| вотэтода! пишет: |
| Имитации прыжков на полу могут быть безусловно вредными, если их выполнять неправильно. Но если имитацию делать правильно, пользы от неё больше, чем от нескольких трениовок на льду. |
Флип плохо имитируется на полу, он на полу обычно превращается в риттбергер. И, тем более, невозможно имитировать лутц. На полу более-менее адекватно можно имитировать лишь 3 прыжка: в первую очередь аксель, более-менее риттбергер и тулуп. Сальхов на полу просто неудобен, ну а флип и лутц можно лишь обозначать (т.е., уже умея делать их на льду, на полу можно лишь воображать, что делаешь их).
Если нечем заняться на полу, работайте над прыгучестью, прыгайте туры и аксель. Имитация флипа на полу — пустая трата времени, которая, возможно, вреда не приносит, но уж и пользы от нее точно нет. Во флипе главное — наезд на прямую зубцовую ногу, подьем (и, параллельно, закручивание) не за счет работы толчковой ноги, как в риттбергере, а за счет эффекта "шеста" и правильной работы рук. Все это почувствовать можно только на льду.
