| bregalad пишет: |
| Может, Вы все же имеете в виду одинарные прокруты? Даже их исполнить 50 штук подряд непросто. (Основные любители подобных упражнений в спортивном мире - боксеры.) 50-ти двойных подряд я никогда не видел. |
Видимо,Вы не наблюдали за тренировками детей-фигуристов
Я говорю именно о двойных прокрутах.Более того,многие делают эти двойные прокруты на одной ноге,штук по 10 на каждой,чередуют эти прокруты с прыжками руки накрест и т.д.Дети,в основном девочки,очень быстро овладевают этим навыком.Не думаю,что это для них является скучным и неинтересным упражнением,во всяком случае,прыжки на скакалке для большинства гораздо более увлекательны бега с ускорениями,пистолетиков или качания пресса
Может быть,в процессе овладевания этим навыком (двойные прокруты) и идет развитие координации,но,однажды научившись,девчонки прыгают их совершенно механически,поэтому рассматривать эти прыжки как способ совершенствования координации я бы не стала.
