01.12.2006, 21:15
ОФП, хореография, здоровье: Больные места
Позвольте поделиться скромным опытом, большая часть которого относится к сабжу

. Начав заниматься самостоятельно взрослым человеком, мне первое время казалось, что катаюсь я не быстро и всегда успею подставить

руку,

ногу или что-нибудь и будет

порядок. В результате отшибал всё выше перечисленное. Всё стеснялся прокатится по льду в группировке, ну как же костюмчик будет в снегу. Потом подумал, какого черта я занимался борьбой, интересовался единоборствами и не использую знания. И попробовал даже при небольшой потере равновесия делать перекат. Поразительный результат - ничто не ушибается и встаешь сразу на ноги. Короче не защиты одевать, а учиться падать.
Этому, кстати, в школах ФК учат с первых дней. И нам не должно быть зазорно.
Главное, ребята, сердцем не стареть!