| Lalika пишет: |
| Внутренней мышцей ее левого в данном случае бедра производится напряжение, за счёт чего нога лучше прижимается к опорной, |
после того как уже плотной сгруппируешься может быть
| Lalika пишет: |
| На волчке вообще же тоже свободная нога мышцами внутреннего бедра держится возле опорной. |
у кого как))) я не чувствую никакого специального напряжения в этих мыщцах на волчке (и на винте)
Я бы сказала что скорее задняя поверхность и внешнее бедро на волчке
