художницы начинают прыгать?

На первенстве юниоров России 11летние прыгали тройные.Вопрос. Восколько лет они начали прыгать? И приняли бы они участие в этом первенстве ,если бы начали учить прыжки в 10 лет?

razdvatri пишет:

3А сигает всем на зависть

На тренировке
На тренировке 3А Мария Бутырская тоже прыгала...

---

+++BULLSHIT ENDS HERE!+++

реалист пишет:

к поступлению как раз и начинают готовиться лет с 4.

То, что готовиться надо с раннего возраста, но какой должна быть эта подготовка? Растяжка в 10 одназначно поздно, а прыгать можно начинать наверное и в этом возрасте. ОФП тоже лучше начинать чем пораньше, наверное с первого дня жизни ребенка, только в месяц, в 4 года и 7 упражнения и нагрузки должны быть соответствующие. Так где ж эта граница, после которой не заработаешь грыжу, не сорвешь спину и не угробишь суставы? Поэтому хотелось мнение спортивных врачей, которые имеют и знания, и какой-то опыт в детском спорте

Сказка
Где они будут в 17-18? На первенстве мира?

Сказка А вопрос в том, когда и чего хотите достичь. Если хотите повторить путь Обласовой и Биктагировой - это одно. Если Бутырской - другое.

---

My name is Modesty