Tulup.ru - Клуб любителей фигурного катания

Сколиоз, нарушение осанки и занятия на льду

Автор
Сообщение
Murchik
Сообщений: 12779
10.03.2009, 12:58
Сколиоз, нарушение осанки и занятия на льду
вопрос?!, не то чтобы я какой-то знатный ортопед, но насколько я изучал в свое время вопрос, физическая культура играет первостепенную роль в профилактике и лечении начальных стадий сколиоза и вообще большей части нарушений осанки. А приводят к таким нарушениям как раз отсутствие динамических нагрузок и многие часы проведенные в скрюченном положении за партой в школе и дома за уроками. Единственное, что мне кажется разумным, так это исключить из тренировок прыжковые элементы и спирали/вращения с сильным прогибом или уменьшить их количество до какого-то уровня.
Вход


Имя
Пароль
 
Поиск по сайту
Найти пользователя
Найти

© Tulup 2005–2024
Время подготовки страницы: 0.011 сек.