Винт

natallka, здесь какие-то записи моих попыток вращений есть, но лучше ориентироваться на нормальное исполнение. Если не помогают ни видео, ни литература, ни подсказки на форуме — выбора нет, придется искать тренера.

Nudl, мужчина, что это вы не на подушечках вращаетесь, а? %))