| amator пишет: |
| в перетяжке главное - это работа свободной ногой. которая и движит тело по льду вперед, а приседать опорной и работать коленным суглобом не надо, как правильно |
Каждый тренер говорит свое, и каждый по-своему прав. Но большинство все-таки подчеркивает, что работа колена важна. К тому же, как мне кажется, перетяжка — не самоцель, а всего-лишь тренировочное упражнение, и одна из его целей — как раз научиться хорошо работать коленом.
