Перетяжка

На перетяжке скорость быстро теряется, т.к. нога устаёт, это ж постоянная полуприсядь на одной ноге. Махи могут это дело облегчить. Можно ли набрать скорость на перетяжке без махов?.. Это вопрос... Может, только очень сильные люди могут...