Перетяжка

bregalad пишет:

К тому же, как мне кажется, перетяжка — не самоцель, а всего-лишь тренировочное упражнение, и одна из его целей — как раз научиться хорошо работать коленом.

вот в этом ваше глубочайшее заблуждение, отчасти не позволяющее понять чем скольжение Чана отличается от остальных одиночников, а скольжение первой пятерки танцоров от танцоров второго десятка. Перетяжка один из самых важных шагов в фигурном катании. Что такое "давить на ребро" , в каком месте дуги должно быть это давление, где оно должно ослабевать, как при этом ведет себя корпус и свободная нога ( именно все варианты упражнений) - это залог хорошего скольжения и широкого реберного катания.

То что советовал неизвестный советчик той девушке, очень похоже на то, как катают перетяжку дети первого-второго года обучения. Разгоняясь, выставляя вперед свободную ногу и просто подруливая ею и носком опорной ноги туда-сюда. Самая учшая проверка правильно ли вы делаете перетяку - начать ее с места и за три-четыре дуги набрать скорость и продолжать движение по всему периметру катка. крупными, глубокими дугами, без дерганий и резких движений.