| maym пишет: |
| Хочешь похудеть - спроси меня как! |
Ну и как похудеть ?
Ничего не есть - не предлагать.
Не есть перед тренировкой ? С каких хлебов тогда прыгать и крутиться ?
Поменьше есть ? Поменьше ем -пока результатов нет.
Не есть вечером ? не засну, кушать хочется.
Вот такая дилемма.
JUMP!! Alexander
