Tulup.ru - Клуб любителей фигурного катания

Сообщения пользователя OlgaCHE

Автор
Сообщение
Сообщений: 117
Страницы: 1 2 3 4 5 6
OlgaCHE
Сообщений: 139
St. Petersburg
10.05.2016, 23:48
Доска объявлений: Продам новые ботинки Risport Royal
fs17 подойдут ли они на 37,5?
per aspera ad astra
OlgaCHE
Сообщений: 139
St. Petersburg
25.06.2016, 21:08
ОФП, хореография, здоровье: Что кушают спортсмены?
Qalinol а по-моему все зависит от ваших целей, природной предрасположенности и желания (не-желания) из зоны комфорта. Некоторые люди, будь то спортсмены или простые смертные действительно при усиленных нагрузках могут позволить себе все, вне зависимости от БЖУ употребляемого, а некоторым действительно приходится задумываться, о том, что они едят. Некоторым не чтоит особого труда поголодать, а у других в отсутствии сахара ноги подкашиваются и голова кругом идет. В любом случае спортсменам необходим белок - много хороших рецептов белковых блюд можно найти на страницах худеющих или фитнес фанатов. Сложные углеводы тоже никто не отменял. Овощи полезны всем и всегда. А вот из сладкого, того самого, что для работы мозга, пожалуй, лучше всего подойдет качественный шоколад в умеренных количествах.
ПС Сама в день старта стараюсь плотно завтракать - ем омлет и бутер (в обычной жизни бутеров не ем, хотя хлеб люблю и употребляю, но сам по себе), перед стартом никогда не обедаю, могу шоколадки кусок за час схомячить.
per aspera ad astra
OlgaCHE
Сообщений: 139
St. Petersburg
27.07.2016, 17:04
Элементы, техника и правила фигурного катания: Техника исполнения носковых прыжков
Дорогие друзья! Как и в прошлом году, обращаюсь к вам за помощью в заполнении анкеты, посвященной фигурному катанию. На этот раз опрос посвящен технике исполнения носовых (зубцовых) прыжков. Данные будут использованы в исследовании с сохранением полной анонимности.
Заранее благодарю за проявленный интерес.
https://goo.gl/forms/TSutv6dqRl05hzN93
per aspera ad astra
OlgaCHE
Сообщений: 139
St. Petersburg
29.07.2016, 14:50
Элементы, техника и правила фигурного катания: Техника исполнения носковых прыжков
Дорогие друзья! Как и в прошлом году, обращаюсь к вам за помощью в заполнении анкеты, посвященной фигурному катанию. На этот раз опрос посвящен технике исполнения носовых (зубцовых) прыжков. Данные будут использованы в исследовании с сохранением полной анонимности.
Заранее благодарю за проявленный интерес.
https://goo.gl/forms/TSutv6dqRl05hzN93
per aspera ad astra
OlgaCHE
Сообщений: 139
St. Petersburg
02.08.2016, 14:47
Элементы, техника и правила фигурного катания: Техника исполнения носковых прыжков
Дончанка
Спасибо за отклик! СОгласна с тем, что вопросы непростые. На них ответит не каждый квалифицированный тренер, но такова была задумка руководителя проекта.
per aspera ad astra
OlgaCHE
Сообщений: 139
St. Petersburg
06.08.2016, 11:20
Элементы, техника и правила фигурного катания: Техника исполнения носковых прыжков
Unibite для исследования)))
per aspera ad astra
OlgaCHE
Сообщений: 139
St. Petersburg
07.09.2016, 11:43
Доска объявлений: Платье на рост 165 см, размер S
Продается платье под лирическую музыку. Рост 165 см, размер S (на миниатюрную девушку)
Материал: стрейч, телесная сетка, камни Сваровски
Стоимость 7000 руб.
Фото в профайле
По всем вопросам: 8(921)3440778
per aspera ad astra
OlgaCHE
Сообщений: 139
St. Petersburg
21.11.2016, 22:17
Доска объявлений: Фигурное катание для всех. Школа "Метеор". СПб
Рады сообщить, что школа "Метеор" открывает новое направление!
Теперь “Метеор” – это не только хоккей, но и фигурное катание.

Мы набираем детские и взрослые группы с различным уровнем подготовки
Занятия проходятся в будние дни по двум адресам:

- ул. Димитрова, д.3, к.3 (ст. м. Купчино)
- Красногвардейский пер., д.15, лит.Д. (ст. м. Лесная)

Подробная информация на сайте: http://www.hc-meteor.ru/index/news/figurnoe-katanie-v..

За дополнительной информацией обращайтесь по телефонам:
8 (812) 407-27-78 (общий)
8 (921) 344-07-78 (Ольга Александровна, руководитель направления).

per aspera ad astra
OlgaCHE
Сообщений: 139
St. Petersburg
29.11.2016, 18:27
Доска объявлений: секция ФК "Метеор" в Купчино (СПб)
Рады сообщить, что школа "Метеор" открывает секцию ФИГУРНОГО КАТАНИЯ в Кучино!
Мы набираем детские и взрослые группы с различным уровнем подготовки
Занятия проходятся по понедельникам и четвергам по адресу: ул. Димитрова, д.3, к.3 (ст. м. Купчино)

За дополнительной информацией обращайтесь по телефонам:
8 (812) 407-27-78 (общий)
8 (921) 344-07-78 (Ольга Александровна, руководитель направления).
per aspera ad astra
OlgaCHE
Сообщений: 139
St. Petersburg
08.12.2016, 12:35
Доска объявлений: открытие школы ФК в Купчино 12 декабря
УЖЕ 12 ДЕКАБРЯ ШКОЛА "МЕТЕОР" ЗАПУСКАЕТ ГРУППЫ ФИГУРНОГО КАТАНИЯ В КУПЧИНО!!!
Мы ждем в наших группах взрослых и детей с различным уровнем подготовки
Занятия проходят по вторникам и четвергам с 18.15 по адресу:
ул. Димитрова, д.3, к.3 (ст. м. Купчино)

ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ 500 РУБ. (1 ЧАС ЛЬДА+1 ЧАС ОФП)

Подробная информация на сайте: http://www.hc-meteor.ru/index/news/figurnoe-katanie-v..
и в группе ВК: https://vk.com/fgkmeteor

За дополнительной информацией обращайтесь по телефону:
8 (921) 344-07-78 (Ольга Александровна, руководитель направления)
per aspera ad astra
OlgaCHE
Сообщений: 139
St. Petersburg
13.12.2016, 15:16
Дети и спорт: Во сколько лет и куда
MIF
Добрый день. Раньше, чем в 3, 5 - 4 года лучше не начинать. Если перед тем, как начать, собственно, обучение, вы самостоятельно выведете ребенка на лед и адаптируете к ледовым условиям, то это будет большим плюсом. Так вы хотя бы отчасти поймете, насколько ребенок склонен к подобного рода занятиям. Маленькие дети лучше учатся в группе, поэтому лучше определите ребенка в спортшколу или секцию. В дополнения раз в две - три недели берите индивидуальные занятия с тренером, чтобы скорректировать ошибки на самом начальном этапе обучения. Коньки приобретайте только в специализированном магазине. Ребенку подойдут wifa prima set или jackson - одна из начальных моделей. Можно взять и бу коньки - катастрофы нет, нога у ребенка насте быстро, поэтому новые ботинки могу понадобиться совсем скоро. Бу проверяйте на отсутствие заломов на голенище ботинок. (хотя на детских это редкость)
per aspera ad astra
OlgaCHE
Сообщений: 139
St. Petersburg
13.12.2016, 15:17
Дети и спорт: Во сколько лет и куда
MIF
в ледовом, к сожалению, секций нет.
per aspera ad astra
OlgaCHE
Сообщений: 139
St. Petersburg
24.12.2016, 23:52
Встречи, катки, музыка, разное…: Катки Санкт-Петербурга
Вниманию фигуристов, кто не хочет терять форму в дни новогодних каникул❗

per aspera ad astra
OlgaCHE
Сообщений: 139
St. Petersburg
28.02.2017, 20:56
Доска объявлений: сборы для фигуристов. Белоруссия. Дети + взрослые
Клуб «Метеор» (Санкт-Петербург) приглашает на учебно-тренировочные сборы для фигуристов
Даты проведения: с 17 по 29 августа 2017 г.
Место проведения: Центр Олимпийского резерва, г. Жлобин, Республика Беларусь
К участию в сборах приглашаются: дети (начальный уровень обучения, юношеские разряды) и взрослые любители
Подробности по ссылке:
https://vk.com/sboryfsmeteor
Заявки на участие и вопросы отправляйте по адресу: sbory.fs.meteor@gmail.com
per aspera ad astra
OlgaCHE
Сообщений: 139
St. Petersburg
15.03.2017, 07:35
Доска объявлений: сборы для фигуристов. Белоруссия. Дети + взрослые
OlgaCHE
per aspera ad astra
OlgaCHE
Сообщений: 139
St. Petersburg
05.03.2024, 18:54
Доска объявлений: Мастер-классы для взрослых любителей от тренеров сборной Санкт-Петербурга и ЛО | SKATE -P
Школа для взрослых-любителей «SKATE-P» представляет:

12 марта в 20.15

Мастер-класс Константина Безматерных по фигурному катанию для взрослых-любителей

В программе: отработка техники прыжков и вращений на льду.

Длительность мастер-класса – 1 час.

Адрес проведения: арена «Лёд-4», ул. Газовая, д.10.
Время проведения: 20.15-21.15

Стоимость участия: 2750₽
Регистрация по ссылке: https://forms.gle/fEvN8STwh5RFsahT7
Прием заявок до 10.03
Количество мест ограничено!

Константин Безматерных
⭐️ мастер спорта международного класса в парном катании, член сборной России;
⭐️ тренер высшей категории России;
⭐️ чемпион мира в парном катании среди юниоров;
⭐️ тренер группы парного катания школы «Звёздный лёд».

Программа мастер-класса:
Мастер-класс направлен на корректировку техники прыжковых элементов и вращений.
Занятие будет состоять из трех частей:
- раскатка из поворотов и шагов, используемых в заходах на прыжки;
- подводящие упражнения к прыжкам и исполнение 2 видов прыжков с последующей корректировкой;
- разбор заходов на вращения и упражнения для повышения вестибулярной устойчивости.
Мастер-класс подойдет для разного уровня подготовленности, тк все упражнения корректируются под навыки владения коньком каждого из участников.

Контакт для связи с организатором: WA/TG +7 (921) 344 07 78
https://vk.com/club224787668
per aspera ad astra
OlgaCHE
Сообщений: 139
St. Petersburg
15.03.2024, 14:37
Доска объявлений: Мастер-классы для взрослых любителей от тренеров сборной Санкт-Петербурга и ЛО | SKATE -P
Школа для взрослых-любителей «SKATE-P» представляет:

19 марта в 20.15

Авторский мастер-класс Маргариты Тертычной по фигурному катанию для взрослых-любителей

В программе: хореоскольжение и танц-класс для фигуристов.

Длительность мастер-класса - 2 часа:
1 час - занятие на льду
1 час - занятие в зале
Количество участников ограничено
Адрес проведения: арена «Лёд-4», ул. Газовая, д. 10.
Время проведения: 20.15-22.30

Стоимость участия: 3600₽
Регистрация по ссылке: https://forms.gle/4uR7dURd4tgHe5oc7
Прием заявок до 15.03

Маргарита Тертычная
⭐ мастер спорта в одиночном катании, член сборной России (2005–2008) ;
⭐ артистка Государственного балета на льду (2010–2014);
⭐ тренер-хореограф, постановщик программ (с 2010);
⭐ тренер-постановщик шоу для взрослых-любителей «Фигурный класс» (2023).

Программы в постановке Маргариты с успехом представляют на соревнованиях как юные спортсмены сборной Ленинградской области, так и взрослые любители.

Маргарита обладает уникальным опытом работы со взрослыми, учитывая в программе своих тренировок особенности восприятия и освоения материала спортсменами-любителями.

Программа мастер-класса:
В процессе мастер-класса участники разучат несколько связок шагов, адаптированный по их текущий уровень катания. Работа над связками будет включать разбор координационных нюансов взаимодействия ног, рук и корпуса.

Во второй части участникам будет предложен танц-класс, включающий элементы хореографии. Тренировка будет направлена на развитие координации, формирование красивого выразительного жеста.
#фигурноекатаниедлявзрослых
per aspera ad astra
Сообщений: 117
Страницы: 1 2 3 4 5 6
Вход


Имя
Пароль
 
Поиск по сайту
Найти пользователя
Найти

© Tulup 2005–2024
Время подготовки страницы: 0.054 сек.