Самое СТРАШНОЕ для меня сейчас упражнение это перетяжка.
После полуторалетнего перерыва ее просто не стало.
Я понимаю, что скорость в данном случае мой союзник, что присесть надо хорошо, прочувствовать ребро всеми фибрами души, но боюсь.
Боюсь сорваться с ребра, боюсь смены ребра, поэтому ее и нет; боюсь скорости и своей непослушной дубовой спины, которая почему-то
очень мешает. На перетяжках назад скребу позорно зубами лед опять же из-за страха.
Когда первый раз ее учила, все было намного легче.
Кто знает, как помочь себе себя преодолеть?
Бытие определяет сознание.