Сообщения пользователя alexov

Наканец то я созрел чтобы начать заниматься ФК , думаю взять ботнки "Excellence Blade Exc": которые с лезвиями в комплекте продаются в Ледо http://www.ledosport.com/botinki.htm
мои данные: возраст 24 года вес 89 кг.
как думаете они мне подойдут? неразваляться от моего веса? насколько они надёжны ? и надолго ли мне их хватит?

K_Kaetz_n
по конкретной проблеме ничего не нашёл
проблема уменя вес и то что только начинаю заниматься

что там за сталь, как долго держат заточку и какие там зубцы, хотел брать Эксель но меня одговорили с казали что зубцы маленькие, жаба душит за 5000 лезвия брать.

Веё уже купил "Жигули" последние взял в Ледо. и ботинки RISPORT RF3 Super
Дома в ботинках походил почувствовал что стали немного жать в области пятки, ботинки жесткие, они вообще разнашиваются или лучше обменять на размер выше? или как их лучше разнашивать?

"RF - 3 Super" ктонибуь греть пытался? как они тянутся нормально, и можноли их греть?

Оля
Именно RF - 3 Super ? ты где их грела?

Dancer

а вообще эти ботинки греть можно?
просто ноги через час отекают и когда их снимаю пятка очень болит

Перед началом занятий ФК вспомнил что уменя проблемы со спиной (Лардоз 2 степени , и множественные межпозвонковые грыжи "Шморля",Диагноз поставлен в 16 лет после чего я пронего забыл), у обычного врача консультироваться безполезно он Абсолютно ничего непонимает для него проще сказать НЕТ чем подумать о проблеме. кто может посоветовать где можно проконсультироваться у грамотного спортивного травмотолога, или хирурга?

и вообще большие нагрузки в ФК на позвоночник? где почитать можно?

K_Kaetz_n
вот я хотел проконсультироваться так как болей нет спина не болит (еслиб в 16 лет томографию неделал то и сейчас ничего незнал), мышечный корсет в норме.

В.Писеев
попасть на чемпионат я не пытался ,просто хотел изучить правила и условия,
Курпатов мне не нужен с мозгами уменя все впорядке.

При выступлении на данных соревнованиях статус любителя не теряется?

Где можно приобрести учебные записи по фигурному катанию? 2 года незад в Германии видел там подробно движения разбираются,упражнения, а в России реально ли это приобрести?

Мася
кстати я туда тоже записался увидиш молодого "кабана" весом под 90 кг в риспортах на жигулях, то это я

Бася
Это не только в фигурном катании когда занимался самбо нас тренер тоже жестоко наказывал слова мата из его уст было всего лиш лёгкое предупреждение, как стали постарше стал кулаками махать.

Boriska
а что он продаётся? где? и сколько стоит?

Tesoruccio
да вы почти как я ,мне тоже 24, только начал заниматься неделю назад

я после прихода с тренировки домой, маслом ломпадным мажу лезвие и пока все ок. продаётся в любой церковной лавки.

P.S
Как правило масло ломпадное в бутылках не освещено в церви

K_Kaetz_n
это для тех кто в церковь ходит и нехочет богохульствовать

Подскажите какие основные группы мышц учавствуют в прыжке какими упражнениями их прокачать.
Существуют ли какиенибуть тесты для определения что человек готов к прыжкам (потенциально может сделать конкретный прыжок) по физ подготке? а то непонятно или мозгами не человек недогоняет,групируется позно, рано раскрывается, итп или физ страдает.

Boriska
но всёже не в прышке же мышцы качать.