Сообщения пользователя Allen

Boriska пишет:

Теперь по утрам делаю упражнения для укрепления данных мышц. Помогает достаточно хорошо.

Та же проблема, уже хроническая. Какие упражнения?

Boriska пишет:

а я вот что-то не уверен в результативности предпринятых мер. На некоторое время проблема пропала, но теперь появляется опять, правда я в последнее время забываю делать эти упражнения. Другие способы профилактики: снижение/увеличение нагрузки, перерывы в занятиях ничего не дают. Упражнения простые: подьем на носок, по очереди на каждой ноге. Раз по 70, 2-3 подхода. Актуально в зимний период, когда практически не получается бегать и прыгать, голеностоп сильно ослабевает и не держит на приземлениях.

Да, похоже надо форсировать обращение к врачу...

А сегодня кто нибудь собирается? ))

Отл, там и увидимся : ) Маша давай приходи в себя таки : ) На пару часов хотя бы..

Флаер сново в силе
p.s. только все данные там неверные, позже перерисую с правильным графиком и ценами. Но примерно все так же.

linne
я)

maym пишет:

Было супер)))

Еще бы
Только цены здорово подняли для нестудентов

Ю
Интересный снимок!

LaMurka пишет:

А!Я даже себя разглядела)))))

Там все есть )) и ты и Орхидея и я и linne...

P.S. меня вообще два...

maym пишет:

linne А меня не будет(((

Вчера был там с 19 до 20. Места даже для этого времени прилично! Первые полчаса было человек 10-12.

Плюс в том что все по карточке как на игровых автоматах - т.е. время начинает капать толлько когда выходишь на лед, а останавливается когда выходишь. Карточку оставляют, у меня там 30р недокатанные, то есть как я понимаю докидываю 270 и катаюсь еще час в следующй раз.
Делал что хотел - никто не гонял.

Это конечно дорого, но вообще если взять будние свободные площадки, то это всего на 50р дороже РЛ, а места больше.

Присутсвие термоформовки обозначается отдельным пунктом ВСЕГДА.
Если коньки дорогие, то это не означает что они термоформируются (сам процесс не есть нагрвание кожи конька, а материала чувствительного к такого роду процурам и сохраняющему такую форму после).

Печка - это вообще бред для кож коньков, т.к. кожа все таки материал чувствительный... и это может отразиться на всем ботинке.

Вообщем просто разнашивайте под ногу и не беспокойтесь.

Insanity пишет:

Allen Поймите, я их даже зашнуровать не могу!! Не то, что разнашивать.... А если лучше строительным феном, то зачем тогда Граф печки спец. выпускает???

У них огромный ассортимент хоккейных... Хотя не могу утвержать однозначно что печка для коньков фигурных хуже, но могу предположить, особенно учитывая что многие фирмы испольют именно термопушки.

2Lshved

Не загнутся, Европейский не для бедных студентов строился, как например и каток на Рублевке.

Красивые

муль от чего не помогут? ))

Орхидея пишет:

snej.comЯ с удовольствием приду, если Вы оставите координаты катка и телефон.))

Меня с собой возьмите

RF3 + MK Professional 26см, б-у год.

churzzz

Хоккейные без вариантов!

Предупреждая вопросы:
- отличная поддержка голенстопа
- комфорт
- жесткость и управляемость
- отсутствие зубцов (вещь бесполезная для масската - мешает учиться правильно ездить, неудобно и опасно в условиях плохого открытого льда как в Парке Горького)
- долговечность

В недорогих прогулочных (даже те что за 2- 3,5 тыщ) в основном все наоборот.
Достойные хокейки например Graf 101 (низшая модель) вы получите уже качественный очень конек за 2 т.р.,
за 4-5 уже дополнения вроде гелевых вставок.

olikkka

Пойдет